Mini feketeerdő torta
NS

4adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 2 db tojás
- 10 dkg cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 5 dkg vaj
- 1 csomag sütőpor
- 2 ek cukrozatlan kakaópor
- 30 dkg finomliszt
A mascarponés krémhez
- 15 dkg mascarpone
- 1 ek cukor (ízlés szerint)
- 2 csepp vaníliaaroma
- 1 csipet fahéj
- 0.5 dl gyümölcslé (a befőtt leve)
Az összeállításhoz
- 15 dkg meggybefőtt
- 10 dkg étcsokoládé
A vajkrémhez
- 25 dkg porcukor
- 0.5 citromból nyert citromlé
- 15 dkg vaj
A tetejére
- 2 ek csokoládéforgács
- 5 dkg meggybefőtt
Tápanyag és kalória
1390
Kalória
16.2g
Fehérje
181.2g
Szénhidrát
68.6g
Zsír
51.7g
Víz
199.8g
Koleszterin
5.9g
Élelmi rost
107.7g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 22% Zsír
A tésztához
-
28g tojás
35 kcal
-
25g cukor
97 kcal
-
3g vaníliás cukor
10 kcal
-
13g vaj
90 kcal
-
3g sütőpor
2 kcal
-
5g cukrozatlan kakaópor
11 kcal
-
75g finomliszt
273 kcal
A mascarponés krémhez
-
38g mascarpone
152 kcal
-
3g cukor
10 kcal
-
0g vaníliaaroma
0 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
13g gyümölcslé
6 kcal
Az összeállításhoz
-
38g meggybefőtt
27 kcal
-
25g étcsokoládé
137 kcal
A vajkrémhez
-
63g porcukor
242 kcal
-
5g citromlé
1 kcal
-
38g vaj
269 kcal
A tetejére
-
4g csokoládéforgács
19 kcal
-
13g meggybefőtt
9 kcal
Összesen 1390 kcal
- 5% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 22% Zsír
A tésztához
-
110g tojás
138 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
50g vaj
359 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
-
300g finomliszt
1092 kcal
A mascarponés krémhez
-
150g mascarpone
606 kcal
-
10g cukor
39 kcal
-
0g vaníliaaroma
0 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
50g gyümölcslé
23 kcal
Az összeállításhoz
-
150g meggybefőtt
108 kcal
-
100g étcsokoládé
546 kcal
A vajkrémhez
-
250g porcukor
968 kcal
-
20g citromlé
4 kcal
-
150g vaj
1076 kcal
A tetejére
-
14g csokoládéforgács
76 kcal
-
50g meggybefőtt
36 kcal
Összesen 5549 kcal
- 5% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 22% Zsír
A tésztához
-
7.1g tojás
9 kcal
-
6.5g cukor
25 kcal
-
0.6g vaníliás cukor
3 kcal
-
3.2g vaj
23 kcal
-
0.8g sütőpor
0 kcal
-
1.3g cukrozatlan kakaópor
3 kcal
-
19.4g finomliszt
71 kcal
A mascarponés krémhez
-
9.7g mascarpone
39 kcal
-
0.6g cukor
3 kcal
-
0g vaníliaaroma
0 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
3.2g gyümölcslé
1 kcal
Az összeállításhoz
-
9.7g meggybefőtt
7 kcal
-
6.5g étcsokoládé
35 kcal
A vajkrémhez
-
16.2g porcukor
63 kcal
-
1.3g citromlé
0 kcal
-
9.7g vaj
70 kcal
A tetejére
-
0.9g csokoládéforgács
5 kcal
-
3.2g meggybefőtt
2 kcal
Összesen 359 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 16% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
16.2 g
Zsír
-
Összesen
68.6 g
-
Telített zsírsav
33 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
16 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
200 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1237.8 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
36 mg
-
Kálcium
282 mg
-
Vas
5 mg
-
Magnézium
89 mg
-
Foszfor
535 mg
-
Nátrium
288 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
181.2 g
-
Cukor
108 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
51.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
381 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
20 micro
-
K vitamin:
6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
35 micro
-
Kolin:
89 mg
-
Retinol - A vitamin:
374 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
86 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
149 micro
Összesen 1390 kcal
- 5% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 16% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
65 g
Zsír
-
Összesen
274.4 g
-
Telített zsírsav
132 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
62 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
799 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4951.2 g
-
Cink
7 mg
-
Szelén
142 mg
-
Kálcium
1129 mg
-
Vas
19 mg
-
Magnézium
356 mg
-
Foszfor
2141 mg
-
Nátrium
1150 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
5 mg
Szénhidrát
-
Összesen
724.9 g
-
Cukor
431 mg
-
Élelmi rost
24 mg
Víz
-
Összesen
206.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1525 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
7 mg
-
C vitamin:
8 mg
-
D vitamin:
79 micro
-
K vitamin:
25 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
140 micro
-
Kolin:
358 mg
-
Retinol - A vitamin:
1497 micro
-
α-karotin
8 micro
-
β-karotin
346 micro
-
β-crypt
11 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
595 micro
Összesen 5549 kcal
- 5% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 16% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
4.2 g
Zsír
-
Összesen
17.7 g
-
Telített zsírsav
9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
52 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
320.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
73 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
23 mg
-
Foszfor
138 mg
-
Nátrium
74 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
46.9 g
-
Cukor
28 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
13.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
99 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
5 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
-
Kolin:
23 mg
-
Retinol - A vitamin:
97 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
22 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
38 micro
Összesen 359 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tojásokat a cukorral (és a vaníliás cukorral) habosra keverjük, majd beleforgatjuk a megolvasztott vajat, a sütőporral elkevert lisztet és a kakaóport.
- A muffintepsit kivajazzuk, vagy papírt teszünk bele és két kanál segítségével beletöltjük a kakaós masszát a mélyedésekbe. (Most ez nem olyan, mintha másféle muffint sütnénk, ez tulajdonképpen csak a süti "talpa" lesz, nem kell meglepődni, hogy nem jut túl sok egy-egy muffinpapírba.)
- A "talpakat" betesszük sülni az előtte bemelegített sütőbe (200 vagy légkeverésnél 180 °C), és 15-20 percig sütjük.
- Közben elkészíthetjük a mascarponés keveréket. A mascarponét összekeverjük egy kis cukorral, vanília aromával, fahéjjal és 2 ek meggylével - így egy enyhén meggyízű, édes krémet kapunk.
- Amikor a muffintalpak kisültek, megvárjuk, míg kissé kihűlnek és bekenjük őket a meggyes krémmel, majd a tetejükre 1-2 szem meggyet nyomunk.
- Ezután a muffinokat betesszük a hűtőbe, hogy a krém is megszilárduljon.
- Közben étcsokoládés bevonót készítünk (mindenkire rá van bízva, hogyan szereti, én személy szerint nem rajongok a bevonó-csokikért, így "sima" étcsokit használtam), majd a már "összehűlt" muffinok tetejét bevonjuk vele (egy táblából kb. annyi fog kijönni, hogy a meggyeket a muffinok közepén ellepje, de aki úgy szeretné, bevonhatja az egész sütit).
- Ekkor újra állni hagyjuk egy picit, közben elkészítjük a margarinos krémet: a margarinból, a porcukorból és a citrom levéből krémet készítünk, majd habzsákba töltjük.
- Végül mintát rajzolunk a muffinok tetejére (akinek nincs habzsákja, kenni is lehet a krémet), a muffinok tetejét pedig megszórjuk kakaós tortadarával vagy csokiforgáccsal, és a tetejét újból meggyel díszíthetjük. (Hogy a margarinos krém is megszilárduljon, még legalább egy fél órára hűtőbe kell tenni a muffinokat.)
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
Muffint szeretek a legjobban sütni, mert a variációk határtalanok. Ezt a feketeerdő-változatot a receptversenyre készítettem. (Sajnos a kép nem sikerült a legjobban, hiába próbáltam minden pozícióból fotózni. A valóságban ettől lényegesen jobban néz ki, itt annyira nem különülnek jól el a rétegek - a kakaós muffinalj, a meggyes mascarpone-krém, a csokimáz és végül az édes margarinkrém. A tetején a meggy azért jól látszik. )
Hasonló receptek

Muffinba rejtett túró rudi Gabystól

Gluténmentes kakaós-meggyes muffin Horandrától
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán nutellás muffin
Mióta megjelent a vegán nutella, minden mentesen étkező ember örülhet, hiszen a szuper sütiket, most könnyedén el lehet készíteni vegán verzióban. Puha, szaftos muffin, krémes ...
Szilvásgombóc-muffin
Minden porcikájában a szilvás gombóc ihlette ezt a puha, őszies hangulatot keltő muffint. Ne ijedjünk meg a burgonyás süteménytésztától, a zöldség kifejezetten szaftossá, puhává ...
Extrán nutellás muffin
A mogyorókrém szuperül kombinálható szinte bármivel. Lehet szó gyümölcsről, vagy más hozzávalóról, mogyorókrémmel könnyedén feldobhatjuk az egyszerűbb harapnivalókat, recepteket.
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Almás-mákos kevert süti
Ha szereted a mákos süteményeket, akkor mindenképp készítsd el! Egyszerűen és gyorsan elkészíthető ... ráadásul isteni finom!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















