Mojitós hangulat
NS

5adag
Idő
8p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 5 ek cukor
- 2 dl víz
- 2 db citrom
- 1 csokor menta (apróra vágva)
- 8 dl ásványvíz
- 4 ek fehér rum (személyenként)
- 1 közepes db narancs
Tápanyag és kalória
107
Kalória
2.1g
Fehérje
23.2g
Szénhidrát
0.5g
Zsír
297.5g
Víz
-
Koleszterin
4.8g
Élelmi rost
14.4g
Cukor
- Egy adagban
- 5 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 7% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
10g cukor
39 kcal
-
40g víz
0 kcal
-
68g citrom
10 kcal
-
36g menta
25 kcal
-
160g ásványvíz
0 kcal
-
6g fehér rum
15 kcal
-
52g narancs
18 kcal
Összesen 107 kcal
- 1% Fehérje
- 7% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
50g cukor
194 kcal
-
200g víz
0 kcal
-
340g citrom
52 kcal
-
180g menta
126 kcal
-
800g ásványvíz
0 kcal
-
32g fehér rum
74 kcal
-
260g narancs
89 kcal
Összesen 535 kcal
- 1% Fehérje
- 7% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
2.7g cukor
10 kcal
-
10.7g víz
0 kcal
-
18.3g citrom
3 kcal
-
9.7g menta
7 kcal
-
43g ásványvíz
0 kcal
-
1.7g fehér rum
4 kcal
-
14g narancs
5 kcal
Összesen 29 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 5 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 7% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 92% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Magnézium
- Foszfor
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
2.1 g
Zsír
-
Összesen
0.5 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
224.9 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
126 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
42 mg
-
Foszfor
38 mg
-
Nátrium
15 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
23.2 g
-
Cukor
14 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
297.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
81 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
51 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
56 micro
-
Kolin:
5 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
5 micro
-
β-karotin
28 micro
-
β-crypt
51 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
53 micro
Összesen 107 kcal
- 1% Fehérje
- 7% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 92% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Magnézium
- Foszfor
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
10.5 g
Zsír
-
Összesen
2.5 g
-
Telített zsírsav
1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1124.4 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
2 mg
-
Kálcium
631 mg
-
Vas
10 mg
-
Magnézium
211 mg
-
Foszfor
188 mg
-
Nátrium
76 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
115.9 g
-
Cukor
72 mg
-
Élelmi rost
24 mg
Víz
-
Összesen
1487.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
404 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
254 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
282 micro
-
Kolin:
25 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
23 micro
-
β-karotin
140 micro
-
β-crypt
256 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
265 micro
Összesen 535 kcal
- 1% Fehérje
- 7% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 92% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Magnézium
- Foszfor
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
0.6 g
Zsír
-
Összesen
0.1 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
60.4 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
34 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
11 mg
-
Foszfor
10 mg
-
Nátrium
4 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
6.2 g
-
Cukor
4 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
79.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
22 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
14 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
15 micro
-
Kolin:
1 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
8 micro
-
β-crypt
14 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
14 micro
Összesen 29 kcal
Elkészítés
- A cukorból és a vízből szirupot főzünk, jól lehűtjük.
- A sziruphoz hozzáadjuk a citrom levét, és az apróra vágott mentalevelet és narancsdarabkákat.
- Felöntjük ásványvízzel úgy, hogy az egész 1 l legyen.
- Ehhez a keverékhez személyenként 4 cl fehér rumot keverünk.
- Ha az egészet bekeverjük akkor természetesen összesen 2 dl rumot adjunk hozzá.
- Mentával, naranccsal díszítve kínáljuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 5 p
- Főzés ideje: 3 p
A valódi mojitót először Kubában készítették az 1920-as években. A szesztilalom miatt cselhez folyamodtak, hogy a külföldieket elcsábítsák. Így született meg ez a finom ital a mojito, ami ma már a nyár és a nyaralás elmaradhatatlan része. Az egyik legkedveltebb és legismertebb koktél.Nekem legutóbb a kedves sógonőm készített igazi mojitót. Ez a recept közel sincs az eredeti mojitóhoz! Csak egy hasonló ízvilágú, finom, enyhén alkoholos koktél. Az itthon található alapanyagokból készítettem. Remélem azért senki sem fog csalódni benne. A nyár hangulatát idézi.......
Hasonló receptek

Csokilikőr Tubicám konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Espresso Rumtini
Ha nem tudsz választani a desszert és a koktél között, az Espresso Rumtini neked készült. A friss eszpresszó, a lágy Agárdi Coco by rum és a selymes hab találkozásából egy igazán ...
Limoncello egyszerűen
A Limoncello Dél-Olaszország napsütötte citromligeteiből származik, ahol az óriási, friss citromok héját alkoholba áztatták, majd cukorsziruppal lágyították. Ha találunk a piacon vagy ...
Karácsonyi gyümölcsös bólé
A bólé nem csak finom, de igazán látványos ital, melynek most igazán karácsonyi hangulatot kölcsönöztünk. Az ital alapja általában vörösbor, amelyhez különböző röviditalokat ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















