Meggyes-tejbedarás sütemény 2. -gyors változat
NS
4adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tortalaphoz
- 250 g piskótalap
A töltelékhez
- 0.5 l tej
- 4 evőkanál búzadara
- 5 ek cukor
- 3 dkg vaj
- 35 dkg meggybefőtt (magozott)
A tetejére
- 50 g étcsokoládé (olvasztott)
- 1 ek vaj
- 2 ek cukor
Tápanyag és kalória
571
Kalória
9.4g
Fehérje
91.9g
Szénhidrát
17.1g
Zsír
22g
Víz
88.4g
Koleszterin
1.7g
Élelmi rost
51.4g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 12% Zsír
A tortalaphoz
-
63g piskótalap
181 kcal
A töltelékhez
-
125g tej
70 kcal
-
12g búzadara
43 kcal
-
13g cukor
48 kcal
-
8g vaj
54 kcal
-
88g meggybefőtt
63 kcal
A tetejére
-
13g étcsokoládé
68 kcal
-
4g vaj
25 kcal
-
5g cukor
19 kcal
Összesen 571 kcal
- 6% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 12% Zsír
A tortalaphoz
-
250g piskótalap
725 kcal
A töltelékhez
-
500g tej
280 kcal
-
48g búzadara
173 kcal
-
50g cukor
194 kcal
-
30g vaj
215 kcal
-
350g meggybefőtt
252 kcal
A tetejére
-
50g étcsokoládé
273 kcal
-
14g vaj
100 kcal
-
20g cukor
77 kcal
Összesen 2289 kcal
- 6% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 12% Zsír
A tortalaphoz
-
19.1g piskótalap
55 kcal
A töltelékhez
-
38.1g tej
21 kcal
-
3.7g búzadara
13 kcal
-
3.8g cukor
15 kcal
-
2.3g vaj
16 kcal
-
26.7g meggybefőtt
19 kcal
A tetejére
-
3.8g étcsokoládé
21 kcal
-
1.1g vaj
8 kcal
-
1.5g cukor
6 kcal
Összesen 174 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 16% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
9.4 g
Zsír
-
Összesen
17.1 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
88 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
826.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
198 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
31 mg
-
Foszfor
130 mg
-
Nátrium
456 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
91.9 g
-
Cukor
51 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
22 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
103 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
6 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
38 micro
-
Kolin:
25 mg
-
Retinol - A vitamin:
101 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
23 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
57 micro
Összesen 571 kcal
- 6% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 16% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
37.4 g
Zsír
-
Összesen
68.6 g
-
Telített zsírsav
39 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
18 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
354 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3304.9 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
25 mg
-
Kálcium
792 mg
-
Vas
11 mg
-
Magnézium
124 mg
-
Foszfor
521 mg
-
Nátrium
1826 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
367.6 g
-
Cukor
205 mg
-
Élelmi rost
7 mg
Víz
-
Összesen
87.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
412 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
23 micro
-
K vitamin:
8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
153 micro
-
Kolin:
101 mg
-
Retinol - A vitamin:
405 micro
-
α-karotin
6 micro
-
β-karotin
93 micro
-
β-crypt
6 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
228 micro
Összesen 2289 kcal
- 6% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 16% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
2.9 g
Zsír
-
Összesen
5.2 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
27 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
251.9 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
2 mg
-
Kálcium
60 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
9 mg
-
Foszfor
40 mg
-
Nátrium
139 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
28 g
-
Cukor
16 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
6.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
31 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
2 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
12 micro
-
Kolin:
8 mg
-
Retinol - A vitamin:
31 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
7 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
17 micro
Összesen 174 kcal
Elkészítés
A tortalaphoz
- Először a tölteléket készítjük el: tejbedarát főzünk a tejből, a darából cukorral. Mikor a dara megduzzadt, lehúzzuk a tűzről, és hozzákeverünk 3 dkg vajat, hagyjuk kihűlni.
- A meggybefőttet tésztaszűrőre öntjük, lecsurgatjuk a levét.
- Fél tábla étcsokoládét vajjal és pár ek cukorral tűzön megolvasztunk.
- A tejbedarát elsimítjuk a tortalapon, és belehelyezzük a meggyeket (tetszés szerint), majd ráhelyezzük a másik tortalapot.
- Befejezésképpen a torta tetejére az olvasztott csokit rásimítjuk (kenőkést is használhatunk az elsimításhoz).
- Ezután betesszük a hűtőbe, és 1-2 óra múlva, felszeletelve tálaljuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 p
- Főzés ideje: 15 p
Sokszor történt már olyan velem, hogy nemvárt vendégek érkeztek hozzánk, és nem volt a háznál egy kis nyalánkság, amivel megkínálhattam volna őket. Ebből lassan kezdett elegem lenni, és gondoltam, hogy egy gyorsan elkészíthető finom süti receptet keresek, amivel leveszem a lábáról percek alatt az éhes vendéget. Egy nap megláttam az egyik internetes oldalon ezt a süteményt, és egy kicsit módosítottam rajta, hogy gyorsabban elkészíthető legyen! Ti is kóstoljátok meg, és biztos nem bánjátok meg!
Hasonló receptek
Málnás torta ahogy koktél készíti
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Óriás piskótatallér
Sokunk kedvenc piskótás-zselés-csokis édessége gigantikus formában kerülhet most asztalra: igen, ez itt egy óriás piskótatallér. 30 centiméteres átmérője nem az egyetlen ...
Klasszikus retró gyümölcstorta
Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...
Fekete-erdő torta egyszerűen
Íme egy igazi klasszikus, a Fekete-erdő torta, ami retro jegyeivel együtt hatalmas kedvenc nálunk, és bármilyen alkalomra örömmel fogadjuk. Nem lehet nem szeretni, hiszen minden tökéletes ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept