Mogyorós-mascarponés torta Zila formában
NS

12adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tortához
- 5 dl tej
- 1 tasak pudingpor (nem főzös)
- 2.5 dl növényi tejszín
- 20 g zselatin
- 250 g mascarpone
- 2 ek cukor (de el is hagyható)
A töltelékhez
- 10 ml karamell öntet (vagy más készen kapható vanília, vagy erdei gyümölcs)
A piskóta alátéthez
- 3 db tojás
- 3 ek cukor
- 3 evőkanál víz
- 4 evőkanál finomliszt
Tápanyag és kalória
232
Kalória
6.8g
Fehérje
15.3g
Szénhidrát
15.4g
Zsír
12.5g
Víz
45.4g
Koleszterin
168.8mg
Élelmi rost
7.2g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 14% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 31% Zsír
A tortához
-
42g tej
23 kcal
-
4g pudingpor
14 kcal
-
21g növényi tejszín
52 kcal
-
2g zselatin
6 kcal
-
21g mascarpone
84 kcal
-
2g cukor
6 kcal
A töltelékhez
-
1g karamell öntet
2 kcal
A piskóta alátéthez
-
14g tojás
17 kcal
-
3g cukor
10 kcal
-
2g víz
0 kcal
-
5g finomliszt
18 kcal
Összesen 232 kcal
- 14% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 31% Zsír
A tortához
-
500g tej
280 kcal
-
45g pudingpor
171 kcal
-
250g növényi tejszín
628 kcal
-
20g zselatin
67 kcal
-
250g mascarpone
1010 kcal
-
20g cukor
77 kcal
A töltelékhez
-
10g karamell öntet
22 kcal
A piskóta alátéthez
-
165g tojás
208 kcal
-
30g cukor
116 kcal
-
24g víz
0 kcal
-
60g finomliszt
218 kcal
Összesen 2797 kcal
- 14% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 31% Zsír
A tortához
-
36.4g tej
20 kcal
-
3.3g pudingpor
12 kcal
-
18.2g növényi tejszín
46 kcal
-
1.5g zselatin
5 kcal
-
18.2g mascarpone
74 kcal
-
1.5g cukor
6 kcal
A töltelékhez
-
0.7g karamell öntet
2 kcal
A piskóta alátéthez
-
12g tojás
15 kcal
-
2.2g cukor
8 kcal
-
1.7g víz
0 kcal
-
4.4g finomliszt
16 kcal
Összesen 204 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 14% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 31% Zsír
- 24% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
6.8 g
Zsír
-
Összesen
15.4 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
45 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
148.5 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
56 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
3 mg
-
Foszfor
30 mg
-
Nátrium
54 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
15.3 g
-
Cukor
7 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
12.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
20 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
10 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
7 micro
-
Kolin:
36 mg
-
Retinol - A vitamin:
20 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
62 micro
Összesen 232 kcal
- 14% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 31% Zsír
- 24% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
81.3 g
Zsír
-
Összesen
184.4 g
-
Telített zsírsav
72 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
545 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1782.2 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
67 mg
-
Kálcium
667 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
33 mg
-
Foszfor
362 mg
-
Nátrium
647 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
183.6 g
-
Cukor
86 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
149.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
234 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
119 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
84 micro
-
Kolin:
434 mg
-
Retinol - A vitamin:
234 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
13 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
741 micro
Összesen 2797 kcal
- 14% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 31% Zsír
- 24% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.9 g
Zsír
-
Összesen
13.4 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
40 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
129.7 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
5 mg
-
Kálcium
49 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
2 mg
-
Foszfor
26 mg
-
Nátrium
47 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
13.4 g
-
Cukor
6 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
10.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
17 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
9 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
6 micro
-
Kolin:
32 mg
-
Retinol - A vitamin:
17 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
54 micro
Összesen 204 kcal
Elkészítés
A tortához
- Megcsináljuk a pudingot a tejből és a porból. Hozzákeverjük a mascarponet.
- A zselatint kevés vízben feloldjuk és addig melegítjük, amíg színtelen nem lesz.
- A tejszínt keményre verjük, egy keveset elveszünk a díszítéshez, a többit hozzákeverjük a pudingos krémhez. A zselatint is belekeverjük.
- A zila formát kifújjuk a formaelválasztóval, és beletöltjük a krémet.
- Tömörítjük, az asztalhoz ütögetjük, hogy a buborékok kijöjjenek, így lesz szép egyenletes a "tészta". Befedjük a piskótakarikával.
- Hűtőbe tesszük egy éjszakára, vagy egy órára fagyasztóba.
- Mikor kivesszük, óvatosan levesszük a szilikonformát és a fémkarikát is.
- Betöltjük az önteteket, és díszítjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
Mióta megkaptam a Zila formákat állandóan "sütnék". Ezt a receptet magamtól találtam ki. Szeretem a mogyorós pudingot és kíváncsi voltam, milyen lehet egy kis mascarponéval megbolondítva. Finom lett.
Hasonló receptek

Mogyorótorta mentás eperlekvárral
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Diótorta vaníliakrémmel
Puha, légies piskóták és gazdag vaníliakrém alkotják ezt a retró diótortát, amelynek nosztalgikus íze egyszerűen utánozhatatlan. Születésnapra, ünnepre, de akár egy nagyobb ...
Lisztmentes máktorta mascarponekrémmel és gránátalmával
Nagyon kedveljük az egyszerű, sallangmentes és klasszikus recepteket. Ez a mákos sütemény is ilyen: szuper szaftos, puha, könnyű, ugyanakkor gazdag és karakteres mákhangsúlyos íze van. A ...
Óriás piskótatekercs-torta
A piskótatekercs az a klasszikus süti, amit az emberek bármikor szívesen készítenek, mert egyszerű és nagyszerű, nem kell nagyon flancolni vele. Puha piskóta házi lekvárral, rengeteg ...
Címlapról ajánljuk
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















