Nosalty logó

Mini pizzakorongok

Takibácsi

Mini pizzakorongok

10adag

Idő

80p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

Hozzávalók a tésztához

70 dkg finomliszt (amennyit felvesz)
5 dkg élesztő
1.5 dl napraforgó olaj
5 dl víz
só ízlés szerint
2 csipet cukor
1 teáskanál fokhagymakrém

Hozzávalók a feltéthez

15 dkg juhtúró
150 g tejföl (1 pohár)
300 g melegszendvicskrém
200 g császárszalonna (felkockázva)
20 dkg sajt (reszelve)
oregánó ízlés szerint
1 gerezd fokhagyma
1 db pritaminpaprika (piros)

Tápanyag és kalória

646

Kalória

19.4g

Fehérje

57.8g

Szénhidrát

36.9g

Zsír

103.4g

Víz

46.7g

Koleszterin

2.6g

Élelmi rost

1.4g

Cukor

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

9% Fehérje
27% Szénhidrát
17% Zsír

Hozzávalók a tésztához

70g finomliszt

255 kcal
5g élesztő

5 kcal
13g napraforgó olaj

113 kcal
50g víz

0 kcal
0g só

0 kcal
0g cukor

0 kcal
1g fokhagymakrém

1 kcal

Hozzávalók a feltéthez

15g juhtúró

42 kcal
15g tejföl

30 kcal
30g melegszendvicskrém

48 kcal
20g császárszalonna

79 kcal
20g sajt

70 kcal
0g oregánó

0 kcal
0g fokhagyma

0 kcal
16g pritaminpaprika

3 kcal

Összesen 646 kcal

9% Fehérje
27% Szénhidrát
17% Zsír

Hozzávalók a tésztához

700g finomliszt

2548 kcal
50g élesztő

53 kcal
128g napraforgó olaj

1127 kcal
500g víz

0 kcal
0g só

0 kcal
0g cukor

0 kcal
8g fokhagymakrém

11 kcal

Hozzávalók a feltéthez

150g juhtúró

425 kcal
150g tejföl

297 kcal
300g melegszendvicskrém

477 kcal
200g császárszalonna

786 kcal
200g sajt

704 kcal
0g oregánó

0 kcal
3g fokhagyma

4 kcal
160g pritaminpaprika

34 kcal

Összesen 6466 kcal

9% Fehérje
27% Szénhidrát
17% Zsír

Hozzávalók a tésztához

27.5g finomliszt

100 kcal
2g élesztő

2 kcal
5g napraforgó olaj

44 kcal
19.6g víz

0 kcal
0g só

0 kcal
0g cukor

0 kcal
0.3g fokhagymakrém

0 kcal

Hozzávalók a feltéthez

5.9g juhtúró

17 kcal
5.9g tejföl

12 kcal
11.8g melegszendvicskrém

19 kcal
7.8g császárszalonna

31 kcal
7.8g sajt

28 kcal
0g oregánó

0 kcal
0.1g fokhagyma

0 kcal
6.3g pritaminpaprika

1 kcal

Összesen 254 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

9% Fehérje
27% Szénhidrát
17% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

19.4 g

Zsír

Összesen

36.9 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

12 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

47 mg

Ásványi anyagok

Összesen

704.4 g
Cink

2 mg
Szelén

32 mg
Kálcium

161 mg
Vas

1 mg
Magnézium

28 mg
Foszfor

213 mg
Nátrium

267 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

57.8 g
Cukor

1 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

103.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

104 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

17 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

68 micro
Kolin:

25 mg
Retinol - A vitamin:

83 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

223 micro
β-crypt

64 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

20 micro

Összesen 646 kcal

9% Fehérje
27% Szénhidrát
17% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

194.3 g

Zsír

Összesen

369.2 g
Telített zsírsav

92 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

117 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

64 g
Koleszterin

467 mg

Ásványi anyagok

Összesen

7044.4 g
Cink

18 mg
Szelén

317 mg
Kálcium

1607 mg
Vas

12 mg
Magnézium

284 mg
Foszfor

2128 mg
Nátrium

2671 mg
Réz

1 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

578.1 g
Cukor

14 mg
Élelmi rost

26 mg

Víz

Összesen

1034 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1044 micro
B6 vitamin:

2 mg
B12 Vitamin:

4 micro
E vitamin:

57 mg
C vitamin:

170 mg
D vitamin:

74 micro
K vitamin:

23 micro
Tiamin - B1 vitamin:

2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

25 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

680 micro
Kolin:

252 mg
Retinol - A vitamin:

830 micro
α-karotin

26 micro
β-karotin

2226 micro
β-crypt

644 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

199 micro

Összesen 6466 kcal

9% Fehérje
27% Szénhidrát
17% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

7.6 g

Zsír

Összesen

14.5 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

18 mg

Ásványi anyagok

Összesen

276.4 g
Cink

1 mg
Szelén

12 mg
Kálcium

63 mg
Vas

0 mg
Magnézium

11 mg
Foszfor

84 mg
Nátrium

105 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

22.7 g
Cukor

1 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

40.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

41 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

7 mg
D vitamin:

3 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

27 micro
Kolin:

10 mg
Retinol - A vitamin:

33 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

87 micro
β-crypt

25 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

8 micro

Összesen 254 kcal

Elkészítés

Hozzávalók a tésztához

Langyos vízbe szórjuk bele a cukrot, és tegyük bele az élesztőt. Egy tálba tegyük bele a liszt felét, adjunk hozzá sót, az olajat és a fokhagymakrémet, vagy a fokhagyma egyéb nekünk tetsző változatát.
Ehhez a keverékhez öntsük hozzá a felfuttatott élesztőt a vízzel együtt. Keverjük simára a masszát, majd adagoljuk hozzá a maradék lisztet, és addig gyúrjuk, míg egy lágy, de már nem ragadós tésztát kapunk. A tésztát tegyük egy tálba, fedjük le egy konyharuhával, és tegyünk félre fél - 1 órára, míg a duplájára meg nem kel.
Ha a tészta megkelt, lisztezett deszkán gyúrjunk még rajta egy kicsit. A tésztát osszuk 3-4 részre. Az egyik ilyen tészta részt nyújtsuk ki a lisztezett deszkán vékonyra (kb. fél centi). Szaggassunk belőle korongokat, majd tegyük őket sütőpapírral bélelt tepsibe.
A korongokra tegyünk az ízlésünknek megfelelő feltétet és sajtot, majd tegyük a sütőbe, és 200 fokon süssük 5-10 percig, míg meg nem sülnek. Tegyük ezt egészen addig, míg el nem fogy a tészta.

Hozzávalók a feltéthez

A juhtúrót, a pohár tejfölt és egy gerezd zúzott fokhagymát keverjünk össze. Kenjük a tésztára, szórjunk rá a felkockázott császárszalonnából és pritamin paprikából, hintsük meg oregánóval, és reszeljünk rá sajtot.
A melegszendvicskrémet ha szükséges, lazítsuk egy kevés tejföllel vagy ketchuppal, hogy könnyebben kenhető legyen. Kenjük a korongokra, szórjuk meg sajttal, hintsük meg oregánóval.

Recept infó

Előkészítés ideje: 40 p
Sütés ideje: 40 p
Sütés hőfoka: 200 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses

Kevesen vannak, akik nem szeretik a pizzát. Ezekkel a mini pizzákkal garantált sikert aratunk akár vendégeket várunk, akár vendégségbe megyünk. Ami a legjobb, hogy a feltétet úgy variálhatjuk, ahogy nekünk tetszik. Ez egy szép nagy adag. Ez a mennyiségű tészta 4 db kb. 30 cm-es pizzához elegendő, úgyhogy készüljünk fel, hogy egy darabig elleszünk a korongok készítésével. :)

Hasonló receptek

Összes pizzakülönlegességek

Lencsepizza

Pizza húsvéti maradékokból

Gluténmentes pizza - ahogy Nyihaj készíti

Töltött pizza ahogy menzi készíti

Spárgás-sonkás-paradicsomos pizza

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

zöldséges pizza

Vegán pizza sokszínű zöldségekkel

Mivel a pizza alaptésztája amúgy is vegán, továbbá, mivel bármivel megpakolhatjuk, amivel csak szeretnénk, a vegán pizza elkészítése szinte gyerekjáték. Műsajt és feldolgozott ...

Lakos Benedek

pizzakülönlegességek

Rösztipizza

A rösztipizza alapötlete a svájci rösztiburgonyából ered, amelyet mi most egy olaszos pizzaváltozatban készítünk el, gazdagítva paradicsomszósszal, kolbásszal, mozzarella sajttal és ...

Gerzsenyi Flóra

pizzakülönlegességek

Nizzai pizza, azaz pissaladière

A pissaladière egy francia étel, amely leginkább a provence-i régióban népszerű, azon belül is Nizzában. Ez tulajdonképpen egy sós pite hagyományosan élesztő nélküli, vékony, ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept