Mézes-sörös sült csülök
Berdál Bernadett

4adag
Idő
190p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A csülök előkészítéséhez
- 1.5 kg füstölt sertéscsülök
- babérlevél ízlés szerint
- 1 db vöröshagyma
- fekete bors ízlés szerint
- 2 gerezd fokhagyma
- borókabogyó ízlés szerint
A sütéshez
- 2 ek méz
- 2 dl sör
- 3 közepes db sárgarépa
- 2 ek mangalica zsír
Tápanyag és kalória
910
Kalória
70.9g
Fehérje
24.6g
Szénhidrát
57.8g
Zsír
352.2g
Víz
254.6g
Koleszterin
1.9g
Élelmi rost
16.6g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 14% Fehérje
- 5% Szénhidrát
- 11% Zsír
A csülök előkészítéséhez
-
375g füstölt sertéscsülök
750 kcal
-
0g babérlevél
0 kcal
-
23g vöröshagyma
8 kcal
-
0g fekete bors
0 kcal
-
2g fokhagyma
2 kcal
-
0g borókabogyó
0 kcal
A sütéshez
-
13g méz
38 kcal
-
50g sör
22 kcal
-
60g sárgarépa
22 kcal
-
8g mangalica zsír
68 kcal
Összesen 910 kcal
- 14% Fehérje
- 5% Szénhidrát
- 11% Zsír
A csülök előkészítéséhez
-
1500g füstölt sertéscsülök
3000 kcal
-
0g babérlevél
0 kcal
-
90g vöröshagyma
33 kcal
-
0g fekete bors
0 kcal
-
6g fokhagyma
8 kcal
-
0g borókabogyó
0 kcal
A sütéshez
-
50g méz
152 kcal
-
200g sör
86 kcal
-
240g sárgarépa
88 kcal
-
30g mangalica zsír
271 kcal
Összesen 3638 kcal
- 14% Fehérje
- 5% Szénhidrát
- 11% Zsír
A csülök előkészítéséhez
-
70.9g füstölt sertéscsülök
142 kcal
-
0g babérlevél
0 kcal
-
4.3g vöröshagyma
2 kcal
-
0g fekete bors
0 kcal
-
0.3g fokhagyma
0 kcal
-
0g borókabogyó
0 kcal
A sütéshez
-
2.4g méz
7 kcal
-
9.5g sör
4 kcal
-
11.3g sárgarépa
4 kcal
-
1.4g mangalica zsír
13 kcal
Összesen 172 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 14% Fehérje
- 5% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 70% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Szelén
- Magnézium
- Kálcium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- β-karotin
- α-karotin
Fehérje
-
Összesen
70.9 g
Zsír
-
Összesen
57.8 g
-
Telített zsírsav
19 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
26 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
7 g
-
Koleszterin
255 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4801.1 g
-
Cink
10 mg
-
Szelén
92 mg
-
Kálcium
61 mg
-
Vas
5 mg
-
Magnézium
76 mg
-
Foszfor
810 mg
-
Nátrium
3745 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
24.6 g
-
Cukor
17 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
352.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
487 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
8 micro
-
K vitamin:
7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
18 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
21 micro
-
Kolin:
292 mg
-
Retinol - A vitamin:
41 micro
-
α-karotin
1857 micro
-
β-karotin
4424 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
1 micro
-
Lut-zea
138 micro
Összesen 910 kcal
- 14% Fehérje
- 5% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 70% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Szelén
- Magnézium
- Kálcium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- β-karotin
- α-karotin
Fehérje
-
Összesen
283.6 g
Zsír
-
Összesen
231.2 g
-
Telített zsírsav
77 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
106 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
30 g
-
Koleszterin
1019 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
19204.5 g
-
Cink
42 mg
-
Szelén
366 mg
-
Kálcium
245 mg
-
Vas
22 mg
-
Magnézium
303 mg
-
Foszfor
3242 mg
-
Nátrium
14982 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
98.4 g
-
Cukor
67 mg
-
Élelmi rost
8 mg
Víz
-
Összesen
1408.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1949 micro
-
B6 vitamin:
5 mg
-
B12 Vitamin:
8 micro
-
E vitamin:
6 mg
-
C vitamin:
21 mg
-
D vitamin:
31 micro
-
K vitamin:
29 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
4 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
74 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
84 micro
-
Kolin:
1170 mg
-
Retinol - A vitamin:
165 micro
-
α-karotin
7427 micro
-
β-karotin
17698 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
2 micro
-
Lut-zea
551 micro
Összesen 3638 kcal
- 14% Fehérje
- 5% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 70% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Szelén
- Magnézium
- Kálcium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- β-karotin
- α-karotin
Fehérje
-
Összesen
13.4 g
Zsír
-
Összesen
10.9 g
-
Telített zsírsav
4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
48 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
907.6 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
17 mg
-
Kálcium
12 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
14 mg
-
Foszfor
153 mg
-
Nátrium
708 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
4.7 g
-
Cukor
3 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
66.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
92 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
1 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
4 micro
-
Kolin:
55 mg
-
Retinol - A vitamin:
8 micro
-
α-karotin
351 micro
-
β-karotin
836 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
26 micro
Összesen 172 kcal
Elkészítés
A csülök előkészítéséhez
- A csülköt a főzést megelőző nap este áztassuk be hideg vízbe. Biztos ami biztos, ne legyen olyan vadul sós.
- Másnap tegyük fel főni a fűszerekkel együtt. (A méz, a sárgarépa és a sör nem most kerül bele.) A főzési idő a csülök súlyától függ. Ahány kiló, annyiszor egy óra. Vagyis 1,5 kg-os csülköt1 óra 30 percig kell főzni. Nem kell megijedni, ha a bőre egy picit összeugrik, sajnos ez szerintem elkerülhetetlen.
- Miután úgy gondoljuk, a csülök kellően megfőtt, tegyük ki egy tányérra, és óvatosan vagdossuk be a bőrét, mint mondjuk a kacsamellnek sütés előtt. Tehát a bőre bevagdosva.
- Óvatosan átemeljük egy sütőtálba -mi pataki tálba tettük -,amit előzőleg picit beáztattunk, hogy a hőtől ne repedjen meg. (Atál alját és a tetejét is áztassuk be.)
- A csülök a tálban. Fagyos mangalica zsírt osszunk el körülötte kb. 2 evőkanállal. Kettő kanál mézet csurgassunk a csülökre, és borítsunk rá kb.2 dl sört. Újra jöhetnek a fűszerek és a sárgarépa, hagyma, stb. Ez már ízlés dolga.
- Rátesszük a pataki tál tetejét, és az előmelegített sütőbe rakjuk. Sülés közben figyeljük, és ha kell, locsoljuk néha. Érdemes átfordítani is, mert akkor mind a két fele szép ropogós lesz.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 p
- Főzés ideje: 90 p
- Sütés ideje: 90 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
Párom anyukája szokta készíteni a mi nagy örömünkre.
Hasonló receptek

Sörös mustáros csülök pataki tálban

Narancsmázas-fűszeres csülök krumplival
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Szilvás grillcsirke egészben
A szilva édes, kissé fanyar íze meglepően jól illik a fűszeres, szaftos grillcsirkéhez. Ez az egészben sült változat kívül ropogós, belül omlós, a szilvás ízek pedig különlegessé ...
Klasszikus óvári csirkemell gombával, sonkával és sajttal
Az óvári csirkemell igazi retró kedvenc azok közül az ételek közül, amelyekben néhány egyszerű alapanyagból lesz tartalmas, látványos főétel. A szaftos csirkemellre gombás réteg, ...
Bulgogi marha
A bulgogi a koreai konyha egyik legnépszerűbb fogása, nem csoda, hiszen nagyon egyszerűen és gyorsan el lehet készíteni, a végeredmény pedig egy szaftos, ízgazdag fogás lesz. Tálald ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















