Nosalty logó

Meggyes pite Nyuszimusz konyhájából

Name: Meggyes pite Nyuszimusz konyhájából
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 25 dkg Porcukor; 30 dkg Finomliszt; 4 db Tojás; 1 dl Napraforgó olaj; 1 csomag Sütőpor; 1 csomag Vaníliás cukor; 20 dkg Meggy 4 marék; 1 ek Porcukor

12adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

25 dkg porcukor
30 dkg finomliszt
4 db tojás
1.5 dl napraforgó olaj
1 csomag sütőpor
1 csomag vaníliás cukor
20 dkg meggy (4 marék)

A tetejére

1 ek porcukor

Tápanyag és kalória

303

Kalória

4.8g

Fehérje

43.5g

Szénhidrát

12.4g

Zsír

28.2g

Víz

60g

Koleszterin

917mg

Élelmi rost

23.6g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

6% Fehérje
49% Szénhidrát
13% Zsír

A tésztához

21g porcukor

81 kcal
25g finomliszt

91 kcal
18g tojás

23 kcal
11g napraforgó olaj

94 kcal
1g sütőpor

1 kcal
1g vaníliás cukor

3 kcal
17g meggy

8 kcal

A tetejére

1g porcukor

2 kcal

Összesen 303 kcal

6% Fehérje
49% Szénhidrát
13% Zsír

A tésztához

250g porcukor

968 kcal
300g finomliszt

1092 kcal
220g tojás

277 kcal
128g napraforgó olaj

1127 kcal
12g sütőpor

6 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
200g meggy

90 kcal

A tetejére

7g porcukor

27 kcal

Összesen 3626 kcal

6% Fehérje
49% Szénhidrát
13% Zsír

A tésztához

22.2g porcukor

86 kcal
26.6g finomliszt

97 kcal
19.5g tojás

25 kcal
11.3g napraforgó olaj

100 kcal
1.1g sütőpor

1 kcal
0.9g vaníliás cukor

3 kcal
17.8g meggy

8 kcal

A tetejére

0.6g porcukor

2 kcal

Összesen 322 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

6% Fehérje
49% Szénhidrát
13% Zsír
31% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

4.8 g

Zsír

Összesen

12.4 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

60 mg

Ásványi anyagok

Összesen

376.6 g
Cink

0 mg
Szelén

14 mg
Kálcium

89 mg
Vas

1 mg
Magnézium

9 mg
Foszfor

160 mg
Nátrium

103 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

43.5 g
Cukor

24 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

28.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

35 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

13 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

15 micro
Kolin:

51 mg
Retinol - A vitamin:

26 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

116 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

98 micro

Összesen 303 kcal

6% Fehérje
49% Szénhidrát
13% Zsír
31% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

57.1 g

Zsír

Összesen

149.4 g
Telített zsírsav

23 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

66 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

52 g
Koleszterin

720 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4518.9 g
Cink

5 mg
Szelén

163 mg
Kálcium

1069 mg
Vas

9 mg
Magnézium

110 mg
Foszfor

1924 mg
Nátrium

1236 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

522.1 g
Cukor

283 mg
Élelmi rost

11 mg

Víz

Összesen

338.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

425 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

55 mg
C vitamin:

18 mg
D vitamin:

159 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

183 micro
Kolin:

611 mg
Retinol - A vitamin:

310 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1386 micro
β-crypt

17 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1181 micro

Összesen 3626 kcal

6% Fehérje
49% Szénhidrát
13% Zsír
31% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

5.1 g

Zsír

Összesen

13.3 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

64 mg

Ásványi anyagok

Összesen

401.1 g
Cink

0 mg
Szelén

14 mg
Kálcium

95 mg
Vas

1 mg
Magnézium

10 mg
Foszfor

171 mg
Nátrium

110 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

46.3 g
Cukor

25 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

30.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

38 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

14 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

54 mg
Retinol - A vitamin:

27 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

123 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

105 micro

Összesen 322 kcal

Elkészítés

A tésztához

A cukrot, a tojássárgákat, az olajat, a sütőport és a vaníliás cukrot robotgéppel felverjük és hozzákeverjük a lisztet is.
A tojásfehérjét kemény habbá verjük amit a tojásos masszához keverünk
Tepsibe öntjük, és a tetejére bőségesen meggyet szórunk.
Sütőben megsütjük, ha kihűlt, porcukorral szórva tálaljuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Édesanyámtól tanultam az eredeti receptet, de ebbe már egy kicsit belekontárkodtam!!!

Hasonló receptek

Összes meggyes pite

Meggyes pite 11.

Klasszikus meggyes pite Katicától

Paleo, AIP gyümölcstorta

Meggyes-cseresznyés pite

Meggyes lepény

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

meggyes pite

Villámgyors meggyes pite leveles tésztából

Amikor nincs sok időnk, vagy csak nem akarunk sokat bajlódni a konyhában, kapóra jön, ha van otthon egy csomag leveles tészta. Most egy villámgyors meggyes-ricottás pitét rittyentettünk ...

Rosanics Petra

túrós pite

Rákóczi-túrós kekszpite

Imádjuk a Rákóczi-túróst, igazi könnyed, ugyanakkor klasszikus magyar édesség, ami házi baracklekvárral a legfinomabb! Ezúttal csavartunk rajta egy kicsit és a hagyományos vajas ...

Nosalty

sütőtökös pite

Hozzáadott cukormentes sütőtökpite

Fedezzétek fel az ősz ízeit ezzel a mennyeien krémes, cukormentes sütőtökpitével! Egészségesebb alternatíva a klasszikus változathoz, mégis megőrzi a sütőtök természetes ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept