Nosalty logó

Mennyei nutellás

Name: Mennyei nutellás
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 20 dkg Babapiskóta; 350 g Nutella; 25 dkg Mascarpone; 1 dl Rum; 10 dkg Sárgabaracklekvár; 5 dl Habtejszín; 2 csomag Vaníliás cukor; 40 dkg Barackbefőtt

4adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

20 dkg babapiskóta
350 g nutella
25 dkg mascarpone
1 dl rum
10 dkg sárgabaracklekvár
5 dl habtejszín
2 csomag vaníliás cukor
40 dkg barackbefőtt

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

1479

Kalória

16.4g

Fehérje

133.5g

Szénhidrát

91.8g

Zsír

189.3g

Víz

138.8g

Koleszterin

7.3g

Élelmi rost

100.9g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

4% Fehérje
31% Szénhidrát
21% Zsír

50g babapiskóta

188 kcal
88g nutella

472 kcal
63g mascarpone

253 kcal
25g rum

58 kcal
25g sárgabaracklekvár

70 kcal
125g habtejszín

365 kcal
5g vaníliás cukor

19 kcal
100g barackbefőtt

54 kcal

Összesen 1479 kcal

4% Fehérje
31% Szénhidrát
21% Zsír

200g babapiskóta

752 kcal
350g nutella

1887 kcal
250g mascarpone

1010 kcal
100g rum

231 kcal
100g sárgabaracklekvár

278 kcal
500g habtejszín

1460 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
400g barackbefőtt

216 kcal

Összesen 5911 kcal

4% Fehérje
31% Szénhidrát
21% Zsír

10.4g babapiskóta

39 kcal
18.2g nutella

98 kcal
13g mascarpone

53 kcal
5.2g rum

12 kcal
5.2g sárgabaracklekvár

14 kcal
26g habtejszín

76 kcal
1g vaníliás cukor

4 kcal
20.8g barackbefőtt

11 kcal

Összesen 307 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

4% Fehérje
31% Szénhidrát
21% Zsír
44% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

16.4 g

Zsír

Összesen

91.8 g
Telített zsírsav

51 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

139 mg

Ásványi anyagok

Összesen

624.2 g
Cink

1 mg
Szelén

5 mg
Kálcium

189 mg
Vas

4 mg
Magnézium

71 mg
Foszfor

226 mg
Nátrium

127 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

133.5 g
Cukor

101 mg
Élelmi rost

7 mg

Víz

Összesen

189.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

368 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

5 mg
D vitamin:

29 micro
K vitamin:

7 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

23 micro
Kolin:

43 mg
Retinol - A vitamin:

343 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

252 micro
β-crypt

73 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

70 micro

Összesen 1479 kcal

4% Fehérje
31% Szénhidrát
21% Zsír
44% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

65.5 g

Zsír

Összesen

367.3 g
Telített zsírsav

204 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

46 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

555 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2496.6 g
Cink

5 mg
Szelén

18 mg
Kálcium

755 mg
Vas

18 mg
Magnézium

283 mg
Foszfor

905 mg
Nátrium

507 mg
Réz

2 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

534.1 g
Cukor

403 mg
Élelmi rost

29 mg

Víz

Összesen

757.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1471 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

24 mg
C vitamin:

21 mg
D vitamin:

115 micro
K vitamin:

27 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

92 micro
Kolin:

172 mg
Retinol - A vitamin:

1370 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

1008 micro
β-crypt

292 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

279 micro

Összesen 5911 kcal

4% Fehérje
31% Szénhidrát
21% Zsír
44% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

3.4 g

Zsír

Összesen

19.1 g
Telített zsírsav

11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

29 mg

Ásványi anyagok

Összesen

130 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

39 mg
Vas

1 mg
Magnézium

15 mg
Foszfor

47 mg
Nátrium

26 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

27.8 g
Cukor

21 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

39.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

77 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

5 micro
Kolin:

9 mg
Retinol - A vitamin:

71 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

52 micro
β-crypt

15 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

15 micro

Összesen 307 kcal

Elkészítés

A barackízt, a rumot, az 1 dl vízet és a barackbefőtt levét összekeverjük, és ebbe mártogatjuk bele a babapiskótákat, melyekkel egy tálat kibélelünk.
A nutellát összekeverjük a mascarpone-val, és megkenjük vele a piskótákat.
Rászorjuk a kockára vágott barackokat, majd a felvert tejszínnel kenjük meg. A tejszínhez keverjük a vaníliás cukrot.
Addig rétegezzük, míg minden hozzávaló el nem fogy (piskóta-krém-barack-tejszín...)
A ttetejét megszórjuk a kockára vágott barackkal.
Egy éjszaka hűtőben pihentetjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 45 p

Nagyon egyszerű, sütés nélküli édesség. Én mindig dupla adagot készítek, de nem lehet belőle eleget csinálni.

Hasonló receptek

Összes babapiskótás süti

Málnakrémes babapiskóta

Babapiskótás süti

Csokis-habos desszert sütés nélkül

Epres hamis tiramisu eperlikőrrel

Epres-vaníliás expressz

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Tört paszuly

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

túrós sütemény

Túrós rétes hagyományosan

Réteslapból is elkészíthetjük, de az igazi a házi húzott tésztából készült túrós rétes. A tészta összeállítása pofonegyszerű, a nyújtás már igényel némi kézügyességet és ...

Fekete Melinda

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

túrós sütemény

Túróval töltött, édes zsemle

A túróval töltött zsemle egy klasszikus, otthonos édesség. Mi kicsit felturbóztuk és vizes zsemle helyett, vajas, mazsolás buciból készítettük, krémtúróval, tejszínnel és ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept