Nosalty logó

Mexikói esküvői sütemény másképpen

Name: Mexikói esküvői sütemény másképpen
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 12
Cuisine: mexikói
Ingredients: 22 dkg Vaj; 10 dkg Porcukor; 1 csomag Vaníliás cukor; 1 csipet Só; 8 dkg Pisztácia durvára vágva; 8 dkg Áfonya aszalt, finomra vágva; 35 dkg Finomliszt; 10 dkg Porcukor a tetejére

witch

12adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

22 dkg vaj
10 dkg porcukor
1 csomag vaníliás cukor
1 csipet só
8 dkg pisztácia (durvára vágva)
8 dkg áfonya (aszalt, finomra vágva)
35 dkg finomliszt
10 dkg porcukor (a tetejére)

Tápanyag és kalória

346

Kalória

4.6g

Fehérje

42.6g

Szénhidrát

18.2g

Zsír

12.2g

Víz

39.4g

Koleszterin

1.6g

Élelmi rost

18.7g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

6% Fehérje
55% Szénhidrát
23% Zsír

18g vaj

131 kcal
8g porcukor

32 kcal
1g vaníliás cukor

3 kcal
0g só

0 kcal
7g pisztácia

38 kcal
7g áfonya

4 kcal
29g finomliszt

106 kcal
8g porcukor

32 kcal

Összesen 346 kcal

6% Fehérje
55% Szénhidrát
23% Zsír

220g vaj

1577 kcal
100g porcukor

387 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
0g só

0 kcal
80g pisztácia

458 kcal
80g áfonya

46 kcal
350g finomliszt

1274 kcal
100g porcukor

387 kcal

Összesen 4168 kcal

6% Fehérje
55% Szénhidrát
23% Zsír

23.4g vaj

168 kcal
10.6g porcukor

41 kcal
1.1g vaníliás cukor

4 kcal
0g só

0 kcal
8.5g pisztácia

49 kcal
8.5g áfonya

5 kcal
37.2g finomliszt

136 kcal
10.6g porcukor

41 kcal

Összesen 444 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

6% Fehérje
55% Szénhidrát
23% Zsír
15% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén
Nátrium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

4.6 g

Zsír

Összesen

18.2 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

39 mg

Ásványi anyagok

Összesen

114.5 g
Cink

0 mg
Szelén

11 mg
Kálcium

16 mg
Vas

1 mg
Magnézium

14 mg
Foszfor

68 mg
Nátrium

3 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

42.6 g
Cukor

19 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

12.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

126 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

4 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

12 micro
Kolin:

12 mg
Retinol - A vitamin:

123 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

42 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

88 micro

Összesen 346 kcal

6% Fehérje
55% Szénhidrát
23% Zsír
15% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén
Nátrium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

55.5 g

Zsír

Összesen

218.8 g
Telített zsírsav

116 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

72 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

19 g
Koleszterin

473 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1373.6 g
Cink

5 mg
Szelén

130 mg
Kálcium

198 mg
Vas

8 mg
Magnézium

173 mg
Foszfor

816 mg
Nátrium

39 mg
Réz

2 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

511.4 g
Cukor

225 mg
Élelmi rost

20 mg

Víz

Összesen

146.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1518 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

8 mg
C vitamin:

10 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

42 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

143 micro
Kolin:

140 mg
Retinol - A vitamin:

1476 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

500 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1055 micro

Összesen 4168 kcal

6% Fehérje
55% Szénhidrát
23% Zsír
15% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén
Nátrium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

5.9 g

Zsír

Összesen

23.3 g
Telített zsírsav

12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

50 mg

Ásványi anyagok

Összesen

146.1 g
Cink

0 mg
Szelén

14 mg
Kálcium

21 mg
Vas

1 mg
Magnézium

18 mg
Foszfor

87 mg
Nátrium

4 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

54.4 g
Cukor

24 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

15.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

161 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

15 micro
Kolin:

15 mg
Retinol - A vitamin:

157 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

53 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

112 micro

Összesen 444 kcal

Elkészítés

Kézi mixerrel habosra keverjük a vajat, meg a porcukrot. Fakanállal hozzádolgozzuk a lisztet, vaníliás cukrot, meg a sót. Kézzel hozzágyúrjuk a pisztáciát, meg az áfonyát.
2,5 cm átmérőjű gombócokat formálunk a tésztából, és sütőlemezre rakjuk egymástól 5 cm-re.
A sütőt begyújtjuk.
Berakjuk a süteményt, és megsütjük. Amikor kész, rögtön beleforgatjuk porcukorba, és tortarácsra rakjuk hűlni. Ahogy hűl a sütemény, megint beleforgatjuk, harmadszor pedig mikor teljesen kihűlt.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 15 p
Sütés hőfoka: 160 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Karácsony előtt egy héttel a konyhám átalakul sütigyárrá, mert a mi családunk süteményekkel kedveskedik rokonoknak, barátoknak. Cserébe mi is kapunk süteményt, kézimunkát stb. Ez az egyik kedvelt darabja a csomagnak, de az idén kicsit át lett alakítva.

Hasonló receptek

Összes teasütemény

Kókuszos vagy csokis falatkák

Pilóta keksz

Receptek sütikinyomó géphez

Diós bejgligolyók

Kávés rudak

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

linzer

Lekváros linzer

Minden évben többször készítem el, gyerekkel is egyszerű, már ők állítják össze a tésztát, szaggatnak és színesítik lekvárral az alsó korongokat, versenyezve hogy szív vagy kör ...

Kreamutti

linzer

Klasszikus linzer baracklekvárral

Az omlós tészta megfizethető, gyors az elkészítése és nagyon egyszerű. Roppantmód sokoldalú, változatosan megtölthető, felhasználható, a végeredmény pedig egy istenei teasütemény, ...

Gerzsenyi Flóra

teasütemény

Egyszerű gesztenyés keksz

Omlós, puha kekszek, lehengerlően ünnepi ízben. A könnyen összeállítható masszát habzsákkal formázhatjuk különleges süteményekké, de nem kell aggódni: az egész jóval egyszerűbb, ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept