• csirkemáj
• grízgaluska
• székelykáposzta
• töltött káposzta
• borsos tokány
• sültbrokkoli-krémleves
• svéd húsgolyó
• lencsefőzelék
• házi kocsonya
• birsalmasajt

pite amerikai pite

Peanut butter and jelly pie, azaz mogyoróvajas-zselés pite

Gerzsenyi Flóra

Gerzsenyi Flóra

10adag

Idő

196p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Kekszes alap

• 200 g keksz (kb. 14 db graham keksz)
• 6 ek vaj (olvasztott)
• 1 csipet só

Töltelék

• 300 g mogyoróvaj (krémes)
• 200 g mascarpone
• 80 g porcukor
• 200 ml habtejszín (kemény habbá verve)

Eper "zselé"

• 250 g eper
• 130 g cukor
• 1 púpozott ek kukoricakeményítő
• 2 evőkanál víz

• hétvégi
• amerikai
• valentin-nap
• anyák napja
• farsang
• szilveszter
• szilveszteri sütemények
• piterecept
• mogyoróvaj
• téli recept

Tápanyag és kalória

559

Kalória

10.5g

Fehérje

47.9g

Szénhidrát

37.9g

Zsír

37.6g

Víz

40.3g

Koleszterin

2.6g

Élelmi rost

29.7g

Cukor

• Egy adagban
• 10 adagban
• 100 grammban

• 8% Fehérje
• 36% Szénhidrát
• 28% Zsír

Kekszes alap

• 20g keksz

  84 kcal

• 8g vaj

  60 kcal

• 0g só

  0 kcal

Töltelék

• 30g mogyoróvaj

  179 kcal

• 20g mascarpone

  81 kcal

• 8g porcukor

  31 kcal

• 20g habtejszín

  58 kcal

Eper "zselé"

• 25g eper

  8 kcal

• 13g cukor

  50 kcal

• 2g kukoricakeményítő

  8 kcal

• 2g víz

  0 kcal

Összesen 559 kcal

• 8% Fehérje
• 36% Szénhidrát
• 28% Zsír

Kekszes alap

• 200g keksz

  838 kcal

• 84g vaj

  602 kcal

• 0g só

  0 kcal

Töltelék

• 300g mogyoróvaj

  1794 kcal

• 200g mascarpone

  808 kcal

• 80g porcukor

  310 kcal

• 200g habtejszín

  584 kcal

Eper "zselé"

• 250g eper

  75 kcal

• 130g cukor

  503 kcal

• 20g kukoricakeményítő

  76 kcal

• 16g víz

  0 kcal

Összesen 5590 kcal

• 8% Fehérje
• 36% Szénhidrát
• 28% Zsír

Kekszes alap

• 13.5g keksz

  57 kcal

• 5.7g vaj

  41 kcal

• 0g só

  0 kcal

Töltelék

• 20.3g mogyoróvaj

  121 kcal

• 13.5g mascarpone

  55 kcal

• 5.4g porcukor

  21 kcal

• 13.5g habtejszín

  39 kcal

Eper "zselé"

• 16.9g eper

  5 kcal

• 8.8g cukor

  34 kcal

• 1.4g kukoricakeményítő

  5 kcal

• 1.1g víz

  0 kcal

Összesen 378 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 10 adagban
• 100 grammban

• 8% Fehérje
• 36% Szénhidrát
• 28% Zsír
• 28% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Magnézium
• Kálcium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• E vitamin:
• B6 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  10.5 g

Zsír

• Összesen

  37.9 g

• Telített zsírsav

  12 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  12 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  4 g

• Koleszterin

  40 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  287.7 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  2 mg

• Kálcium

  35 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  55 mg

• Foszfor

  121 mg

• Nátrium

  74 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  47.9 g

• Cukor

  30 mg

• Élelmi rost

  3 mg

Víz

• Összesen

  37.6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  113 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  3 mg

• C vitamin:

  14 mg

• D vitamin:

  5 micro

• K vitamin:

  2 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  4 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  33 micro

• Kolin:

  25 mg

• Retinol - A vitamin:

  111 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  27 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  6 micro

Összesen 559 kcal

• 8% Fehérje
• 36% Szénhidrát
• 28% Zsír
• 28% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Magnézium
• Kálcium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• E vitamin:
• B6 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  105.3 g

Zsír

• Összesen

  378.7 g

• Telített zsírsav

  124 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  116 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  42 g

• Koleszterin

  403 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  2877.2 g

• Cink

  8 mg

• Szelén

  17 mg

• Kálcium

  346 mg

• Vas

  6 mg

• Magnézium

  551 mg

• Foszfor

  1206 mg

• Nátrium

  735 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  6 mg

Szénhidrát

• Összesen

  479.2 g

• Cukor

  297 mg

• Élelmi rost

  26 mg

Víz

• Összesen

  375.7 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  1135 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  32 mg

• C vitamin:

  139 mg

• D vitamin:

  46 micro

• K vitamin:

  17 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  40 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  328 micro

• Kolin:

  252 mg

• Retinol - A vitamin:

  1112 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  269 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  61 micro

Összesen 5590 kcal

• 8% Fehérje
• 36% Szénhidrát
• 28% Zsír
• 28% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Magnézium
• Kálcium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• E vitamin:
• B6 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  7.1 g

Zsír

• Összesen

  25.6 g

• Telített zsírsav

  8 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  8 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  3 g

• Koleszterin

  27 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  194.4 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  1 mg

• Kálcium

  23 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  37 mg

• Foszfor

  81 mg

• Nátrium

  50 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  32.4 g

• Cukor

  20 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  25.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  77 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  9 mg

• D vitamin:

  3 micro

• K vitamin:

  1 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  3 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  22 micro

• Kolin:

  17 mg

• Retinol - A vitamin:

  75 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  18 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  4 micro

Összesen 378 kcal

Elkészítés

Kekszes alap

1. Tegyük a graham kekszet egy konyhai robotgépbe (vagy turmixgépbe), és daráljuk addig, amíg finom morzsát nem kapunk.
2. Egy tálban keverjük össze a kekszmorzsát az olvasztott vajjal és a sóval.
3. A kekszmorzsát nyomkodjuk bele egyenletesen egy piteforma aljába és oldalára, majd tegyük a hűtőszekrénybe, hogy kidermedjen.

Töltelék

1. A töltelékhez a mogyoróvajat, a porcukrot és a krémsajtot egy nagy keverőtálban keverjük habosra.
2. Óvatosan forgassuk bele a tejszínhabot, amíg az egész krémes és sima nem lesz.
3. Halmozzuk a keveréket az előkészített formába, szépen egyengessük el, és tegyük a fagyasztóba, hogy gyorsabban dermedjen.

Eper "zselé"

1. Tegyük az epret és a cukrot egy közepes lábasba, és közepesen magas hőfokon főzzük körülbelül 10 percig. Vegyük le a tűzről, és botmixerrel turmixoljuk teljesen simára.
2. Egy külön tálkában keverjük össze a kukoricakeményítőt és a vizet, majd öntsük az eperhez.
3. Keverjük el, és főzzük további 1 percig, majd hagyjuk kihűlni. Végül kanalazzuk az eperszószt a mogyoróvajas pite tetejére, és egyenletesen oszlassuk el rajta (lehet, hogy marad egy kis felesleg).
4. Tegyük a pitét a hűtőszekrénybe 2-3 órára, de akár egy egész éjszakára is.
5. Szójuk körbe egy kevés kekszmorzsával, és szeletekre vágva tálaljuk.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 181 p
• Főzés ideje: 15 p
• Főzés módja: süti sütés nélkül

További kipróbált receptek

Ez a mogyoróvajas-zselés pite ugyanazokat a nagyszerű ízeket tartalmazza, mint egy autentikus, amerikai peanut butter & jelly (PB&J) szendvics, csak éppen még finomabb formában. Mennyei párosítás, mely sütés nélkül, krémes töltelékkel és ropogós aljjal készül, az egészet pedig egy gyors, házi eperzselé koronázza meg. A pite mindössze fél óra alatt összeállítható, és bármilyen alkalomra nyerő.

Hasonló receptek

Összes amerikai pite

Pillecukros édesburgonya

Amerikai pite - mogyoróvajas-lekváros

Fitness almás pite

Apple pie 2.

Áfonyás-almás pite

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Citromos csirke

Legnépszerűbb cikkek

Gasztro

Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...

Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.

Életmód

Egyre többet tudunk a demenciáról: a kutatók két újabb meglepő...

A kutatók szüntelenül kutatják a demencia kezelését, kialakulásának okait - most újabb két lehetséges korai tünetet neveztek meg: úgy tűnik, kétszeresére nőhet a demencia kialakulásának esélye, ha hang- és hallásproblémák is kialakulnak idős korban.

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• cseresznyés pite
• túrós pite
• csokis pite
• vaníliás pite
• sós pite

További receptek

túrós pite

Rákóczi-túrós kekszpite

Imádjuk a Rákóczi-túróst, igazi könnyed, ugyanakkor klasszikus magyar édesség, ami házi baracklekvárral a legfinomabb! Ezúttal csavartunk rajta egy kicsit és a hagyományos vajas ...

Nosalty

vaníliás pite

Stranger Things pite (Indianai krémpite)

Ha olyan nagy Stranger Things-rajongók vagytok, mint mi, akkor ünnepeljétek a sorozatot Erica ellenállhatatlan vaníliapitéjével!

Rosanics Petra

cseresznyés pite

Cseresznyés pite egyszerűen

Két omlós tésztaréteg közé bármit bezárhatunk, ez alól nem képeznek kivételt a július legzamatosabb szem cseresznyéi sem. Készítsük el az alábbi régimódi pitét, ami még kissé ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Troll a konyhában heti ételmentő tipp: Sárközi Ákos pacallal töltött...

Ezen a héten is érkezik egy ételmentő tipp Sárközi Ákostól - érdemes végignézni videón, mit alkotott hét, címke nélküli meglepetéskonzervből a Troll a konyhában műsorában.

Család

Magas koleszterin? A szakértők szerint nem csak a tányérod tartalmán...

Lássuk, hogyan segíthet a rendszeres mozgás a koleszterin és a szív egészségének támogatásában, szakértők szerint.

Család

E. coli szennyeződés miatt visszahívták ezt a népszerű sajtot

E. coli baktériummal való fertőzést mutattak ki Franciaországból származó, nyers tejből készült sajtokban. A termékekből Magyarországra is érkezett.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

bundás hús

Párizsi bundás szelet (klasszikus)

Ha egy gyorsan elkészíthető, mégis nosztalgikusan finom fogásra vágysz, a retró párizsi bundás szelet biztos befutó. Puhára sült karaj vagy csirkemell, aranybarna tojásbunda és az ...

Még több top recept

Friss receptek

• Citromos csirke
• Gyömbéres sütőtökleves
• Loco Moco
• Mindenmentes gombapástétom, ahogy McMenemy Márk készíti
• Vegán katsu curry rántott sütőtökkel
• Pumpkin spice tejberizs

Még több friss recept