Meggyes-rumos isler
Nyinyinagyi
6adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 50 dkg finomliszt (finom)
- 25 dkg margarin
- 2 db tojás
- 20 dkg porcukor
- 1 ek rum (v. pálinka, v. konyak)
- 1 csomag vaníliás cukor
- 1 citromból nyert citromhéj
- 1 késhegynyi só
- 1 csomag sütőpor
A töltelékhez
- 25 dkg lekvár/ dzsem (savanykás, esetünkben meggy)
A bevonathoz
- 20 dkg tortabevonó ( étcsokoládé)
- 1 ek napraforgó olaj
Tápanyag és kalória
1074
Kalória
12.5g
Fehérje
148.7g
Szénhidrát
47.8g
Zsír
43.9g
Víz
62.7g
Koleszterin
5.2g
Élelmi rost
71.4g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
83g finomliszt
303 kcal
-
42g margarin
299 kcal
-
18g tojás
23 kcal
-
33g porcukor
129 kcal
-
1g rum
3 kcal
-
2g vaníliás cukor
6 kcal
-
1g citromhéj
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
A töltelékhez
-
42g lekvár/ dzsem
116 kcal
A bevonathoz
-
33g tortabevonó
182 kcal
-
1g napraforgó olaj
12 kcal
Összesen 1074 kcal
- 5% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
500g finomliszt
1820 kcal
-
250g margarin
1793 kcal
-
110g tojás
138 kcal
-
200g porcukor
774 kcal
-
8g rum
18 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
6g citromhéj
3 kcal
-
1g só
0 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
A töltelékhez
-
250g lekvár/ dzsem
695 kcal
A bevonathoz
-
200g tortabevonó
1092 kcal
-
8g napraforgó olaj
71 kcal
Összesen 6449 kcal
- 5% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
32.2g finomliszt
117 kcal
-
16.1g margarin
115 kcal
-
7.1g tojás
9 kcal
-
12.9g porcukor
50 kcal
-
0.5g rum
1 kcal
-
0.6g vaníliás cukor
2 kcal
-
0.4g citromhéj
0 kcal
-
0.1g só
0 kcal
-
0.8g sütőpor
0 kcal
A töltelékhez
-
16.1g lekvár/ dzsem
45 kcal
A bevonathoz
-
12.9g tortabevonó
70 kcal
-
0.5g napraforgó olaj
5 kcal
Összesen 414 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 17% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
12.5 g
Zsír
-
Összesen
47.8 g
-
Telített zsírsav
13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
21 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
12 g
-
Koleszterin
63 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
983.1 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
35 mg
-
Kálcium
199 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
73 mg
-
Foszfor
399 mg
-
Nátrium
270 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
148.7 g
-
Cukor
71 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
43.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
368 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
13 micro
-
K vitamin:
42 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
34 micro
-
Kolin:
66 mg
-
Retinol - A vitamin:
346 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
263 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
107 micro
Összesen 1074 kcal
- 5% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 17% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
75 g
Zsír
-
Összesen
286.6 g
-
Telített zsírsav
80 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
124 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
70 g
-
Koleszterin
376 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
5898.6 g
-
Cink
9 mg
-
Szelén
212 mg
-
Kálcium
1193 mg
-
Vas
26 mg
-
Magnézium
437 mg
-
Foszfor
2395 mg
-
Nátrium
1618 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
6 mg
Szénhidrát
-
Összesen
892.3 g
-
Cukor
429 mg
-
Élelmi rost
31 mg
Víz
-
Összesen
263.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2207 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
28 mg
-
C vitamin:
30 mg
-
D vitamin:
79 micro
-
K vitamin:
251 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
206 micro
-
Kolin:
393 mg
-
Retinol - A vitamin:
2075 micro
-
α-karotin
14 micro
-
β-karotin
1577 micro
-
β-crypt
13 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
640 micro
Összesen 6449 kcal
- 5% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 17% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
4.8 g
Zsír
-
Összesen
18.4 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
24 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
379.3 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
14 mg
-
Kálcium
77 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
28 mg
-
Foszfor
154 mg
-
Nátrium
104 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
57.4 g
-
Cukor
28 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
16.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
142 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
5 micro
-
K vitamin:
16 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
13 micro
-
Kolin:
25 mg
-
Retinol - A vitamin:
133 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
101 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
41 micro
Összesen 414 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A lisztet elmorzsoljuk a margarinnal, hozzáadjuk a többi hozzávalót, és sima tésztát gyúrunk belőle.
- A tésztát fóliával betakarjuk, és 2 órára hideg helyre tesszük pihenni.
- Ezután 4 mm vastagságúra nyújtjuk, és korongokat szaggatunk belőle.
- Előmelegített sütőben megsütjük.
- Amikor kihűltek, kettessével összeragasztjuk a lekvárral.
- A tortabevonót gőz fölött felolvasztjuk annyi olajjal, hogy jól kenhető legyen.
- A betöltött sütik tetejét megkenjük a csokival.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 40 p
- Sütés ideje: 10 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Legalább ötféle Isler receptet összegyűjtöttem már, de eddig egyik sem ízlett igazán. Gondoltam egy nagyot, és az összesből alkottam egy újat. Mivel nem volt itthon rum, keresgéltem mit is tehetnék bele. Egy üveg alján lötyögött egy kevés whiskey, gondoltam nem rontja el, másra már úgysem elég, beletettem. Tettem a tésztába egy kis rumaromát is. Végre a tészta puha volt, omlós szinte olvadt a számban, nagyon finom volt hozzá a saját kezüleg befőzött meggylekvár is. Úgy gondolom sok tésztának jót tesz az alkohol, pl. a fánk is ilyen. A csokimáz nem lett tökéletes, mert kevés volt itthon a tortabevonó.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Hókifli lekvárral töltve
Porcukorba csomagolva várja az édességre éhes szájakat ez a hókifli. Az omlós linzertésztából készült finomság hosszú ideig eltartható, így még jóval az ünnepi készülődés ...
Florentine
Ha kekszre vágynátok és kipróbálnátok valami újdonságot, akkor ismerkedjetek meg a florentine-nel, ezzel a ropogós és természetéből adódóan gluténmentes, édes tallérral. Ennek a ...
Impozáns tökmagos vaníliás kifli
Tökmaggal csavartunk ezen a klasszikus, ünnepi aprósüteményen, így az egyszerűsége megmaradt, az íze azonban átalakult. Az eredeti recepttől eltérően került bele kardamom, kandírozott ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept