• csirkemáj
• grízgaluska
• székelykáposzta
• töltött káposzta
• borsos tokány
• sültbrokkoli-krémleves
• svéd húsgolyó
• lencsefőzelék
• házi kocsonya
• birsalmasajt

édes süti túrós sütemény

Méhecskés fanta süti

Indigo

Indigo

6adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

Tészta hozzávalói

• 7 dkg vaj
• 12 dkg cukor
• 6 db tojás
• 15 dkg rétesliszt
• 2 ek cukrozatlan kakaópor
• 1 kávéskanál só

Krém hozzávalói

• 50 dkg tehéntúró
• 20 dkg porcukor
• 25 dkg vaj
• 1 csomag vaníliás cukor
• 1 ek citromlé
• 1 citromból nyert citromhéj (reszelt, bio citromból)

Tetejére

• 7 dl szénsavas narancsos üdítőital
• 2 tasak vaníliás pudingpor
• 5 dkg cukor
• 850 g őszibarackkonzerv
• 2 dkg mandulapehely
• 5 dkg étcsokoládé

• gyors
• magyar
• vasárnapi ebéd
• anyák napja
• karácsonyi menü
• szilveszteri ételek

Tápanyag és kalória

1199

Kalória

25g

Fehérje

147.3g

Szénhidrát

59g

Zsír

327.7g

Víz

295.4g

Koleszterin

4.8g

Élelmi rost

91g

Cukor

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 4% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 11% Zsír

Tészta hozzávalói

• 12g vaj

  84 kcal

• 20g cukor

  77 kcal

• 55g tojás

  69 kcal

• 25g rétesliszt

  91 kcal

• 3g cukrozatlan kakaópor

  8 kcal

• 1g só

  0 kcal

Krém hozzávalói

• 83g tehéntúró

  123 kcal

• 33g porcukor

  129 kcal

• 42g vaj

  299 kcal

• 2g vaníliás cukor

  6 kcal

• 1g citromlé

  0 kcal

• 1g citromhéj

  0 kcal

Tetejére

• 117g szénsavas narancsos üdítőital

  56 kcal

• 15g vaníliás pudingpor

  57 kcal

• 8g cukor

  32 kcal

• 142g őszibarackkonzerv

  102 kcal

• 3g mandulapehely

  20 kcal

• 8g étcsokoládé

  46 kcal

Összesen 1199 kcal

• 4% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 11% Zsír

Tészta hozzávalói

• 70g vaj

  502 kcal

• 120g cukor

  464 kcal

• 330g tojás

  415 kcal

• 150g rétesliszt

  546 kcal

• 20g cukrozatlan kakaópor

  46 kcal

• 4g só

  0 kcal

Krém hozzávalói

• 500g tehéntúró

  735 kcal

• 200g porcukor

  774 kcal

• 250g vaj

  1793 kcal

• 10g vaníliás cukor

  39 kcal

• 8g citromlé

  2 kcal

• 6g citromhéj

  3 kcal

Tetejére

• 700g szénsavas narancsos üdítőital

  336 kcal

• 90g vaníliás pudingpor

  343 kcal

• 50g cukor

  194 kcal

• 850g őszibarackkonzerv

  612 kcal

• 20g mandulapehely

  118 kcal

• 50g étcsokoládé

  273 kcal

Összesen 7195 kcal

• 4% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 11% Zsír

Tészta hozzávalói

• 2g vaj

  15 kcal

• 3.5g cukor

  14 kcal

• 9.6g tojás

  12 kcal

• 4.4g rétesliszt

  16 kcal

• 0.6g cukrozatlan kakaópor

  1 kcal

• 0.1g só

  0 kcal

Krém hozzávalói

• 14.6g tehéntúró

  21 kcal

• 5.8g porcukor

  23 kcal

• 7.3g vaj

  52 kcal

• 0.3g vaníliás cukor

  1 kcal

• 0.2g citromlé

  0 kcal

• 0.2g citromhéj

  0 kcal

Tetejére

• 20.4g szénsavas narancsos üdítőital

  10 kcal

• 2.6g vaníliás pudingpor

  10 kcal

• 1.5g cukor

  6 kcal

• 24.8g őszibarackkonzerv

  18 kcal

• 0.6g mandulapehely

  3 kcal

• 1.5g étcsokoládé

  8 kcal

Összesen 210 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 4% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 11% Zsír
• 59% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Foszfor
• Cink
• Vas
• Kálcium

TOP vitaminok

• Kolin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• Tiamin - B1 vitamin:
• E vitamin:
• C vitamin:

Fehérje

• Összesen

  25 g

Zsír

• Összesen

  59 g

• Telített zsírsav

  34 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  16 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  3 g

• Koleszterin

  295 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  1383.1 g

• Cink

  218 mg

• Szelén

  26 mg

• Kálcium

  140 mg

• Vas

  170 mg

• Magnézium

  64 mg

• Foszfor

  374 mg

• Nátrium

  376 mg

• Réz

  9 mg

• Mangán

  7 mg

Szénhidrát

• Összesen

  147.3 g

• Cukor

  91 mg

• Élelmi rost

  5 mg

Víz

• Összesen

  327.7 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  486 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  4 mg

• C vitamin:

  3 mg

• D vitamin:

  40 micro

• K vitamin:

  8 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  21 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  100 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  2 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  47 micro

• Kolin:

  163 mg

• Retinol - A vitamin:

  435 micro

• α-karotin

  1 micro

• β-karotin

  558 micro

• β-crypt

  125 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  299 micro

Összesen 1199 kcal

• 4% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 11% Zsír
• 59% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Foszfor
• Cink
• Vas
• Kálcium

TOP vitaminok

• Kolin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• Tiamin - B1 vitamin:
• E vitamin:
• C vitamin:

Fehérje

• Összesen

  150.1 g

Zsír

• Összesen

  354.1 g

• Telített zsírsav

  203 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  99 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  19 g

• Koleszterin

  1772 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  8298.9 g

• Cink

  1310 mg

• Szelén

  153 mg

• Kálcium

  838 mg

• Vas

  1018 mg

• Magnézium

  384 mg

• Foszfor

  2242 mg

• Nátrium

  2258 mg

• Réz

  53 mg

• Mangán

  43 mg

Szénhidrát

• Összesen

  884 g

• Cukor

  546 mg

• Élelmi rost

  29 mg

Víz

• Összesen

  1966.1 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  2918 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  3 micro

• E vitamin:

  26 mg

• C vitamin:

  17 mg

• D vitamin:

  238 micro

• K vitamin:

  49 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  126 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  602 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  9 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  280 micro

• Kolin:

  980 mg

• Retinol - A vitamin:

  2612 micro

• α-karotin

  4 micro

• β-karotin

  3350 micro

• β-crypt

  752 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  1794 micro

Összesen 7195 kcal

• 4% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 11% Zsír
• 59% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Foszfor
• Cink
• Vas
• Kálcium

TOP vitaminok

• Kolin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• Tiamin - B1 vitamin:
• E vitamin:
• C vitamin:

Fehérje

• Összesen

  4.4 g

Zsír

• Összesen

  10.3 g

• Telített zsírsav

  6 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  3 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  52 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  242.1 g

• Cink

  38 mg

• Szelén

  4 mg

• Kálcium

  24 mg

• Vas

  30 mg

• Magnézium

  11 mg

• Foszfor

  65 mg

• Nátrium

  66 mg

• Réz

  2 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  25.8 g

• Cukor

  16 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  57.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  85 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  7 micro

• K vitamin:

  1 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  4 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  18 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  8 micro

• Kolin:

  29 mg

• Retinol - A vitamin:

  76 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  98 micro

• β-crypt

  22 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  52 micro

Összesen 210 kcal

Elkészítés

Tészta hozzávalói

1. A tojásokat a cukorral robotgép segítségével habosra verjük.
2. A lisztbe belekeverjük a kakaót és a sót, és hozzászitáljuk a tojásos masszához. A vajat apránként elkeverve adjuk hozzá.
3. Közepes méretű tepsibe simítjuk, 180 fokon kisütjük a tésztát, tűpróbáig, kb. 20 perc.

Krém hozzávalói

1. A vajat habosra keverjük a porcukorral, ehhez a keverékhez részletekben hozzákeverjük a túrót.
2. Citromlével, vaníliás cukorral és a reszelt citromhéjjal ízesítjük.

Tetejére

1. Egy bögrében 2 dl fantával simára keverjük a pudingporokat.
2. 5 dl fantát felteszünk főni, amikor forr, belekeverjük a pudingport, és folyamatos keverés mellett hagyjuk besűrűsödni.
3. Ha elérte a kívánt állagot, levesszük a tűzről, és hideg vízben hagyjuk langyosra hűlni.
4. A közben kihűlt piskótára rásimítjuk a túrós krémet. Ennek a tetejére simítjuk a pudingos krémet.
5. Gyorsan dolgozva, mielőtt a pudingos krém megszilárdul, tetszés szerinti elrendezésben "ráültetjük" a méhecskéket (konzerv, felezett őszibarackok). A pudingos krém ráöntése után a méhecskéket, azaz az őszibarackot rögtön rá kell tenni, mielőtt a máz megszilárdul, így a langyos máz elsimul és teljesen körbe vonja az őszibarackokat, emiatt és az azonos szín miatt nézhet ki úgy, mintha egybe lenne bevonva. Ha egyenlő távolságban sorban vannak rátéve, szép kockákat lehet belőle szeletelni a méhecskék mentén.
6. Pár kocka csokit felolvasztunk, csíkokat és szemeket formázunk a méhecskéknek, óvatosan csurgatva rá az olvasztott csokit. A szeletelt mandulát beleszúrjuk a barackba, ez lesz a méhecske szárnya. (Nekem a képen tökmagból van a szárny, mert épp nem volt szeletelt mandulám, az egész meg túl vastag volt hozzá.)
7. Hűtőbe tesszük, és hagyjuk megszilárdulni.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 40 p
• Sütés ideje: 20 p
• Sütés hőfoka: 180 °C

Bármilyen zselés tetejű sütire készíthetjük a méhecskéket, szerintem a fanta sütin mutat a legjobban :)

Hasonló receptek

Összes túrós sütemény

Epres-túrós burek

Kakaós túrószelet

Mirinda szelet Nixustól

Rákóczi túrós ahogy Évi néni készíti

Rákóczi túrós Gogi Mónitól

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Sütőtökös tiramisu fűszeresen

Legnépszerűbb cikkek

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• sütikoszorú
• tortácska
• mignon
• diós süti
• sütihalmok

További receptek

túrós sütemény

Túrós rétes hagyományosan

Réteslapból is elkészíthetjük, de az igazi a házi húzott tésztából készült túrós rétes. A tészta összeállítása pofonegyszerű, a nyújtás már igényel némi kézügyességet és ...

Fekete Melinda

túrós sütemény

Túróval töltött, édes zsemle

A túróval töltött zsemle egy klasszikus, otthonos édesség. Mi kicsit felturbóztuk és vizes zsemle helyett, vajas, mazsolás buciból készítettük, krémtúróval, tejszínnel és ...

Fekete Melinda

túrós sütemény

Az örök klasszikus Fanta-szelet

Sokak által kedvelt sütemény a Fanta-szelet. Időtálló desszert, minden évszakban és napszakban. Nyáron hűsít, télen pedig retró ízharmóniával csábít minket. A krémes, lágy túrós ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Gasztro

Kiderült, milyen új burgerrel készül Rácz Jenő a Mekiben: még...

Rácz Jenő gyerekkori madárteje és walesi pályakezdése inspirálta a McDonald’s új burgerét és desszertjét. Már mondjuk is, mikortól kaphatók!

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Magyaros levessel, krémes tésztával és nagyon...

Ha még nincs meg, mit főzöl mára, akkor hadd segítsünk!

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer
• A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
• Sütőtökös tiramisu fűszeresen
• Sós perec házilag

Még több friss recept