Nosalty logó

Meggyjoghurtos-cseresznyés pite

Name: Meggyjoghurtos-cseresznyés pite
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 3 db Tojás; 400 g Joghurt meggyes; 360 g Cukor; 2 dl Napraforgó olaj; 360 g Finomliszt BL 55; 1 csomag Sütőpor; 350 g Cseresznyebefőtt magozott; 240 g Tortabevonó; 50 g Vaj vagy margarin

12adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

3 db tojás
400 g joghurt (meggyes)
360 g cukor
2 dl napraforgó olaj
360 g finomliszt (BL 55)
1 csomag sütőpor
350 g cseresznyebefőtt (magozott)

A tetejére

240 g tortabevonó
50 g vaj (vagy margarin)

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

548

Kalória

6.8g

Fehérje

72g

Szénhidrát

26.3g

Zsír

43g

Víz

59.9g

Koleszterin

2.2g

Élelmi rost

41.2g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

5% Fehérje
49% Szénhidrát
18% Zsír

A tésztához

14g tojás

17 kcal
33g joghurt

20 kcal
30g cukor

116 kcal
14g napraforgó olaj

125 kcal
30g finomliszt

109 kcal
1g sütőpor

1 kcal
29g cseresznyebefőtt

21 kcal

A tetejére

20g tortabevonó

109 kcal
4g vaj

30 kcal

Összesen 548 kcal

5% Fehérje
49% Szénhidrát
18% Zsír

A tésztához

165g tojás

208 kcal
400g joghurt

244 kcal
360g cukor

1393 kcal
170g napraforgó olaj

1503 kcal
360g finomliszt

1310 kcal
12g sütőpor

6 kcal
350g cseresznyebefőtt

252 kcal

A tetejére

240g tortabevonó

1310 kcal
50g vaj

359 kcal

Összesen 6585 kcal

5% Fehérje
49% Szénhidrát
18% Zsír

A tésztához

7.8g tojás

10 kcal
19g joghurt

12 kcal
17.1g cukor

66 kcal
8.1g napraforgó olaj

71 kcal
17.1g finomliszt

62 kcal
0.6g sütőpor

0 kcal
16.6g cseresznyebefőtt

12 kcal

A tetejére

11.4g tortabevonó

62 kcal
2.4g vaj

17 kcal

Összesen 312 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

5% Fehérje
49% Szénhidrát
18% Zsír
29% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

6.8 g

Zsír

Összesen

26.3 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

60 mg

Ásványi anyagok

Összesen

546 g
Cink

1 mg
Szelén

15 mg
Kálcium

138 mg
Vas

2 mg
Magnézium

42 mg
Foszfor

229 mg
Nátrium

118 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

72 g
Cukor

41 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

43 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

57 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

11 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

45 mg
Retinol - A vitamin:

56 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

13 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

72 micro

Összesen 548 kcal

5% Fehérje
49% Szénhidrát
18% Zsír
29% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

81.5 g

Zsír

Összesen

316 g
Telített zsírsav

105 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

122 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

71 g
Koleszterin

719 mg

Ásványi anyagok

Összesen

6551.6 g
Cink

12 mg
Szelén

185 mg
Kálcium

1653 mg
Vas

28 mg
Magnézium

501 mg
Foszfor

2753 mg
Nátrium

1411 mg
Réz

3 mg
Mangán

6 mg

Szénhidrát

Összesen

863.6 g
Cukor

494 mg
Élelmi rost

27 mg

Víz

Összesen

516 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

687 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

74 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

127 micro
K vitamin:

34 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

191 micro
Kolin:

534 mg
Retinol - A vitamin:

676 micro
α-karotin

17 micro
β-karotin

161 micro
β-crypt

15 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

870 micro

Összesen 6585 kcal

5% Fehérje
49% Szénhidrát
18% Zsír
29% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

3.9 g

Zsír

Összesen

15 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

34 mg

Ásványi anyagok

Összesen

310.9 g
Cink

1 mg
Szelén

9 mg
Kálcium

78 mg
Vas

1 mg
Magnézium

24 mg
Foszfor

131 mg
Nátrium

67 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

41 g
Cukor

23 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

24.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

33 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

25 mg
Retinol - A vitamin:

32 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

8 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

41 micro

Összesen 312 kcal

Elkészítés

A tésztához

2 tortafomát béleljünk ki szilikonos sütőpaprírral. (2 torta lesz ebből a menyiségből) A sütőt melegítsük elő.
A tojásokat és a cukrot verjük habosra habverővel. (fehéredésig)
Egy másik tálban keverjük össze a lisztet a sütőporral.
Adjuk a cukros tojáshoz a meggyes joghurtot, a sütőporos lisztet és az olajat. Keverjük össze alaposan.
Öntsük bele a 2 tortaformába.
Nyomkodjuk a tésztába a cseresznyét, és a tetejére is szórjunk.
Előmelegített sütőben süssük készre. (Tűpróbával ellenőrizzük!)
A csokit és a vajat vízgőz fölött olvasszuk fel.
A KIHŰLT mázat a tortára kenjük rá. (Érdesmes felfordítani a sütit, hogy az alja legyen a teteje, az simább.)
Rakjuk hűtőbe, amíg megszilárduk rajta a csoki.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 40 p
Sütés hőfoka: 200 °C

A képen én csak a tetejére szórtam a cseresznyéket, így csak a tetején van a cseresznye. De érdemes a tésztába bele is nyomkodni, úgy szebb lesz. Mi lakásavatóra készítettük a sütit, de ha nagy a mennyiség, a hozzávalókat lehet felezni. Hűtőben sokáig eláll.

Hasonló receptek

Összes cseresznyés pite

Cseresznyés pite 3. - egyszerű

Vaníliás cseresznyés pite

Cseresznyés pite 6.

Cseresznyés-pudingos pite

Cseresznyés pite 7.

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

meggyes pite

Villámgyors meggyes pite leveles tésztából

Amikor nincs sok időnk, vagy csak nem akarunk sokat bajlódni a konyhában, kapóra jön, ha van otthon egy csomag leveles tészta. Most egy villámgyors meggyes-ricottás pitét rittyentettünk ...

Rosanics Petra

vaníliás pite

Stranger Things pite (Indianai krémpite)

Ha olyan nagy Stranger Things-rajongók vagytok, mint mi, akkor ünnepeljétek a sorozatot Erica ellenállhatatlan vaníliapitéjével!

Rosanics Petra

cseresznyés pite

Cseresznyés pite egyszerűen

Két omlós tésztaréteg közé bármit bezárhatunk, ez alól nem képeznek kivételt a július legzamatosabb szem cseresznyéi sem. Készítsük el az alábbi régimódi pitét, ami még kissé ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept