Nosalty logó

Mogyorókrémes hamis tiramisu

Name: Mogyorókrémes hamis tiramisu
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 2 csomag Vaníliás pudingpor főzős; 25 dkg Mascarpone; 90 g Tejszínhab por; 4 ek Nutella; 9 dl Tej; 40 dkg Babapiskóta; 2 ek Instant kávé 2 db 3in1; 4 dl Víz; 20 ml Rumaroma; 1 ek Cukrozatlan kakaópor

venusz1

4adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

2 csomag vaníliás pudingpor (főzős)
25 dkg mascarpone
90 g tejszínhab por
4 ek nutella
9 dl tej
40 dkg babapiskóta
2 ek instant kávé (2 db 3in1)
4 dl víz
20 ml rumaroma
1 ek cukrozatlan kakaópor

Tápanyag és kalória

1124

Kalória

21.7g

Fehérje

140.9g

Szénhidrát

48.7g

Zsír

102.2g

Víz

Koleszterin

4.7g

Élelmi rost

72.6g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

7% Fehérje
45% Szénhidrát
16% Zsír

23g vaníliás pudingpor

86 kcal
63g mascarpone

253 kcal
23g tejszínhab por

115 kcal
30g nutella

162 kcal
225g tej

126 kcal
100g babapiskóta

376 kcal
0g instant kávé

0 kcal
100g víz

0 kcal
5g rumaroma

0 kcal
3g cukrozatlan kakaópor

6 kcal

Összesen 1124 kcal

7% Fehérje
45% Szénhidrát
16% Zsír

90g vaníliás pudingpor

343 kcal
250g mascarpone

1010 kcal
90g tejszínhab por

458 kcal
120g nutella

647 kcal
900g tej

504 kcal
400g babapiskóta

1504 kcal
0g instant kávé

0 kcal
400g víz

0 kcal
20g rumaroma

0 kcal
10g cukrozatlan kakaópor

23 kcal

Összesen 4489 kcal

7% Fehérje
45% Szénhidrát
16% Zsír

3.9g vaníliás pudingpor

15 kcal
11g mascarpone

44 kcal
3.9g tejszínhab por

20 kcal
5.3g nutella

28 kcal
39.5g tej

22 kcal
17.5g babapiskóta

66 kcal
0g instant kávé

0 kcal
17.5g víz

0 kcal
0.9g rumaroma

0 kcal
0.4g cukrozatlan kakaópor

1 kcal

Összesen 196 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

7% Fehérje
45% Szénhidrát
16% Zsír
32% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

21.7 g

Zsír

Összesen

48.7 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

602.1 g
Cink

1 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

296 mg
Vas

2 mg
Magnézium

33 mg
Foszfor

67 mg
Nátrium

201 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

140.9 g
Cukor

73 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

102.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

0 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

5 micro
Kolin:

6 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

4 micro

Összesen 1124 kcal

7% Fehérje
45% Szénhidrát
16% Zsír
32% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

87 g

Zsír

Összesen

194.8 g
Telített zsírsav

51 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2408.4 g
Cink

2 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

1182 mg
Vas

7 mg
Magnézium

133 mg
Foszfor

268 mg
Nátrium

805 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

563.5 g
Cukor

290 mg
Élelmi rost

19 mg

Víz

Összesen

408.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

20 micro
Kolin:

23 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

16 micro

Összesen 4489 kcal

7% Fehérje
45% Szénhidrát
16% Zsír
32% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

3.8 g

Zsír

Összesen

8.5 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

105.6 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

52 mg
Vas

0 mg
Magnézium

6 mg
Foszfor

12 mg
Nátrium

35 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

24.7 g
Cukor

13 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

17.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

0 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

1 micro
Kolin:

1 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 196 kcal

Elkészítés

A 2 csomag vaníliás pudingot 6 dl tejjel kikeverjük.
A 2 csomag tejszínhabport 3 dl tejjel felverjük, belekeverjük a mascarpone sajtot és a pudingot.
Kanalanként hozzákeverjük a mogyorókrémet.
A vízből és instant kávéból elkészítjük a babapiskóta mártogatóját.
Egy tálban elkezdjük a rétegeket rakni. Először jön a kávéban áztatott babapiskóta, meglocsoljuk rumaromával, ezután krém következik, majd megint babapiskóta. Addig folytatjuk, míg el nem fogy minden.
Arra figyeljünk, hogy krém legyen a teteje.
A legvégén meghintjük kakaóporral.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p

Van két tiramisu receptem, ez az egyik, csak felturbóztam mogyorókrémmel. Azért írtam hamis tiramisunak, mert ezen az oldalon már annyi tiramisu receptet olvastam, hogy valójában már nem tudom, melyik is az eredeti. Nekünk ez vált be, havonta elkészítjük.

Hasonló receptek

Összes tiramisu

Tiramisu inf3rno konyhájából

Tiramisu Ana konyhájából

Tiramisu Barbi84 konyhájából

Málnamisu Sylvia Gasztro Angyal kohnyhájából

Tiramisu zabkorpás piskótával

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

tiramisu

Sütőtökös tiramisu fűszeresen

A klasszikus olasz desszert őszi köntösben, sütőtökkel és melengető fűszerekkel. Igazi kuckózós desszert, amit bár hidegen fogyasztunk, a fahéj, a gyömbér és a szerecsendió ...

Fekete Melinda

kókuszos süti

Klasszik kókuszkocka

Érkezik a régi sulibüfék, sarki cukrászdák és vasúti restik klasszikusa, a csokiban és kókuszban dúskáló kocka. Persze nem olyan fullasztó, mint a régiek, hanem puha belsővel, ...

Nosalty

tiramisu

Tiramisu alaprecept

A tiramisu Olaszország egyik legegyszerűbb és legfinomabb desszertje. Sűrű, gazdag mascarponés krém piskótadarabokkal rétegezve és rumos fekete kávéval megspékelve - nincs mit ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept