Nosalty logó

Meggyes-pudingkrémes torta

Name: Meggyes-pudingkrémes torta
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 10 dkg Margarin olvasztott, kihűtve; 15 dkg Finomliszt; 0 csomag Sütőpor; 10 dkg Cukor; 3 db Tojás; 10 dkg Mandula durvára vágott, de lehet dió vagy mogyoró is; reszelt 10 dkg Étcsokoládé; 2 dl Tej; 2 dl Habtejszín; 4 ek Cukor; 1 tasak Tejszínízű pudingpor; 35 dkg Meggybefőtt

Helga1

8adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Tészta

10 dkg margarin (olvasztott, kihűtve)
15 dkg finomliszt
0.5 csomag sütőpor
10 dkg cukor
3 db tojás
10 dkg mandula (durvára vágott, de lehet dió vagy mogyoró is)
10 dkg étcsokoládé

Krém

2 dl tej
2.5 dl habtejszín
4 ek cukor
1 tasak tejszínízű pudingpor
35 dkg meggybefőtt

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

551

Kalória

Fehérje

56.7g

Szénhidrát

32.6g

Zsír

39.2g

Víz

103.2g

Koleszterin

2.7g

Élelmi rost

26.1g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

7% Fehérje
41% Szénhidrát
24% Zsír

Tészta

13g margarin

90 kcal
19g finomliszt

68 kcal
1g sütőpor

0 kcal
13g cukor

48 kcal
21g tojás

26 kcal
13g mandula

74 kcal
13g étcsokoládé

68 kcal

Krém

25g tej

14 kcal
31g habtejszín

91 kcal
5g cukor

19 kcal
6g tejszínízű pudingpor

21 kcal
44g meggybefőtt

32 kcal

Összesen 551 kcal

7% Fehérje
41% Szénhidrát
24% Zsír

Tészta

100g margarin

717 kcal
150g finomliszt

546 kcal
6g sütőpor

3 kcal
100g cukor

387 kcal
165g tojás

208 kcal
100g mandula

590 kcal
100g étcsokoládé

546 kcal

Krém

200g tej

112 kcal
250g habtejszín

730 kcal
40g cukor

155 kcal
45g tejszínízű pudingpor

171 kcal
350g meggybefőtt

252 kcal

Összesen 4417 kcal

7% Fehérje
41% Szénhidrát
24% Zsír

Tészta

6.2g margarin

45 kcal
9.3g finomliszt

34 kcal
0.4g sütőpor

0 kcal
6.2g cukor

24 kcal
10.3g tojás

13 kcal
6.2g mandula

37 kcal
6.2g étcsokoládé

34 kcal

Krém

12.5g tej

7 kcal
15.6g habtejszín

45 kcal
2.5g cukor

10 kcal
2.8g tejszínízű pudingpor

11 kcal
21.8g meggybefőtt

16 kcal

Összesen 276 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

7% Fehérje
41% Szénhidrát
24% Zsír
28% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

9 g

Zsír

Összesen

32.6 g
Telített zsírsav

12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

14 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

103 mg

Ásványi anyagok

Összesen

585.3 g
Cink

1 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

155 mg
Vas

2 mg
Magnézium

61 mg
Foszfor

237 mg
Nátrium

115 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

56.7 g
Cukor

26 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

39.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

219 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

22 micro
K vitamin:

14 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

21 micro
Kolin:

69 mg
Retinol - A vitamin:

211 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

99 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

99 micro

Összesen 551 kcal

7% Fehérje
41% Szénhidrát
24% Zsír
28% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

71.7 g

Zsír

Összesen

261.1 g
Telített zsírsav

93 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

110 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

43 g
Koleszterin

826 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4682.2 g
Cink

9 mg
Szelén

105 mg
Kálcium

1243 mg
Vas

17 mg
Magnézium

489 mg
Foszfor

1895 mg
Nátrium

918 mg
Réz

2 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

453.4 g
Cukor

209 mg
Élelmi rost

21 mg

Víz

Összesen

313.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1751 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

37 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

177 micro
K vitamin:

109 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

167 micro
Kolin:

549 mg
Retinol - A vitamin:

1685 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

790 micro
β-crypt

14 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

789 micro

Összesen 4417 kcal

7% Fehérje
41% Szénhidrát
24% Zsír
28% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

4.5 g

Zsír

Összesen

16.3 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

51 mg

Ásványi anyagok

Összesen

291.5 g
Cink

1 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

77 mg
Vas

1 mg
Magnézium

30 mg
Foszfor

118 mg
Nátrium

57 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

28.2 g
Cukor

13 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

19.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

109 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

11 micro
K vitamin:

7 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

10 micro
Kolin:

34 mg
Retinol - A vitamin:

105 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

49 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

49 micro

Összesen 276 kcal

Elkészítés

Tészta

A margarint megolvasztjuk, kihűtjük.
Egy legalább 3 literes fedeles tálba (kelesztőtálba) beleszitáljuk a lisztet és a sütőport.
A többi hozzávalót is sorban hozzáadjuk. Rátesszük a fedelet, és fél percig erősen összerázzuk, majd fakanállal átkeverjük.
A tortaforma aljára sütőpapírt helyezünk, és elkenjük rajta a tésztát. Megsütjük.
Ha kihűlt, félbevágjuk. A felső lapot nyolc szeletre vágjuk.

Krém

A tejet, tejszínt, cukrot és a pudingport összekeverjük, felfőzzük.
Még forrón a tésztára öntjük. Rászórjuk a meggyszemeket, kissé belenyomkodjuk.
Ráhelyezzük kissé ferdén a szeletelt tésztát (meggyszemmel alátámasztva).
A tetejét meghintjük porcukorral. Díszíthetjük meggyszemekkel, citromfűvel, ízlés szerint. Tálaláskor tehetünk mellé tejszínhabot.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 25 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses
Tepsi mérete: 26

Kezembe került egy "Gyorsan rázzuk, rövid ideig keverjük" sütis könyv. Ez az első, amit megsütöttem.

Hasonló receptek

Összes pudingos torta

Torta 1 éves babáknak

Málnás-vaníliapudingos-csokidarás torta

Banános torta

Csokis keksztorta Stepuptól

Dunahullám torta szanten konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sütőtökös tiramisu fűszeresen

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sajttorta

Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül

Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...

Gullon

sajttorta

Bodzás sajttorta sütés nélkül

A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...

Lakos Benedek

sajttorta

Epres hamis sajttorta (Strawberry pretzel salad)

Az USA-ban igen népszerűek a sütésmentes, krémes-zselés édességek, amelyeket furcsamód mégis salátának hív az amerikai nép. Az alábbi hamis sajttorta is ennek a kasztnak egy ismertebb ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

KonyhaPro

A tökéletes lasagne: túl folyós, nem áll össze szépen? 3...

Szétcsúszik a lasagne szeleteléskor? Szeretnél te is szép, magas tésztatornyokat? A titok nem egy dologban rejlik. Mutatjuk, mire figyelj, hogy a végeredmény szaftos, mégis szépen tálalható legyen.

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Egy papírlap is elárulhatja, jól zár-e a hűtőd – Ezt...

A hűtőszekrény az egyik olyan háztartási készülékünk, amely szinte megállás nélkül működik, ezért egy apró hiba is befolyásolhatja a hatékony működést. Egy egyszerű papírlappal néhány másodperc alatt ellenőrizheted, mennyire jól illeszkedik az ajtó gumitömítése.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept