aprósütemény édes tallérok

Milka keksz pillanatok alatt

Iluska

Iluska

4adag

Idő

22p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

• 12 dkg vaj
• 10 dkg cukor
• 1 tk vaníliaaroma
• 1 db tojás
• 10 dkg teljes kiőrlésű liszt
• 12 dkg finomliszt
• 1 kk sütőpor
• 3 késhegynyi szegfűszeg
• 10 dkg tejcsokoládé (Milka tejcsokoládé)

• nagyon gyors
• magyar
• milka
• keksz
• csokis keksz
• csokis keksz receptek

Tápanyag és kalória

655

Kalória

9.2g

Fehérje

81.6g

Szénhidrát

33.7g

Zsír

21.1g

Víz

115.3g

Koleszterin

4.9g

Élelmi rost

38.2g

Cukor

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 56% Szénhidrát
• 23% Zsír

• 30g vaj

  215 kcal

• 25g cukor

  97 kcal

• 1g vaníliaaroma

  0 kcal

• 14g tojás

  17 kcal

• 25g teljes kiőrlésű liszt

  83 kcal

• 30g finomliszt

  109 kcal

• 1g sütőpor

  0 kcal

• 0g szegfűszeg

  0 kcal

• 25g tejcsokoládé

  134 kcal

Összesen 655 kcal

• 6% Fehérje
• 56% Szénhidrát
• 23% Zsír

• 120g vaj

  860 kcal

• 100g cukor

  387 kcal

• 5g vaníliaaroma

  0 kcal

• 55g tojás

  69 kcal

• 100g teljes kiőrlésű liszt

  332 kcal

• 120g finomliszt

  437 kcal

• 2g sütőpor

  1 kcal

• 0g szegfűszeg

  0 kcal

• 100g tejcsokoládé

  535 kcal

Összesen 2621 kcal

• 6% Fehérje
• 56% Szénhidrát
• 23% Zsír

• 19.9g vaj

  143 kcal

• 16.6g cukor

  64 kcal

• 0.8g vaníliaaroma

  0 kcal

• 9.1g tojás

  11 kcal

• 16.6g teljes kiőrlésű liszt

  55 kcal

• 19.9g finomliszt

  73 kcal

• 0.3g sütőpor

  0 kcal

• 0g szegfűszeg

  0 kcal

• 16.6g tejcsokoládé

  89 kcal

Összesen 435 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 56% Szénhidrát
• 23% Zsír
• 14% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• Niacin - B3 vitamin:
• E vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  9.2 g

Zsír

• Összesen

  33.7 g

• Telített zsírsav

  20 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  9 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  2 g

• Koleszterin

  115 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  516.1 g

• Cink

  2 mg

• Szelén

  19 mg

• Kálcium

  111 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  54 mg

• Foszfor

  246 mg

• Nátrium

  81 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  81.6 g

• Cukor

  38 mg

• Élelmi rost

  5 mg

Víz

• Összesen

  21.1 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  239 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  10 micro

• K vitamin:

  4 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  2 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  24 micro

• Kolin:

  64 mg

• Retinol - A vitamin:

  235 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  49 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  123 micro

Összesen 655 kcal

• 6% Fehérje
• 56% Szénhidrát
• 23% Zsír
• 14% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• Niacin - B3 vitamin:
• E vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  36.8 g

Zsír

• Összesen

  134.7 g

• Telített zsírsav

  81 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  37 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  8 g

• Koleszterin

  461 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  2064.3 g

• Cink

  7 mg

• Szelén

  75 mg

• Kálcium

  444 mg

• Vas

  9 mg

• Magnézium

  215 mg

• Foszfor

  984 mg

• Nátrium

  325 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  5 mg

Szénhidrát

• Összesen

  326.3 g

• Cukor

  153 mg

• Élelmi rost

  20 mg

Víz

• Összesen

  84.6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  957 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  4 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  40 micro

• K vitamin:

  17 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  7 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  98 micro

• Kolin:

  255 mg

• Retinol - A vitamin:

  942 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  195 micro

• β-crypt

  4 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  491 micro

Összesen 2621 kcal

• 6% Fehérje
• 56% Szénhidrát
• 23% Zsír
• 14% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• Niacin - B3 vitamin:
• E vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  6.1 g

Zsír

• Összesen

  22.4 g

• Telített zsírsav

  13 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  6 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  77 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  342.9 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  12 mg

• Kálcium

  74 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  36 mg

• Foszfor

  163 mg

• Nátrium

  54 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  54.2 g

• Cukor

  25 mg

• Élelmi rost

  3 mg

Víz

• Összesen

  14.1 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  159 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  7 micro

• K vitamin:

  3 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  16 micro

• Kolin:

  42 mg

• Retinol - A vitamin:

  156 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  32 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  82 micro

Összesen 435 kcal

Elkészítés

1. A vajat a cukorral, a vaníliaaromával, az őrölt szegfűszeggel elkeverjük. Hozzáütjük a tojást is.
2. Kimérjük a liszteket, és a sütőport is. Hozzáöntjük a többi alapanyaghoz. Összegyúrjuk.
3. A tejcsokoládét beletördeljük apróbb darabokra tördelve. 10-15 percre hűvösebbre tesszük.
4. Diónyi gömböket formálunk, és sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük. 190c-fokon halvány színűre sütjük 10-13 perc alatt. Jó étvágyat!!

Recept infó

• Előkészítés ideje: 10 p
• Sütés ideje: 12 p
• Sütés hőfoka: 190 °C
• Sütés módja: alul-felül sütés

Túrázni indultunk és a zsebembe csempésztem belőle egy kis szalvétába. Mentünk ,mentünk és egyszer csak elővettem az útravaló kekszet.......hát volt meglepetés, hisz a séta közben jól esett ez a kis desszert.... :-)))

Hasonló receptek

Összes édes tallérok

Olcsó lekváros

Kókuszos-lime-os crinkle cookie

Mogyorós csillagok

Csokoládés-aszalt szilvás falatok

Kakaós tallér borsocskától

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• édes pogácsa
• csokis perec
• különleges aprósütik
• teasütemény
• mandulás aprósütemény

További receptek

édes pogácsa

Brit scone tej- és tojásmentesen McMenemy Márktól

Ha szeretitek a mindenféle pogácsát, akkor a britek híres pogácsáját, a scone-t is érdemes kipróbálni. Ráadásul Márk ezúttal tej- és tojásmentesen készítette el, a szokásos, ...

Vénusz

édes tallérok

Florentine

Ha kekszre vágynátok és kipróbálnátok valami újdonságot, akkor ismerkedjetek meg a florentine-nel, ezzel a ropogós és természetéből adódóan gluténmentes, édes tallérral. Ennek a ...

Rosanics Petra

teasütemény

Egyszerű gesztenyés keksz

Omlós, puha kekszek, lehengerlően ünnepi ízben. A könnyen összeállítható masszát habzsákkal formázhatjuk különleges süteményekké, de nem kell aggódni: az egész jóval egyszerűbb, ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept