Milliomos szelet
Ildikó79

6adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 20 dkg cukor
- 20 dkg margarin
- 15 dkg finomliszt (finom)
- 15 dkg rétesliszt
- 1 csomag sütőpor
A krémhez
- 15 dkg cukor
- 2.5 dl tej (langyos)
- 2 evőkanál finomliszt
- 5 dkg margarin
- 1 db banán
Tápanyag és kalória
763
Kalória
7.2g
Fehérje
106.4g
Szénhidrát
35.1g
Zsír
25.5g
Víz
-
Koleszterin
1.9g
Élelmi rost
62g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 20% Zsír
A tésztához
-
33g cukor
129 kcal
-
33g margarin
239 kcal
-
25g finomliszt
91 kcal
-
25g rétesliszt
91 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
A krémhez
-
25g cukor
97 kcal
-
42g tej
23 kcal
-
5g finomliszt
18 kcal
-
8g margarin
60 kcal
-
25g banán
14 kcal
Összesen 763 kcal
- 4% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 20% Zsír
A tésztához
-
200g cukor
774 kcal
-
200g margarin
1434 kcal
-
150g finomliszt
546 kcal
-
150g rétesliszt
546 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
A krémhez
-
150g cukor
581 kcal
-
250g tej
140 kcal
-
30g finomliszt
109 kcal
-
50g margarin
359 kcal
-
150g banán
85 kcal
Összesen 4580 kcal
- 4% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 20% Zsír
A tésztához
-
14.9g cukor
58 kcal
-
14.9g margarin
107 kcal
-
11.2g finomliszt
41 kcal
-
11.2g rétesliszt
41 kcal
-
0.9g sütőpor
0 kcal
A krémhez
-
11.2g cukor
43 kcal
-
18.6g tej
10 kcal
-
2.2g finomliszt
8 kcal
-
3.7g margarin
27 kcal
-
11.2g banán
6 kcal
Összesen 341 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
7.2 g
Zsír
-
Összesen
35.1 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
16 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
689.9 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
19 mg
-
Kálcium
206 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
18 mg
-
Foszfor
263 mg
-
Nátrium
181 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
106.4 g
-
Cukor
62 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
25.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
342 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
39 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
18 micro
-
Kolin:
12 mg
-
Retinol - A vitamin:
320 micro
-
α-karotin
4 micro
-
β-karotin
258 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
13 micro
Összesen 763 kcal
- 4% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
43 g
Zsír
-
Összesen
210.3 g
-
Telített zsírsav
41 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
98 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
62 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4139.4 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
115 mg
-
Kálcium
1234 mg
-
Vas
6 mg
-
Magnézium
111 mg
-
Foszfor
1580 mg
-
Nátrium
1088 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
638.3 g
-
Cukor
372 mg
-
Élelmi rost
11 mg
Víz
-
Összesen
153.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2050 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
23 mg
-
C vitamin:
9 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
234 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
108 micro
-
Kolin:
75 mg
-
Retinol - A vitamin:
1920 micro
-
α-karotin
24 micro
-
β-karotin
1550 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
81 micro
Összesen 4580 kcal
- 4% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
3.2 g
Zsír
-
Összesen
15.7 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
308.5 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
92 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
8 mg
-
Foszfor
118 mg
-
Nátrium
81 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
47.6 g
-
Cukor
28 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
11.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
153 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
17 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
8 micro
-
Kolin:
6 mg
-
Retinol - A vitamin:
143 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
115 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
6 micro
Összesen 341 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A margarint a cukorral, a lisztekkel és a sütőporral elmorzsoljuk, és tészává gyúrjuk, míg elkészül a krém, hűtőbe teszük folpackba csomagolva.
- A krémhez a 15 dkg cukrot serpenyőben lassú tűzön karemellizáljuk.
- Ha kész, hozzáadjuk a margarint és a langyos tejet, és a lisztet csomómentesre keverjük, és összeforraljuk.
- A krémet félretesszük hűlni, ez idő alatt a tészta 3/4-t egy tepsibe nyomkodjuk, és megkenjük a langyosra hűlt karamellkrémmel, majd a banánt vékony karikákra vágjuk, és elosztjuk a krémen.
- A megmaradt tésztát a banán tetejére morzsoljuk, és előmelegített sütőben megsütjük.
- Ha kisült, vaníliás porcukorral meg lehet szórni, én nem tettem, így egy kicsit ropogós volt a felső réteg.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 30*20*6
A TV paprika műsorán láttam ezt az egyszerű receptet, és nagyon megtetszett, így kipróbáltam. Nem tudom, miért kapta ezt a nevet a süti, de nagyon egyszerű és könnyen elkészíthető. Igaz az eredeti recept szerint nem kell bele sütőpor, de én tettem.
Hasonló receptek

Karamell szelet TraRita konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Ropogós sült banán villámgyorsan
Tökéletes gyors nasi, ha valami édesre vágysz. Kívül ropogós, belül puha és krémes. Eheted fagyival, mogyorókrémmel vagy karamellszósszal, de magában is isteni finom. Ha nem szeretnél ...
Ropogós karamellizált kalács
Az ünnepekre tökéletes választás ez az elegáns, nagyon izgalmas mégis egyszerűen elkészíthető desszert. A kalács külseje tökéletesen ropogós lesz a karamellizálódott cukros-vajas ...
Körtés piskóta karamellszósszal
Ha igazán szaftos desszertre vágytok készítsétek el ezt a sütit, aminek a piskótájába is kerül körte, így nem fog kiszáradni másnapra sem. Magában is finom egy kis porcukorral ...
Címlapról ajánljuk
Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...
A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat
A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept















