Nosalty logó

Mézeskalács csengettyű

Name: Mézeskalács csengettyű
Prep time: 1 h
Cook time: 12 min
Total time: 1 h 12 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 2 db Tojás; 10 dkg Margarin; 3 ek Akácméz; 10 dkg Porcukor; 5 ek Tej; 50 dkg Finomliszt; 1 tk Szódabikarbóna; 1 ek Mézeskalács fűszerkeverék; 1 db Tojásfehérje; 20 dkg Porcukor kb; 1 evőkanál Étkezési keményítő

Judit69

4adag

Idő

72p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

Tészta

2 db tojás
10 dkg margarin
3 ek akácméz
10 dkg porcukor
5 ek tej
50 dkg finomliszt
1 tk szódabikarbóna
1 ek mézeskalács fűszerkeverék

Írókához

1 db tojásfehérje
20 dkg porcukor (kb)
1 evőkanál étkezési keményítő

Tápanyag és kalória

1043

Kalória

17.5g

Fehérje

190.2g

Szénhidrát

24g

Zsír

49.7g

Víz

90g

Koleszterin

3.4g

Élelmi rost

91.2g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
67% Szénhidrát
9% Zsír

Tészta

28g tojás

35 kcal
25g margarin

179 kcal
19g akácméz

57 kcal
25g porcukor

97 kcal
13g tej

7 kcal
125g finomliszt

455 kcal
1g szódabikarbóna

0 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal

Írókához

10g tojásfehérje

5 kcal
50g porcukor

194 kcal
4g étkezési keményítő

14 kcal

Összesen 1043 kcal

6% Fehérje
67% Szénhidrát
9% Zsír

Tészta

110g tojás

138 kcal
100g margarin

717 kcal
75g akácméz

228 kcal
100g porcukor

387 kcal
50g tej

28 kcal
500g finomliszt

1820 kcal
2g szódabikarbóna

0 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal

Írókához

40g tojásfehérje

21 kcal
200g porcukor

774 kcal
15g étkezési keményítő

57 kcal

Összesen 4170 kcal

6% Fehérje
67% Szénhidrát
9% Zsír

Tészta

9.2g tojás

12 kcal
8.4g margarin

60 kcal
6.3g akácméz

19 kcal
8.4g porcukor

32 kcal
4.2g tej

2 kcal
41.9g finomliszt

153 kcal
0.2g szódabikarbóna

0 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal

Írókához

3.4g tojásfehérje

2 kcal
16.8g porcukor

65 kcal
1.3g étkezési keményítő

5 kcal

Összesen 350 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
67% Szénhidrát
9% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Szelén
Kálcium
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

17.5 g

Zsír

Összesen

24 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

90 mg

Ásványi anyagok

Összesen

525.3 g
Cink

1 mg
Szelén

53 mg
Kálcium

50 mg
Vas

2 mg
Magnézium

33 mg
Foszfor

187 mg
Nátrium

199 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

190.2 g
Cukor

91 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

49.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

243 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

24 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

45 micro
Kolin:

88 mg
Retinol - A vitamin:

231 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

153 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

144 micro

Összesen 1043 kcal

6% Fehérje
67% Szénhidrát
9% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Szelén
Kálcium
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

70.1 g

Zsír

Összesen

95.9 g
Telített zsírsav

19 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

43 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

28 g
Koleszterin

360 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2101.3 g
Cink

5 mg
Szelén

210 mg
Kálcium

200 mg
Vas

8 mg
Magnézium

131 mg
Foszfor

748 mg
Nátrium

795 mg
Réz

1 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

760.7 g
Cukor

365 mg
Élelmi rost

14 mg

Víz

Összesen

199 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

974 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

10 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

95 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

180 micro
Kolin:

351 mg
Retinol - A vitamin:

923 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

610 micro
β-crypt

9 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

577 micro

Összesen 4170 kcal

6% Fehérje
67% Szénhidrát
9% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Szelén
Kálcium
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

5.9 g

Zsír

Összesen

8 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

30 mg

Ásványi anyagok

Összesen

176.3 g
Cink

0 mg
Szelén

18 mg
Kálcium

17 mg
Vas

1 mg
Magnézium

11 mg
Foszfor

63 mg
Nátrium

67 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

63.8 g
Cukor

31 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

16.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

82 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

8 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

15 micro
Kolin:

29 mg
Retinol - A vitamin:

77 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

51 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

48 micro

Összesen 350 kcal

Elkészítés

Tészta

A lisztben elvegyítjük a porcukrot, a fűszerkeveréket és a szódabikarbónát. Ezután a margarint a mézzel összeolvasztjuk, hozzáadjuk a tojásokat és a lisztes keverékhez öntjük, majd annyi tejet adunk hozzá, hogy jól gyúrható tésztát kapjunk.
A tésztát enyhén lisztezett deszkán kb fél cm - es vastagságúra nyújtjuk és a következő kiszúrókkal kiszaggatjuk ( 1 db csengettyűhöz ) : 1 db - 2 , 5 cm - es a bim - bamhoz, 1 db 9 cm - es, 1 db 7 cm, 1 db 6 cm , 3 db 5 cm , 1 db 4 cm , 2 db magyal levél kiszúró. Mindegyik kör közepét, a levélkék csúcsát egy szívószállal kilyukasztjuk és sütőpapírral bélelt tepsibe helyezzük. 180 °C -on kb 8 - 10 perc alatt készre sütjük.

Írókához

Ha tésztamotívumok kihűltek, tetszés szerint kidíszítjük és hagyjuk száradni, majd óvatosan felfűzzük a kiszúróknál leírt sorrendbe, fölülről lefelé haladva, végül a levélkét is ráfűzzük a szalag mindkét végére és lezárjuk egy szép masnival.

Recept infó

Előkészítés ideje: 60 p
Sütés ideje: 12 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 30x30x5

Szívből készült ajándékok ezek az aranyos csengettyűk és biztos vagyok benne, hogy aki kapni fogja, méltán értékeli és ékes dísze lesz a lakásában ill a fenyőfán.

Hasonló receptek

Összes különleges aprósütik

Színesüveg-keksz

Csokis virág eperrel

Csokoládés falatkák

Matcha teás pillangókeksz

Tofu és édesburgonya rozmaringnyárson

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

hókifli

Hókifli lekvárral töltve

Porcukorba csomagolva várja az édességre éhes szájakat ez a hókifli. Az omlós linzertésztából készült finomság hosszú ideig eltartható, így még jóval az ünnepi készülődés ...

Kristyán Fanni

különleges aprósütik

Mandulamag, a töltött ünnepi aprósütemény (Barackmag)

A Nosalty kedvenc nagyipárosa, Erzsók és Kati ezúttal egy igazi klasszikus, retró édességgel készültek nektek az ünnepekre: ez a mandulamag, avagy barackmag. Nevét a sütőformában ...

Nosalty

hókifli

Omlós gesztenyés kifli

Nem akármilyen hókiflibe botlott itt a kedves olvasó: narancsos-gesztenyés krémmel töltöttem meg az omlós, vajas tésztát, a sütemények megformázásához pedig egy lenyűgöző olasz ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept