Nosalty logó

Mogyorós minitorta

Name: Mogyorós minitorta
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 4 db Tojás; 200 g Porcukor; 1 csomag Vaníliás cukor; 200 g Finomliszt; 0 csomag Sütőpor; 1 ek Citromhéj reszelt; 50 g Földimogyoró sótlan; 60 ml Tej; 120 ml Napraforgó olaj; 1 ek Vaj a formához; 1 evőkanál Finomliszt a formához; 150 g Porcukor; 2 ek Citromlé; 4 ek Víz forró

Dorka

Mogyorós minitorta

8adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

4 db tojás
200 g porcukor
1 csomag vaníliás cukor
200 g finomliszt
0.5 csomag sütőpor
1 ek citromhéj (reszelt)
50 g földimogyoró (sótlan)
60 ml tej
120 ml napraforgó olaj
1 ek vaj (a formához)
1 evőkanál finomliszt (a formához)

A mázhoz

150 g porcukor
2 ek citromlé
4 ek víz (forró)

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

493

Kalória

7.7g

Fehérje

67.3g

Szénhidrát

22.2g

Zsír

28.2g

Víz

93.8g

Koleszterin

1.3g

Élelmi rost

45.7g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
54% Szénhidrát
18% Zsír

A tésztához

28g tojás

35 kcal
25g porcukor

97 kcal
1g vaníliás cukor

5 kcal
25g finomliszt

91 kcal
1g sütőpor

0 kcal
0g citromhéj

0 kcal
6g földimogyoró

35 kcal
8g tej

4 kcal
15g napraforgó olaj

133 kcal
2g vaj

13 kcal
2g finomliszt

7 kcal

A mázhoz

19g porcukor

73 kcal
2g citromlé

0 kcal
4g víz

0 kcal

Összesen 493 kcal

6% Fehérje
54% Szénhidrát
18% Zsír

A tésztához

220g tojás

277 kcal
200g porcukor

774 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
200g finomliszt

728 kcal
6g sütőpor

3 kcal
0g citromhéj

0 kcal
50g földimogyoró

284 kcal
60g tej

34 kcal
120g napraforgó olaj

1061 kcal
14g vaj

100 kcal
15g finomliszt

55 kcal

A mázhoz

150g porcukor

581 kcal
16g citromlé

4 kcal
32g víz

0 kcal

Összesen 3940 kcal

6% Fehérje
54% Szénhidrát
18% Zsír

A tésztához

20.1g tojás

25 kcal
18.3g porcukor

71 kcal
0.9g vaníliás cukor

4 kcal
18.3g finomliszt

67 kcal
0.5g sütőpor

0 kcal
0g citromhéj

0 kcal
4.6g földimogyoró

26 kcal
5.5g tej

3 kcal
11g napraforgó olaj

97 kcal
1.3g vaj

9 kcal
1.4g finomliszt

5 kcal

A mázhoz

13.7g porcukor

53 kcal
1.5g citromlé

0 kcal
2.9g víz

0 kcal

Összesen 360 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
54% Szénhidrát
18% Zsír
22% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

7.7 g

Zsír

Összesen

22.2 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

94 mg

Ásványi anyagok

Összesen

402.8 g
Cink

1 mg
Szelén

17 mg
Kálcium

88 mg
Vas

1 mg
Magnézium

20 mg
Foszfor

175 mg
Nátrium

100 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

67.3 g
Cukor

46 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

28.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

51 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

7 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

34 micro
Kolin:

78 mg
Retinol - A vitamin:

50 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

3 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

127 micro

Összesen 493 kcal

6% Fehérje
54% Szénhidrát
18% Zsír
22% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

61.4 g

Zsír

Összesen

177.7 g
Telített zsírsav

33 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

78 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

56 g
Koleszterin

750 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3222.4 g
Cink

6 mg
Szelén

138 mg
Kálcium

706 mg
Vas

9 mg
Magnézium

158 mg
Foszfor

1403 mg
Nátrium

798 mg
Réz

1 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

538.4 g
Cukor

366 mg
Élelmi rost

10 mg

Víz

Összesen

225.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

406 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

56 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

159 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

271 micro
Kolin:

621 mg
Retinol - A vitamin:

404 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

22 micro
β-crypt

18 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1015 micro

Összesen 3940 kcal

6% Fehérje
54% Szénhidrát
18% Zsír
22% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

5.6 g

Zsír

Összesen

16.3 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

69 mg

Ásványi anyagok

Összesen

294.8 g
Cink

1 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

65 mg
Vas

1 mg
Magnézium

14 mg
Foszfor

128 mg
Nátrium

73 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

49.3 g
Cukor

33 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

20.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

37 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

15 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

25 micro
Kolin:

57 mg
Retinol - A vitamin:

37 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

2 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

93 micro

Összesen 360 kcal

Elkészítés

A tésztához

A tojásokat verjük fel a kétféle cukorral, majd adjuk hozzá a sütőporral elkevert lisztet, a darált mogyorót, a citromhéjat, a tejet és az olajat. Az egészet dolgozzuk sima tésztává.
A tortaformát kenjük ki vajjal, szórjuk meg liszttel, majd egyenletesen simítsuk el benne a masszát.
Süssük meg, majd hagyjuk a formában kihülni a sütit.
A porcukrot, 4 evőkanál forró vízet és a citromlevet keverjük simára, majd locsoljuk meg vele a tortát.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 40 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 22

A földimogyorót nem daráltam le, csak durvára törtem, és így kevertem a tésztába, nekem nagyon tetszett, ahogy éreztem benne a durvára aprított mogyorót.

Hasonló receptek

Összes citromtorta

Citromtorta

Citromtorta ahogy ankuska készíti

Citromtorta Lindustól

Minestrone

Citromos szülinapi torta Virág konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

habcsóktorta

Vegán trópusi pavlova

Az egyik leglégiesebb, legelegánsabb desszert a pavlova, ez az ausztrál eredetű habcsóktorta. Ezúttal mi a klasszikus tojáshabot aquafábára cseréltük, a kész habcsókokat pedig egzotikus ...

Rosanics Petra

csokitorta

Vegán csokitorta egyszerűen

Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...

Lakos Benedek

zselétorta

Óriás piskótatallér

Sokunk kedvenc piskótás-zselés-csokis édessége gigantikus formában kerülhet most asztalra: igen, ez itt egy óriás piskótatallér. 30 centiméteres átmérője nem az egyetlen ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept