Nosalty logó

Mézeskalácsos forró csoki Malackától

Name: Mézeskalácsos forró csoki Malackától
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: magyar
Ingredients: 1 l Tej; 2 dl Habtejszín; 2 evőkanál Étkezési keményítő; 4 ek Cukrozatlan kakaópor; 2 csomag Vaníliás cukor; 15 dkg Étcsokoládé; 2 teáskanál Mézeskalács fűszerkeverék; 10 ml Rumaroma ízlés szerint; 4 ek Cukor

Malacka

5adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

1 l tej
2 dl habtejszín
2 evőkanál étkezési keményítő
4 ek cukrozatlan kakaópor
2 csomag vaníliás cukor
15 dkg étcsokoládé
2 teáskanál mézeskalács fűszerkeverék
10 ml rumaroma (ízlés szerint)
4 ek cukor

Tápanyag és kalória

480

Kalória

9.9g

Fehérje

49.6g

Szénhidrát

26.8g

Zsír

26.4g

Víz

46.8g

Koleszterin

5.1g

Élelmi rost

35.7g

Cukor

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

9% Fehérje
44% Szénhidrát
24% Zsír

200g tej

112 kcal
40g habtejszín

117 kcal
6g étkezési keményítő

23 kcal
8g cukrozatlan kakaópor

18 kcal
4g vaníliás cukor

15 kcal
30g étcsokoládé

164 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal
2g rumaroma

0 kcal
8g cukor

31 kcal

Összesen 480 kcal

9% Fehérje
44% Szénhidrát
24% Zsír

1000g tej

560 kcal
200g habtejszín

584 kcal
30g étkezési keményítő

114 kcal
40g cukrozatlan kakaópor

91 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
150g étcsokoládé

819 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal
10g rumaroma

0 kcal
40g cukor

155 kcal

Összesen 2400 kcal

9% Fehérje
44% Szénhidrát
24% Zsír

67.1g tej

38 kcal
13.4g habtejszín

39 kcal
2g étkezési keményítő

8 kcal
2.7g cukrozatlan kakaópor

6 kcal
1.3g vaníliás cukor

5 kcal
10.1g étcsokoládé

55 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal
0.7g rumaroma

0 kcal
2.7g cukor

10 kcal

Összesen 161 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

9% Fehérje
44% Szénhidrát
24% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

9.9 g

Zsír

Összesen

26.8 g
Telített zsírsav

16 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

47 mg

Ásványi anyagok

Összesen

647.1 g
Cink

1 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

283 mg
Vas

4 mg
Magnézium

87 mg
Foszfor

146 mg
Nátrium

123 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

49.6 g
Cukor

36 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

26.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

112 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

9 micro
K vitamin:

4 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

4 micro
Kolin:

8 mg
Retinol - A vitamin:

110 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

32 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

12 micro

Összesen 480 kcal

9% Fehérje
44% Szénhidrát
24% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

49.6 g

Zsír

Összesen

134.2 g
Telített zsírsav

80 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

34 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

234 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3235.4 g
Cink

6 mg
Szelén

12 mg
Kálcium

1414 mg
Vas

18 mg
Magnézium

433 mg
Foszfor

729 mg
Nátrium

616 mg
Réz

3 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

248.2 g
Cukor

178 mg
Élelmi rost

26 mg

Víz

Összesen

132.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

561 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

46 micro
K vitamin:

19 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

21 micro
Kolin:

39 mg
Retinol - A vitamin:

548 micro
α-karotin

11 micro
β-karotin

159 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

62 micro

Összesen 2400 kcal

9% Fehérje
44% Szénhidrát
24% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

3.3 g

Zsír

Összesen

9 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

16 mg

Ásványi anyagok

Összesen

217.1 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

95 mg
Vas

1 mg
Magnézium

29 mg
Foszfor

49 mg
Nátrium

41 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

16.7 g
Cukor

12 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

8.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

38 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

3 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

1 micro
Kolin:

3 mg
Retinol - A vitamin:

37 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

11 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

4 micro

Összesen 161 kcal

Elkészítés

A tejet a vaníliás cukorral és a mézeskalács fűszerrel feltesszük melegedni.
Addig csomómentesre keverjük a kakaót, étkezési keményítőt, tejszínt és rumaromát. Miután a tej elkezd felforrni, pár kanállal kiszedünk belőle, s a keverékhez adjuk.
Végül a meleg tejhez adjuk a kakaós keveréket, és addig főzzük tovább, míg majdnem forr. Akkor beletesszük a csokit, és addig főzzük, míg az teljesen el nem olvad.
Azonnal fogyasztjuk.:)

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Főzés ideje: 10 p

Tegnap volt nálunk a nagy karácsonyi díszítés.:) Kint az udvaron dolgoztunk, hogy ne bent szórjuk szét a tűleveket, galagonyabogyókat, stb. A végefelé már kicsit fáztunk, s eszembe jutott, hogy készítek egy kis forró csokit. Mikor végeztem bejöttem, és gyorsan elkészítettem. Miközben szólt a karácsonyi zene, a házat bejárta a forró csoki és a fenyőágak illata.:) Karácsonykor kötelezően el kell készítenem megint.:) Az egész családom azt mondta, hogy ilyen finomat még nem ivott.:)

Hasonló receptek

Összes forró csokoládé

Diétás forró csoki házilag

Egyszerű forró csoki

Fehér forró csokoládé

Forró nutellás álom

Forró csoki felnőtteknek

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

teák

Jeges tea házilag

Ha ti is rendszeresen elcsábultok a boltban egy-egy palack ízesített teára, akkor az a jó hírünk van, hogy fillérekből és percek alatt készíthettek otthon is jeges teát. Mi most egy ...

Rosanics Petra

alkoholos italok

Espresso Rumtini

Ha nem tudsz választani a desszert és a koktél között, az Espresso Rumtini neked készült. A friss eszpresszó, a lágy Agárdi Coco by rum és a selymes hab találkozásából egy igazán ...

Nosalty

alkoholos italok

Limoncello egyszerűen

A Limoncello Dél-Olaszország napsütötte citromligeteiből származik, ahol az óriási, friss citromok héját alkoholba áztatták, majd cukorsziruppal lágyították. Ha találunk a piacon vagy ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept