Mini mascarpone-s fehér csokis muffin
Éva-Anyóca

12adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 25 dkg mascarpone
- 12 dkg cukor
- 1 citromból nyert citromhéj (reszelt)
- 10 dkg teavaj (olvasztott)
- 1 db tojás
- 1 db tojássárgája
- 3 csomag vaníliás cukor (bourbon)
- 4 tk sütőpor
- 2.5 dl habtejszín (30%-os)
- 30 dkg finomliszt
A tetejére
- 300 g fehér csokoládé
- 2 ek teavaj
- 3 ek fehér tortadara (vagy színes)
Tápanyag és kalória
521
Kalória
7g
Fehérje
48.8g
Szénhidrát
33.5g
Zsír
22.7g
Víz
84.9g
Koleszterin
784.3mg
Élelmi rost
29.4g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 30% Zsír
A tésztához
-
21g mascarpone
84 kcal
-
10g cukor
39 kcal
-
1g citromhéj
0 kcal
-
8g teavaj
60 kcal
-
5g tojás
6 kcal
-
2g tojássárgája
5 kcal
-
3g vaníliás cukor
10 kcal
-
1g sütőpor
0 kcal
-
21g habtejszín
61 kcal
-
25g finomliszt
91 kcal
A tetejére
-
25g fehér csokoládé
135 kcal
-
2g teavaj
17 kcal
-
3g fehér tortadara
13 kcal
Összesen 521 kcal
- 6% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 30% Zsír
A tésztához
-
250g mascarpone
1010 kcal
-
120g cukor
464 kcal
-
6g citromhéj
3 kcal
-
100g teavaj
717 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
20g tojássárgája
64 kcal
-
30g vaníliás cukor
116 kcal
-
8g sütőpor
4 kcal
-
250g habtejszín
730 kcal
-
300g finomliszt
1092 kcal
A tetejére
-
300g fehér csokoládé
1617 kcal
-
28g teavaj
201 kcal
-
30g fehér tortadara
162 kcal
Összesen 6249 kcal
- 6% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 30% Zsír
A tésztához
-
16.7g mascarpone
67 kcal
-
8g cukor
31 kcal
-
0.4g citromhéj
0 kcal
-
6.7g teavaj
48 kcal
-
3.7g tojás
5 kcal
-
1.3g tojássárgája
4 kcal
-
2g vaníliás cukor
8 kcal
-
0.5g sütőpor
0 kcal
-
16.7g habtejszín
49 kcal
-
20g finomliszt
73 kcal
A tetejére
-
20g fehér csokoládé
108 kcal
-
1.9g teavaj
13 kcal
-
2g fehér tortadara
11 kcal
Összesen 417 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 30% Zsír
- 20% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
7 g
Zsír
-
Összesen
33.5 g
-
Telített zsírsav
16 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
85 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
418.7 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
12 mg
-
Kálcium
130 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
11 mg
-
Foszfor
171 mg
-
Nátrium
93 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
48.8 g
-
Cukor
29 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
22.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
146 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
12 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
14 micro
-
Kolin:
42 mg
-
Retinol - A vitamin:
144 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
31 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
43 micro
Összesen 521 kcal
- 6% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 30% Zsír
- 20% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
83.7 g
Zsír
-
Összesen
402.4 g
-
Telített zsírsav
188 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
87 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
12 g
-
Koleszterin
1019 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
5024.9 g
-
Cink
6 mg
-
Szelén
146 mg
-
Kálcium
1556 mg
-
Vas
7 mg
-
Magnézium
136 mg
-
Foszfor
2056 mg
-
Nátrium
1114 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
585.8 g
-
Cukor
353 mg
-
Élelmi rost
9 mg
Víz
-
Összesen
272.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1757 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
10 mg
-
C vitamin:
11 mg
-
D vitamin:
141 micro
-
K vitamin:
47 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
168 micro
-
Kolin:
501 mg
-
Retinol - A vitamin:
1725 micro
-
α-karotin
8 micro
-
β-karotin
370 micro
-
β-crypt
14 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
517 micro
Összesen 6249 kcal
- 6% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 30% Zsír
- 20% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.6 g
Zsír
-
Összesen
26.9 g
-
Telített zsírsav
13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
68 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
335.7 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
10 mg
-
Kálcium
104 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
9 mg
-
Foszfor
137 mg
-
Nátrium
74 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
39.1 g
-
Cukor
24 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
18.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
117 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
9 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
33 mg
-
Retinol - A vitamin:
115 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
25 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
35 micro
Összesen 417 kcal
Elkészítés
A tésztához
- Egy tálba beletesszük a mascarpone-t, a cukrot, a citrom héját lereszelve, csipet sót, a vajat, és habosra keverjük.
- Hozzáadjuk a tojásokat, tovább habosítjuk.
- Külön tálban összekeverjük a sütőport, a vaníliás cukrot, a lisztet, és hozzáadjuk a nedves hozzávalókhoz.
- Óvatosan összekeverjük, ekkor adjuk bele a tejszínt, és simára keverjük. 20 percet pihentetjük.
- A sütőt előmelegítjük, a kapszlikat a formába tesszük.
- A formákat 3/4 részig töltjük a tésztával, és megsütjük. Az összeset elkészítjük.
- Vízgőz felett a teavajat és a fehér csokit felolvasztjuk, összedolgozzuk, kicsit hagyjuk hűlni, majd az összes muffint lekenjük vele.
- A legvégén színes tortadarával szórjuk meg, tálalhatjuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 25 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 170 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Húsvéti főzős újságban mutatta a lányom ezt a receptet. Mivel előtte lévő nap vettünk muffinkapszlikat,(annyit készítettünk,elfogyott:-)) ), és a csodálkozásom,meglepődésem, és őszintén tetszett is,- ezek miatt vettünk egy csomag mini muffinpapírt is, akkor még nem tudtam, mi lesz vele. De másnap megtalálta a lányom ezt a mini muffin receptet,újra, - így azonnal tudtam, hogy húsvétra ez a mini muffin is el lesz készítve. Biztos lett, hogy nem hiába találtunk rá és vettük meg a mini kapszlikat :-). Nagyon finom, kellemes ízt adott a muffinnak a tejszín és a mascarpone. Ezt a receptet a lányom találta, tehát sütésnél is Ő volt a fő segéderőm. Mit is csinálhat egy anya és lánya húsvét előtti pénteken? Muffint süt.:-) Remélem, hogy nem csak nekünk, hanem a vendégeknek is ízleni fog, és mivel sok picurka van, csak egy falatnyi, marad az ünnepre is.:-)))
Hasonló receptek

Csokis-banános muffin Erikától

Csoki muffin, narancsos-csokis bevonattal

Milka csokis - mandulás muffin
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Fahéjas-almás morzsás muffin
Ez a szuperegyszerű almás morzsás muffin lesz a kedvenc őszzáró recepted. Szaftos tészta édes, ropogós fahéjas morzsával és meglepetés almakockákkal! Alig fél óra az előkészítési ...
Szilvásgombóc-muffin
Minden porcikájában a szilvás gombóc ihlette ezt a puha, őszies hangulatot keltő muffint. Ne ijedjünk meg a burgonyás süteménytésztától, a zöldség kifejezetten szaftossá, puhává ...
Bögrés cseresznyés muffin
A legpuhább cseresznyés muffin seperc alatt összedobható, ugyanis tésztája bögrés recepttel készül. Semmi méricskélés, semmi macera, mire észbe kapunk, már az asztalon díszeleg majd a ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














