Meggyes-pudingkrémes torta
Helga1

8adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Tészta
- 10 dkg margarin (olvasztott, kihűtve)
- 15 dkg finomliszt
- 0.5 csomag sütőpor
- 10 dkg cukor
- 3 db tojás
- 10 dkg mandula (durvára vágott, de lehet dió vagy mogyoró is)
- 10 dkg étcsokoládé
Krém
- 2 dl tej
- 2.5 dl habtejszín
- 4 ek cukor
- 1 tasak tejszínízű pudingpor
- 35 dkg meggybefőtt
Tápanyag és kalória
551
Kalória
9g
Fehérje
56.7g
Szénhidrát
32.6g
Zsír
39.2g
Víz
103.2g
Koleszterin
2.7g
Élelmi rost
26.1g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 24% Zsír
Tészta
-
13g margarin
90 kcal
-
19g finomliszt
68 kcal
-
1g sütőpor
0 kcal
-
13g cukor
48 kcal
-
21g tojás
26 kcal
-
13g mandula
74 kcal
-
13g étcsokoládé
68 kcal
Krém
-
25g tej
14 kcal
-
31g habtejszín
91 kcal
-
5g cukor
19 kcal
-
6g tejszínízű pudingpor
21 kcal
-
44g meggybefőtt
32 kcal
Összesen 551 kcal
- 7% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 24% Zsír
Tészta
-
100g margarin
717 kcal
-
150g finomliszt
546 kcal
-
6g sütőpor
3 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
165g tojás
208 kcal
-
100g mandula
590 kcal
-
100g étcsokoládé
546 kcal
Krém
-
200g tej
112 kcal
-
250g habtejszín
730 kcal
-
40g cukor
155 kcal
-
45g tejszínízű pudingpor
171 kcal
-
350g meggybefőtt
252 kcal
Összesen 4417 kcal
- 7% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 24% Zsír
Tészta
-
6.2g margarin
45 kcal
-
9.3g finomliszt
34 kcal
-
0.4g sütőpor
0 kcal
-
6.2g cukor
24 kcal
-
10.3g tojás
13 kcal
-
6.2g mandula
37 kcal
-
6.2g étcsokoládé
34 kcal
Krém
-
12.5g tej
7 kcal
-
15.6g habtejszín
45 kcal
-
2.5g cukor
10 kcal
-
2.8g tejszínízű pudingpor
11 kcal
-
21.8g meggybefőtt
16 kcal
Összesen 276 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 24% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
9 g
Zsír
-
Összesen
32.6 g
-
Telített zsírsav
12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
14 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
103 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
585.3 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
13 mg
-
Kálcium
155 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
61 mg
-
Foszfor
237 mg
-
Nátrium
115 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
56.7 g
-
Cukor
26 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
39.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
219 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
22 micro
-
K vitamin:
14 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
21 micro
-
Kolin:
69 mg
-
Retinol - A vitamin:
211 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
99 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
99 micro
Összesen 551 kcal
- 7% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 24% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
71.7 g
Zsír
-
Összesen
261.1 g
-
Telített zsírsav
93 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
110 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
43 g
-
Koleszterin
826 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4682.2 g
-
Cink
9 mg
-
Szelén
105 mg
-
Kálcium
1243 mg
-
Vas
17 mg
-
Magnézium
489 mg
-
Foszfor
1895 mg
-
Nátrium
918 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
453.4 g
-
Cukor
209 mg
-
Élelmi rost
21 mg
Víz
-
Összesen
313.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1751 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
37 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
177 micro
-
K vitamin:
109 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
167 micro
-
Kolin:
549 mg
-
Retinol - A vitamin:
1685 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
790 micro
-
β-crypt
14 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
789 micro
Összesen 4417 kcal
- 7% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 24% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
4.5 g
Zsír
-
Összesen
16.3 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
51 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
291.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
77 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
30 mg
-
Foszfor
118 mg
-
Nátrium
57 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
28.2 g
-
Cukor
13 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
19.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
109 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
11 micro
-
K vitamin:
7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
10 micro
-
Kolin:
34 mg
-
Retinol - A vitamin:
105 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
49 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
49 micro
Összesen 276 kcal
Elkészítés
Tészta
- A margarint megolvasztjuk, kihűtjük.
- Egy legalább 3 literes fedeles tálba (kelesztőtálba) beleszitáljuk a lisztet és a sütőport.
- A többi hozzávalót is sorban hozzáadjuk. Rátesszük a fedelet, és fél percig erősen összerázzuk, majd fakanállal átkeverjük.
- A tortaforma aljára sütőpapírt helyezünk, és elkenjük rajta a tésztát. Megsütjük.
- Ha kihűlt, félbevágjuk. A felső lapot nyolc szeletre vágjuk.
Krém
- A tejet, tejszínt, cukrot és a pudingport összekeverjük, felfőzzük.
- Még forrón a tésztára öntjük. Rászórjuk a meggyszemeket, kissé belenyomkodjuk.
- Ráhelyezzük kissé ferdén a szeletelt tésztát (meggyszemmel alátámasztva).
- A tetejét meghintjük porcukorral. Díszíthetjük meggyszemekkel, citromfűvel, ízlés szerint. Tálaláskor tehetünk mellé tejszínhabot.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 25 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 26
Kezembe került egy "Gyorsan rázzuk, rövid ideig keverjük" sütis könyv. Ez az első, amit megsütöttem.
Hasonló receptek

Egyszerű karamellás pudingos torta

Habos krémtorta különleges díszítéssel
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Óriás piskótatallér
Sokunk kedvenc piskótás-zselés-csokis édessége gigantikus formában kerülhet most asztalra: igen, ez itt egy óriás piskótatallér. 30 centiméteres átmérője nem az egyetlen ...
Epres tejberizstorta
A legpuhább piskótán ülő krémes tejberizs és az őket felül bevonó harsány eperzselé olyan tortát alkotnak, amely méltán megérdemli a klasszikus jelzőt. Születésnapra, de akár egy ...
Impozáns Napóleon-torta
A világtörténelem máig legsikeresebb hadvezéréről elnevezett sütemény eredete azért nem éppen mindennapi, mert olyan történelmi események inspirálták, melyek az oroszok számára a mi ...
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...
A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!
Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...
A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept














