Nosalty logó

Méhcsípés torta 2

Éva házias konyhája

Méhcsípés torta 2

8adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

tészta

130 g tehéntúró (krémes)
50 ml tej
1 db tojás
80 g cukor
50 ml napraforgó olaj
300 g finomliszt
1 csomag sütőpor

tészta tetejére

50 g cukor
1 csomag vaníliás cukor
100 g vaj
30 g méz (kb. egy evőkanál)
200 g mandulapehely

krém

1 tasak vaníliás pudingpor
1 csomag vaníliás cukor
80 g cukor
4 db lapzselatin
200 ml habtejszín
300 ml tej

Tápanyag és kalória

710

Kalória

15.5g

Fehérje

73.6g

Szénhidrát

40.2g

Zsír

40.8g

Víz

77.1g

Koleszterin

3.5g

Élelmi rost

36g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

9% Fehérje
44% Szénhidrát
24% Zsír

tészta

16g tehéntúró

24 kcal
6g tej

4 kcal
7g tojás

9 kcal
10g cukor

39 kcal
6g napraforgó olaj

55 kcal
38g finomliszt

137 kcal
2g sütőpor

1 kcal

tészta tetejére

6g cukor

24 kcal
1g vaníliás cukor

5 kcal
13g vaj

90 kcal
4g méz

11 kcal
25g mandulapehely

148 kcal

krém

6g vaníliás pudingpor

21 kcal
1g vaníliás cukor

5 kcal
10g cukor

39 kcal
1g lapzselatin

4 kcal
25g habtejszín

73 kcal
38g tej

21 kcal

Összesen 710 kcal

9% Fehérje
44% Szénhidrát
24% Zsír

tészta

130g tehéntúró

191 kcal
50g tej

28 kcal
55g tojás

69 kcal
80g cukor

310 kcal
50g napraforgó olaj

442 kcal
300g finomliszt

1092 kcal
12g sütőpor

6 kcal

tészta tetejére

50g cukor

194 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
100g vaj

717 kcal
30g méz

91 kcal
200g mandulapehely

1180 kcal

krém

45g vaníliás pudingpor

171 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
80g cukor

310 kcal
8g lapzselatin

28 kcal
200g habtejszín

584 kcal
300g tej

168 kcal

Összesen 5659 kcal

9% Fehérje
44% Szénhidrát
24% Zsír

tészta

7.6g tehéntúró

11 kcal
2.9g tej

2 kcal
3.2g tojás

4 kcal
4.7g cukor

18 kcal
2.9g napraforgó olaj

26 kcal
17.5g finomliszt

64 kcal
0.7g sütőpor

0 kcal

tészta tetejére

2.9g cukor

11 kcal
0.6g vaníliás cukor

2 kcal
5.8g vaj

42 kcal
1.8g méz

5 kcal
11.7g mandulapehely

69 kcal

krém

2.6g vaníliás pudingpor

10 kcal
0.6g vaníliás cukor

2 kcal
4.7g cukor

18 kcal
0.5g lapzselatin

2 kcal
11.7g habtejszín

34 kcal
17.5g tej

10 kcal

Összesen 330 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

9% Fehérje
44% Szénhidrát
24% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Cink

TOP vitaminok

Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
E vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

15.5 g

Zsír

Összesen

40.2 g
Telített zsírsav

14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

17 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

77 mg

Ásványi anyagok

Összesen

979.9 g
Cink

43 mg
Szelén

16 mg
Kálcium

262 mg
Vas

34 mg
Magnézium

80 mg
Foszfor

372 mg
Nátrium

169 mg
Réz

2 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

73.6 g
Cukor

36 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

40.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

165 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

9 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

11 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

4 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

20 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

26 micro
Kolin:

41 mg
Retinol - A vitamin:

162 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

36 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

37 micro

Összesen 710 kcal

9% Fehérje
44% Szénhidrát
24% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Cink

TOP vitaminok

Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
E vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

123.6 g

Zsír

Összesen

321.6 g
Telített zsírsav

114 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

134 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

50 g
Koleszterin

617 mg

Ásványi anyagok

Összesen

7839.3 g
Cink

347 mg
Szelén

128 mg
Kálcium

2098 mg
Vas

273 mg
Magnézium

638 mg
Foszfor

2975 mg
Nátrium

1349 mg
Réz

16 mg
Mangán

16 mg

Szénhidrát

Összesen

589.1 g
Cukor

288 mg
Élelmi rost

28 mg

Víz

Összesen

326.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1319 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

73 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

86 micro
K vitamin:

16 micro
Tiamin - B1 vitamin:

33 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

158 mg
Niacin - B3 vitamin:

11 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

210 micro
Kolin:

331 mg
Retinol - A vitamin:

1296 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

286 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

299 micro

Összesen 5659 kcal

9% Fehérje
44% Szénhidrát
24% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Cink

TOP vitaminok

Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
E vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

7.2 g

Zsír

Összesen

18.8 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

36 mg

Ásványi anyagok

Összesen

458.4 g
Cink

20 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

123 mg
Vas

16 mg
Magnézium

37 mg
Foszfor

174 mg
Nátrium

79 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

34.5 g
Cukor

17 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

19.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

77 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

9 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

12 micro
Kolin:

19 mg
Retinol - A vitamin:

76 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

17 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

18 micro

Összesen 330 kcal

Elkészítés

tészta

A tészta hozzávalóit jól összedolgozzuk, és egy kivajazott, 26 cm-es formába igazítjuk egyenletesen a tésztát.

tészta tetejére

A vajat, cukrokat, mézet összeolvasztjuk, és a mandulát is hozzákeverjük. A tészta tetején egyenletesen elosztjuk.
180 fokon sütjük 30-35 percig. Ha nagyon barnul a mandula, egy sütőpapírt tehetünk a forma tetejére.

krém

Tejjel, pudingporral, cukorral szokásos módon pudingot készítünk.
Közben megáztatjuk a zselatinlapokat, és a forró pudingban elkeverjük. Egy tálba öntjük, és fóliával letakarjuk közvetlenül a puding tetejét azért, hogy ne képződjön rajta hártya.
Miután kihűlt, a tejszínt fölhabosítjuk, és jól összekeverjük a pudinggal.
A kihűlt tésztánkat kettő lapra fölvágjuk, és az alsó lapot krémmel megtöltjük.
A mandulás lapot óvatosan, ahány szeletet szeretnénk alkotni, fölvágjuk, mert a krémmel együtt már nehezebb, mivel karamellizálódik a teteje a tésztának. A tésztára körben ráhelyezzük.
Az ügyesebbek elég, ha csak a mandularéteget kicsit átvágják, mert úgy egyben marad a teteje, tálalásnál jobban mutat. Jó étvágyat!

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 26

Bienenstich tésztájának is sokféle változata van. Itt a receptoldalamon is már fölraktam egy élesztős tésztával készültet. Most egy egyszerűbb tésztával készítettem, túrós-olajos tészta az alap.

Hasonló receptek

Összes mandulatorta

Gluténmentes mandulatorta

Mandulás-tojáslikőrös torta

Málnás-mandulás torta diétásan

Mandulás-csokis piskóta

Kókuszkrémes mandulatorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

diótorta

Diótorta vaníliakrémmel

Puha, légies piskóták és gazdag vaníliakrém alkotják ezt a retró diótortát, amelynek nosztalgikus íze egyszerűen utánozhatatlan. Születésnapra, ünnepre, de akár egy nagyobb ...

Lakos Benedek

mandulatorta

Rebarbarás mandulatorta epermázzal

Itt a rebarbara szezonja, és bár csak néhány hetet terem az évben, mi igyekszünk kihasználni ezt a rövid időszakot. A gyönyörű, élénk rózsaszínű, intenzív, kissé ...

Gerzsenyi Flóra

diótorta

Grillázsos zserbótorta

A zserbó ízhármasa egy olyan klasszikusan karácsonyi párosítás, ami nélkül nehéz elképzelni ezt az időszakot. Szerencsére nem is kell, hiszen itt a jól ismert sütemény, mondjuk egy ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept