Milka Tuc cupcake
SZGLilla

6adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Hozzávalók a muffinhoz
- 15 dkg vaj
- 10 dkg étcsokoládé
- 2 db tojás
- 15 dkg cukor
- 3 ek sárgabaracklekvár
- 15 dkg finomliszt
- 0.5 csomag sütőpor
- 50 g cukrozatlan kakaópor
Hozzávalók a krémhez
- 15 dkg étcsokoládé
- 3 dkg vaj
- 17 dkg porcukor
- 70 ml főzőtejszín
Hozzávalók a díszítéshez
- 10 dkg keksz (tuc keksz)
- 2 ek színes cukorka
Tápanyag és kalória
921
Kalória
10.4g
Fehérje
129.8g
Szénhidrát
42.6g
Zsír
33.3g
Víz
131.9g
Koleszterin
7.3g
Élelmi rost
86.4g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 60% Szénhidrát
- 20% Zsír
Hozzávalók a muffinhoz
-
25g vaj
179 kcal
-
17g étcsokoládé
91 kcal
-
18g tojás
23 kcal
-
25g cukor
97 kcal
-
10g sárgabaracklekvár
28 kcal
-
25g finomliszt
91 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
8g cukrozatlan kakaópor
19 kcal
Hozzávalók a krémhez
-
25g étcsokoládé
137 kcal
-
5g vaj
36 kcal
-
28g porcukor
110 kcal
-
12g főzőtejszín
15 kcal
Hozzávalók a díszítéshez
-
17g keksz
70 kcal
-
6g színes cukorka
24 kcal
Összesen 921 kcal
- 5% Fehérje
- 60% Szénhidrát
- 20% Zsír
Hozzávalók a muffinhoz
-
150g vaj
1076 kcal
-
100g étcsokoládé
546 kcal
-
110g tojás
138 kcal
-
150g cukor
581 kcal
-
60g sárgabaracklekvár
167 kcal
-
150g finomliszt
546 kcal
-
6g sütőpor
3 kcal
-
50g cukrozatlan kakaópor
114 kcal
Hozzávalók a krémhez
-
150g étcsokoládé
819 kcal
-
30g vaj
215 kcal
-
170g porcukor
658 kcal
-
70g főzőtejszín
92 kcal
Hozzávalók a díszítéshez
-
100g keksz
419 kcal
-
38g színes cukorka
144 kcal
Összesen 5518 kcal
- 5% Fehérje
- 60% Szénhidrát
- 20% Zsír
Hozzávalók a muffinhoz
-
11.2g vaj
81 kcal
-
7.5g étcsokoládé
41 kcal
-
8.2g tojás
10 kcal
-
11.2g cukor
44 kcal
-
4.5g sárgabaracklekvár
13 kcal
-
11.2g finomliszt
41 kcal
-
0.4g sütőpor
0 kcal
-
3.7g cukrozatlan kakaópor
9 kcal
Hozzávalók a krémhez
-
11.2g étcsokoládé
61 kcal
-
2.2g vaj
16 kcal
-
12.7g porcukor
49 kcal
-
5.2g főzőtejszín
7 kcal
Hozzávalók a díszítéshez
-
7.5g keksz
31 kcal
-
2.8g színes cukorka
11 kcal
Összesen 414 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 60% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
10.4 g
Zsír
-
Összesen
42.6 g
-
Telített zsírsav
25 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
132 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
785.3 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
17 mg
-
Kálcium
143 mg
-
Vas
5 mg
-
Magnézium
112 mg
-
Foszfor
325 mg
-
Nátrium
179 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
129.8 g
-
Cukor
86 mg
-
Élelmi rost
7 mg
Víz
-
Összesen
33.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
243 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
13 micro
-
K vitamin:
6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
19 micro
-
Kolin:
60 mg
-
Retinol - A vitamin:
238 micro
-
α-karotin
3 micro
-
β-karotin
61 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
102 micro
Összesen 921 kcal
- 5% Fehérje
- 60% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
62.6 g
Zsír
-
Összesen
255.8 g
-
Telített zsírsav
152 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
74 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
11 g
-
Koleszterin
792 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4712.1 g
-
Cink
11 mg
-
Szelén
102 mg
-
Kálcium
856 mg
-
Vas
32 mg
-
Magnézium
674 mg
-
Foszfor
1952 mg
-
Nátrium
1073 mg
-
Réz
5 mg
-
Mangán
7 mg
Szénhidrát
-
Összesen
778.6 g
-
Cukor
518 mg
-
Élelmi rost
44 mg
Víz
-
Összesen
199.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1459 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
7 mg
-
C vitamin:
6 mg
-
D vitamin:
81 micro
-
K vitamin:
36 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
115 micro
-
Kolin:
359 mg
-
Retinol - A vitamin:
1429 micro
-
α-karotin
18 micro
-
β-karotin
365 micro
-
β-crypt
11 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
610 micro
Összesen 5518 kcal
- 5% Fehérje
- 60% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
4.7 g
Zsír
-
Összesen
19.2 g
-
Telített zsírsav
11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
59 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
353.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
64 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
51 mg
-
Foszfor
146 mg
-
Nátrium
80 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
58.4 g
-
Cukor
39 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
15 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
109 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
6 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
-
Kolin:
27 mg
-
Retinol - A vitamin:
107 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
27 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
46 micro
Összesen 414 kcal
Elkészítés
Hozzávalók a muffinhoz
- Az anyagokat kimérjük. A vajat felolvasztjuk a kockára tört csokoládéval együtt.
- A tojást habosra keverjük a kristálycukorral, amíg a cukor el nem olvad.
- Hozzáöntjük a felolvasztott, de nem forró vajat és a csokoládét, majd összekeverjük.
- Belekeverjük a 3 evőkanál sárgabaracklekvárt.
- Majd végül hozzákeverjük egyenletesen csomómentesre a sütőporral és kakaóval elkevert lisztet.
- Előmelegített sütőben 180 C°-on muffin kapszlikkal bélelt muffin formában sütjük tűpróbáig.
Hozzávalók a krémhez
- Felolvasztjuk gőz felett a kockára tört csokoládét a vajjal együtt.
- Amikor felolvadt, belekeverjük először a porcukrot, majd a tejszínt.
- Kihűlésig időnként megkeverjük, majd amikor kihűlt, hűtőbe helyezzük a tökéletes formázáshoz. (Esetlegesen türelmetlenek igénybe vehetik a mélyhűtő segítségét :))
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Főzés ideje: 5 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
Sosem tudtam elképzelni az édes-sós kombinációt sem desszert, de legfőképpen nem csokoládé verzióban. Egyszer megkóstoltam, és onnantól kezdve nincs visszaút... meg kellett alkotni a sütemény verziót is :)
Hasonló receptek

Csokimuffin ahogy bogi készíti

Vaníliás csodamuffin karamelldíszekkel

Egyszerű csokis muffin Brúnótól

Csokis muffin séfike konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Csodás csokis muffin
Családunk nagy kedvence ez a recept, amit éveken át egy egyre csokifoltosabb, egyre szamárfülesebb papírról olvastunk le. Maga a sütemény persze maradt ugyanolyan: lustán összedobálós ...
Mézeskalácsmuffin
Ha imádjátok a mézeskalácsot és szívesen kísérleteztek ezzel az ízvilággal, akkor ezt a muffint mindenképpen próbáljátok ki! Minden harapás olyan, mintha egy nagy, puha, omlós ...
Dunahullám-muffin
A Dunahullám-süti muffin kisöccse, eszméletlen finom és gyönyörű meglepetés lehet bármilyen alkalomra. A roppanós csokibevonat alatt házi, főzött vaníliakrém és savanykás meggyek ...
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Almás-mákos kevert süti
Ha szereted a mákos süteményeket, akkor mindenképp készítsd el! Egyszerűen és gyorsan elkészíthető ... ráadásul isteni finom!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept













