Mézes levendulamázas cupcake
La fée de cuisine

4adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Tészta:
- 300 g finomliszt
- 1 teáskanál sütőpor
- 1 teáskanál só
- 1 teáskanál gyömbér
- 1 teáskanál fahéj
- 0.5 teáskanál szerecsendió
- 110 g vaj
- 100 g barna cukor
- 1 db tojás
- 240 ml méz
- 240 ml író
Máz:
- 2 db levendula (1 teáskanál szárított levendula virág)
- 80 ml tej
- 100 g porcukor
- 2 csepp ételfesték
Tápanyag és kalória
1079
Kalória
12.5g
Fehérje
209.4g
Szénhidrát
25.2g
Zsír
97.5g
Víz
106.5g
Koleszterin
2.3g
Élelmi rost
152g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 7% Zsír
Tészta:
-
75g finomliszt
273 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
2g só
0 kcal
-
0g gyömbér
0 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0g szerecsendió
0 kcal
-
28g vaj
197 kcal
-
25g barna cukor
95 kcal
-
14g tojás
17 kcal
-
120g méz
365 kcal
-
60g író
24 kcal
Máz:
-
0g levendula
0 kcal
-
20g tej
11 kcal
-
25g porcukor
97 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 1079 kcal
- 3% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 7% Zsír
Tészta:
-
300g finomliszt
1092 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
6g só
0 kcal
-
0g gyömbér
0 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0g szerecsendió
0 kcal
-
110g vaj
789 kcal
-
100g barna cukor
380 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
480g méz
1459 kcal
-
240g író
96 kcal
Máz:
-
0g levendula
0 kcal
-
80g tej
45 kcal
-
100g porcukor
387 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 4317 kcal
- 3% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 7% Zsír
Tészta:
-
20.4g finomliszt
74 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
0.4g só
0 kcal
-
0g gyömbér
0 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0g szerecsendió
0 kcal
-
7.5g vaj
54 kcal
-
6.8g barna cukor
26 kcal
-
3.7g tojás
5 kcal
-
32.6g méz
99 kcal
-
16.3g író
7 kcal
Máz:
-
0g levendula
0 kcal
-
5.4g tej
3 kcal
-
6.8g porcukor
26 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 294 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 7% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
12.5 g
Zsír
-
Összesen
25.2 g
-
Telített zsírsav
15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
107 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1095.9 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
32 mg
-
Kálcium
146 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
30 mg
-
Foszfor
171 mg
-
Nátrium
714 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
209.4 g
-
Cukor
152 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
97.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
216 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
11 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
32 micro
-
Kolin:
62 mg
-
Retinol - A vitamin:
212 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
44 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
74 micro
Összesen 1079 kcal
- 3% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 7% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
49.9 g
Zsír
-
Összesen
100.9 g
-
Telített zsírsav
60 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
28 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
-
Koleszterin
426 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4383.8 g
-
Cink
5 mg
-
Szelén
128 mg
-
Kálcium
582 mg
-
Vas
7 mg
-
Magnézium
119 mg
-
Foszfor
683 mg
-
Nátrium
2856 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
837.6 g
-
Cukor
608 mg
-
Élelmi rost
9 mg
Víz
-
Összesen
390.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
863 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
42 micro
-
K vitamin:
9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
127 micro
-
Kolin:
249 mg
-
Retinol - A vitamin:
847 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
176 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
297 micro
Összesen 4317 kcal
- 3% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 7% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.4 g
Zsír
-
Összesen
6.9 g
-
Telített zsírsav
4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
29 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
298 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
40 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
8 mg
-
Foszfor
46 mg
-
Nátrium
194 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
56.9 g
-
Cukor
41 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
26.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
59 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
3 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
-
Kolin:
17 mg
-
Retinol - A vitamin:
58 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
12 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
20 micro
Összesen 294 kcal
Elkészítés
Tészta:
- Első lépésben keverjük össze a lisztet, a sütőport, a sót és a fűszereket. A szobahőmérsékletű vajat a cukorral habosra keverjük, majd hozzáadjuk a tojást és a mézet. Jól összekeverjük, majd a lisztes keverékhez öntjük. Adagonként hozzákeverjük az írót is. Addig keverjük, amíg szép sima tésztát nem kapunk.
- A sütőt 180 fokra melegítjük elő, és kb. 30 perc alatt aranybarnára sütjük.
Máz:
- A levendulát összeforraljuk a tejjel. Amikor felforrt, lekapcsoljuk a gázt, és 10 percig hagyjuk állni. Ezt követően a porcukrot adagonként beleszitáljuk, majd szép simára kikeverjük. Hozzákeverjük az ételfestéket is, jól összedolgozzuk.
- Végezetül a kihűlt cupcake-ek tetejére kanalazzuk. Tálalásig a hűtőbe helyezzük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
Kevesen szeretik a levendulát felhasználni süteményekbe, pedig szerintem ez egy fantasztikus fűszernövény. Azonban fontos, hogy a felhasználásánál a kevesebb néha több elvét alkalmazzuk, hiszen nem szeretnénk, ha a süteményünk szappan ízű lenne :D A tészta sülése közben mennyei mézes-fűszeres illat lengi be a konyhánkat.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Citromos muffin
Elsősorban a citromrajongók figyelmébe ajánljuk ezt a könnyed muffint, ugyanis nemcsak a tésztába került bőségesen a gyümölcsből, de a kész muffint is meglocsoltuk kevés ...
Bögrés cseresznyés muffin
A legpuhább cseresznyés muffin seperc alatt összedobható, ugyanis tésztája bögrés recepttel készül. Semmi méricskélés, semmi macera, mire észbe kapunk, már az asztalon díszeleg majd a ...
Fürge répatortamuffin
Minden elkészült húsvétra, de kéne még egy mutatós sütemény, ami gyorsan összedobható? A muffin lényegében ezért lett kitalálva! Répatortás ízesítésben az ünnephez is szuperül ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















