Meggyes-vaníliakrémes kocka
NS

8adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
tészta
- 6 db tojás
- 6 evőkanál víz
- 25 dkg cukor
- 1 kávéskanál sütőpor
- 30 dkg finomliszt
krém
- 6 dl tej
- 2 tasak vaníliás pudingpor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 20 dkg margarin
- 20 dkg porcukor
- 520 g meggybefőtt (1 üveg)
tetejére
- 5 dkg csokoládé
Tápanyag és kalória
757
Kalória
11.1g
Fehérje
114.7g
Szénhidrát
27.5g
Zsír
43.2g
Víz
135.5g
Koleszterin
1.6g
Élelmi rost
63.6g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 14% Zsír
tészta
-
41g tojás
52 kcal
-
6g víz
0 kcal
-
31g cukor
121 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
38g finomliszt
137 kcal
krém
-
75g tej
42 kcal
-
11g vaníliás pudingpor
43 kcal
-
1g vaníliás cukor
5 kcal
-
25g margarin
179 kcal
-
25g porcukor
97 kcal
-
65g meggybefőtt
47 kcal
tetejére
-
6g csokoládé
34 kcal
Összesen 757 kcal
- 6% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 14% Zsír
tészta
-
330g tojás
415 kcal
-
48g víz
0 kcal
-
250g cukor
968 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
300g finomliszt
1092 kcal
krém
-
600g tej
336 kcal
-
90g vaníliás pudingpor
343 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
200g margarin
1434 kcal
-
200g porcukor
774 kcal
-
520g meggybefőtt
374 kcal
tetejére
-
50g csokoládé
273 kcal
Összesen 6048 kcal
- 6% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 14% Zsír
tészta
-
12.7g tojás
16 kcal
-
1.8g víz
0 kcal
-
9.6g cukor
37 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
11.5g finomliszt
42 kcal
krém
-
23.1g tej
13 kcal
-
3.5g vaníliás pudingpor
13 kcal
-
0.4g vaníliás cukor
1 kcal
-
7.7g margarin
55 kcal
-
7.7g porcukor
30 kcal
-
20g meggybefőtt
14 kcal
tetejére
-
1.9g csokoládé
11 kcal
Összesen 232 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 22% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
11.1 g
Zsír
-
Összesen
27.5 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
7 g
-
Koleszterin
136 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
388.9 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
25 mg
-
Kálcium
117 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
23 mg
-
Foszfor
128 mg
-
Nátrium
94 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
114.7 g
-
Cukor
64 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
43.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
263 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
30 micro
-
K vitamin:
24 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
27 micro
-
Kolin:
114 mg
-
Retinol - A vitamin:
250 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
154 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
191 micro
Összesen 757 kcal
- 6% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 22% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
88.5 g
Zsír
-
Összesen
219.7 g
-
Telített zsírsav
55 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
93 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
56 g
-
Koleszterin
1084 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3111.3 g
-
Cink
7 mg
-
Szelén
198 mg
-
Kálcium
933 mg
-
Vas
13 mg
-
Magnézium
183 mg
-
Foszfor
1024 mg
-
Nátrium
749 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
917.5 g
-
Cukor
509 mg
-
Élelmi rost
12 mg
Víz
-
Összesen
346 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2104 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
21 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
238 micro
-
K vitamin:
192 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
216 micro
-
Kolin:
910 mg
-
Retinol - A vitamin:
2001 micro
-
α-karotin
4 micro
-
β-karotin
1233 micro
-
β-crypt
27 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1530 micro
Összesen 6048 kcal
- 6% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 22% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.4 g
Zsír
-
Összesen
8.5 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
42 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
119.8 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
36 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
7 mg
-
Foszfor
39 mg
-
Nátrium
29 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
35.3 g
-
Cukor
20 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
13.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
81 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
9 micro
-
K vitamin:
7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
8 micro
-
Kolin:
35 mg
-
Retinol - A vitamin:
77 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
47 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
59 micro
Összesen 232 kcal
Elkészítés
tészta
- A tésztához a tojást a vízzel és a cukorral habosra keverjük, majd hozzákeverjük a sütőporral elkevert lisztet is.
- Egy közepes méretű tepsit vajjal kikenünk, kilisztezünk. Beleöntjük a tésztát, és előmelegített sütőben 170 fokon kb. 30-40 percig sütjük. Végezzünk tűpróbát. A kihűlt piskótánkat kettévágjuk.
- A krémhez a tejben megfőzzük a 2 csomag vaníliás pudingot, és időnként átkeverve kihűtjük.
- 20 dkg margarint habosra keverünk 20 dkg porcukorral és a vaníliás cukorral. Ha már teljesen kihűlt a puding, a két masszát összekeverjük.
- Az alsó lapra kenjük a krém 2/3 részét, és beleszórjuk az előzőleg jól lecsepegtetett és magozott meggyet, kissé belenyomkodjuk a krémbe, majd rátesszük a másik lapot. Ezt lekenjük a maradék krémmel, megspricceljük olvasztott csokoládéval.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Főzés ideje: 5 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 170 °C
Egy újságban láttam meg, azonnal megtetszett, tudtam, hogy ki kell próbálnom! Isteni finom, főleg másnap.
Hasonló receptek

Gyümölcskocka Trarita konyhájából

Erdei gyümölcsös pite kókuszzsírral
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
A New York Times legendás szilvás sütije
A sütemény receptje Marian Burros nevéhez kötődik, és 1983-ban jelent meg először a The New York Timesban, egy Lois Levine-től származó recept alapján. Annyira népszerű lett, hogy az ...
Joghurtos-epres piskóta
Ez a joghurtos-epres piskóta a legegyszerűbb kevert sütik közé tartozik. A joghurt miatt extrán puha lesz a tésztája, az eper pedig sütés közben szépen beleolvad, és minden falatban ott ...
Mikrós piskóta gyümölcspürével, gyümölcskaviárral
A recept a Troll a konyhában műsorral való együttműködésünk keretein belül valósult meg, és garantáltan trollmentes :)
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Almás-mákos kevert süti
Ha szereted a mákos süteményeket, akkor mindenképp készítsd el! Egyszerűen és gyorsan elkészíthető ... ráadásul isteni finom!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















