Meglepetéstojás
Jolimami

8adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tojásfehérjéhez
- 10 dkg kekszmorzsa
- 2 dkg vaj
- 2 ek tejföl
- 20 csepp folyékony édesítőszer
- 12 csepp kókusz aroma (vagy kókuszlikör)
A tojássárgájához
- 5 dkg kekszmorzsa
- 2 dkg vaj
- 15 csepp folyékony édesítőszer
- 0.5 dl citromlé (vagy limoncello)
- 2 kávéskanál ételfesték
A tojáshéjhoz
- 1 dkg kekszmorzsa
- 1 csipet cukrozatlan kakaópor
Tápanyag és kalória
130
Kalória
2g
Fehérje
16.7g
Szénhidrát
6.2g
Zsír
10.2g
Víz
13.7g
Koleszterin
618.8mg
Élelmi rost
4.1g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 17% Zsír
A tojásfehérjéhez
-
13g kekszmorzsa
52 kcal
-
3g vaj
18 kcal
-
5g tejföl
10 kcal
-
0g folyékony édesítőszer
0 kcal
-
0g kókusz aroma
0 kcal
A tojássárgájához
-
6g kekszmorzsa
26 kcal
-
3g vaj
18 kcal
-
0g folyékony édesítőszer
0 kcal
-
6g citromlé
1 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
A tojáshéjhoz
-
1g kekszmorzsa
5 kcal
-
0g cukrozatlan kakaópor
0 kcal
Összesen 130 kcal
- 6% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 17% Zsír
A tojásfehérjéhez
-
100g kekszmorzsa
419 kcal
-
20g vaj
143 kcal
-
40g tejföl
79 kcal
-
0g folyékony édesítőszer
0 kcal
-
0g kókusz aroma
0 kcal
A tojássárgájához
-
50g kekszmorzsa
210 kcal
-
20g vaj
143 kcal
-
0g folyékony édesítőszer
0 kcal
-
50g citromlé
11 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
A tojáshéjhoz
-
10g kekszmorzsa
42 kcal
-
0g cukrozatlan kakaópor
0 kcal
Összesen 1047 kcal
- 6% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 17% Zsír
A tojásfehérjéhez
-
34.5g kekszmorzsa
144 kcal
-
6.9g vaj
49 kcal
-
13.8g tejföl
27 kcal
-
0g folyékony édesítőszer
0 kcal
-
0g kókusz aroma
0 kcal
A tojássárgájához
-
17.2g kekszmorzsa
72 kcal
-
6.9g vaj
49 kcal
-
0g folyékony édesítőszer
0 kcal
-
17.2g citromlé
4 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
A tojáshéjhoz
-
3.4g kekszmorzsa
14 kcal
-
0g cukrozatlan kakaópor
0 kcal
Összesen 359 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 29% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
2 g
Zsír
-
Összesen
6.2 g
-
Telített zsírsav
4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
14 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
75.5 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
7 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
1 mg
-
Foszfor
5 mg
-
Nátrium
62 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
16.7 g
-
Cukor
4 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
10.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
40 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
2 micro
-
Kolin:
2 mg
-
Retinol - A vitamin:
40 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
9 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1 micro
Összesen 130 kcal
- 6% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 29% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
15.9 g
Zsír
-
Összesen
49.9 g
-
Telített zsírsav
29 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
110 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
604.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
2 mg
-
Kálcium
53 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
8 mg
-
Foszfor
44 mg
-
Nátrium
497 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
133.3 g
-
Cukor
33 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
81.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
323 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
20 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
14 micro
-
Kolin:
18 mg
-
Retinol - A vitamin:
317 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
74 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
9 micro
Összesen 1047 kcal
- 6% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 29% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.5 g
Zsír
-
Összesen
17.2 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
38 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
208.4 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
18 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
3 mg
-
Foszfor
15 mg
-
Nátrium
171 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
46 g
-
Cukor
11 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
28.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
111 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
7 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
5 micro
-
Kolin:
6 mg
-
Retinol - A vitamin:
109 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
25 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
3 micro
Összesen 359 kcal
Elkészítés
A tojásfehérjéhez
- Az összetevőket gyorsan összegyúrjuk, külön a fehérjét és a sárgáját. Hűtőbe tesszük 1/2 órára.
- 8 darabra osztjuk a sárga masszát, és gombócokká gyúrjuk.
- A fehér masszát is 8 felé osztjuk, és a sárga gombócok köré ügyeskedjük, majd finoman tojásformává lapítjuk.
- Irány újra a hűtő.
- Ha még marad a lelkesedésből, akkor a héjához a darált kekszet összekeverjük a kakaóporral, és beleforgatjuk a tojásokat (de legalábbis néhányat, a tálon jól fog mutatni, és ütősebb lesz a meglepetés).
- Felvágásnál ugyanúgy bánunk vele, mint az igazikeménytojással: előbbhosszában vágjuk félbe, majd lapjára fektetve vágjuk a gerezdeket (mint a fotón látszik, a tojásszeletelőt is kibírja).
Recept infó
- Előkészítés ideje: 25 p
Hónapok óta kitaláltuk, hogy jópofa tréfa lesz tojásnak álcázott édességet tenni a húsvéti asztalra. Már az ál-sonka ötlete is körvonalazódik, de az egy másik történet lesz. A képen 4 tojás látható: egy kézzel gerezdekre, egy tojásszeletelővel szeletekre vágott és egy békén hagyott, héjas tojás, no meg egy kakukktojás van, ez utóbbi nem ehető, de dekorelemként jól mutat (viaszbárány gyertya).
Hasonló receptek

Nutellás-őszibarackos kekszgolyó

Nutellás-mandulás golyók (Nutellás golyók 2.)

Meggyes bonbon Jolán konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Maradékmentő kókuszgolyó
Ki ne szeretné a kókuszgolyót? Gyermekkorunk nagy kedvence, aminek a közepéből mindig kipiszkáltuk a meggybefőttet. Ez a recept igazából úgy készült, hogy benéztünk a spájzba, (a ...
Karamellás-csokis fudge
Ínycsiklandozó falatok az ünnepi asztalra! Egy igazán ízletes desszert, amit könnyedén el lehet készíteni, és garantáltan elnyeri mindenki tetszését! A krémes tejkaramell tökéletes ...
Grillázs házilag
Mutatós, finom és 2 alapanyag szükséges hozzá. Nagyon sokan szeretik ezt a ropogós desszertet akár magában, akár egy süti tetején. Idén karácsonykor ahelyett, hogy megvennéd a boltban, ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














