Nosalty logó

Morzsás süti 2.

Name: Morzsás süti 2.
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 30 dkg Finomliszt; 10 dkg Porcukor; 1 dl Tej; 2 dkg Élesztő; 5 dkg Cukor; 1 db Tojás; 20 dkg Erdei gyümölcs mix vagy bármilyen gyümölcs; 15 dkg Margarin; 15 dkg Cukor; 20 dkg Finomliszt

TraRita

Morzsás süti 2.

4adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

30 dkg finomliszt
10 dkg porcukor
1 dl tej
2.5 dkg élesztő
5 dkg cukor
1 db tojás
20 dkg erdei gyümölcs mix (vagy bármilyen gyümölcs)

A morzsához

15 dkg margarin
15 dkg cukor
20 dkg finomliszt

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

1073

Kalória

15.8g

Fehérje

176.4g

Szénhidrát

33.3g

Zsír

34.6g

Víz

45g

Koleszterin

3.9g

Élelmi rost

76.2g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
68% Szénhidrát
13% Zsír

A tésztához

75g finomliszt

273 kcal
25g porcukor

97 kcal
25g tej

14 kcal
6g élesztő

7 kcal
13g cukor

48 kcal
14g tojás

17 kcal
50g erdei gyümölcs mix

21 kcal

A morzsához

38g margarin

269 kcal
38g cukor

145 kcal
50g finomliszt

182 kcal

Összesen 1073 kcal

6% Fehérje
68% Szénhidrát
13% Zsír

A tésztához

300g finomliszt

1092 kcal
100g porcukor

387 kcal
100g tej

56 kcal
25g élesztő

26 kcal
50g cukor

194 kcal
55g tojás

69 kcal
200g erdei gyümölcs mix

82 kcal

A morzsához

150g margarin

1076 kcal
150g cukor

581 kcal
200g finomliszt

728 kcal

Összesen 4291 kcal

6% Fehérje
68% Szénhidrát
13% Zsír

A tésztához

22.6g finomliszt

82 kcal
7.5g porcukor

29 kcal
7.5g tej

4 kcal
1.9g élesztő

2 kcal
3.8g cukor

15 kcal
4.1g tojás

5 kcal
15g erdei gyümölcs mix

6 kcal

A morzsához

11.3g margarin

81 kcal
11.3g cukor

44 kcal
15g finomliszt

55 kcal

Összesen 323 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
68% Szénhidrát
13% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Szelén
Nátrium
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

15.8 g

Zsír

Összesen

33.3 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

15 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

10 g
Koleszterin

45 mg

Ásványi anyagok

Összesen

358.8 g
Cink

2 mg
Szelén

47 mg
Kálcium

57 mg
Vas

2 mg
Magnézium

33 mg
Foszfor

182 mg
Nátrium

36 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

176.4 g
Cukor

76 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

34.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

326 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

35 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

88 micro
Kolin:

55 mg
Retinol - A vitamin:

307 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

229 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

83 micro

Összesen 1073 kcal

6% Fehérje
68% Szénhidrát
13% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Szelén
Nátrium
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

63.1 g

Zsír

Összesen

133 g
Telített zsírsav

26 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

61 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

39 g
Koleszterin

180 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1435.1 g
Cink

7 mg
Szelén

188 mg
Kálcium

228 mg
Vas

8 mg
Magnézium

130 mg
Foszfor

727 mg
Nátrium

142 mg
Réz

1 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

705.4 g
Cukor

305 mg
Élelmi rost

16 mg

Víz

Összesen

138.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1306 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

14 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

141 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

350 micro
Kolin:

221 mg
Retinol - A vitamin:

1229 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

915 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

333 micro

Összesen 4291 kcal

6% Fehérje
68% Szénhidrát
13% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Szelén
Nátrium
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

4.7 g

Zsír

Összesen

10 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

14 mg

Ásványi anyagok

Összesen

107.9 g
Cink

0 mg
Szelén

14 mg
Kálcium

17 mg
Vas

1 mg
Magnézium

10 mg
Foszfor

55 mg
Nátrium

11 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

53 g
Cukor

23 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

10.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

98 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

3 micro
K vitamin:

11 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

26 micro
Kolin:

17 mg
Retinol - A vitamin:

92 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

69 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

25 micro

Összesen 323 kcal

Elkészítés

A tésztához

Cukros tejben felfuttatjuk az élesztőt, majd a többi hozzávalóval együtt összedolgozzuk.
Pihentetjük, addig megmossuk, daraboljuk a gyümölcsöt.
Elkészítjük a morzsát: összekeverjük kézzel a lisztet, a cukrot és a margarint, hogy az állaga morzsás legyen.
A tésztát nyújtjuk, majd zsírpapírral bélelt tepsibe tesszük.
Megrakjuk a gyümölcssel, rászórjuk a morzsát.
Megsütjük sütőben.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 200 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 30x36

Már régóta szerettem volna morzsás sütit készíteni :). Néha vettem a pékségben egy-egy szeletet, de az kevésnek bizonyult. Fellapoztam egy régi könyvet, abban bukkantam rá erre a receptre. És milyen régóta a birtokomban van! 1994-ben vettem. Na, hamar neki is láttam, gyorsan elkészíthető és elfogyasztható.

Hasonló receptek

Összes morzsás süti

Morzsás szilvás 2.

Sütőtökös-almás crumble

Barna kenyér

Szilvás morzsás

Banános kókuszos süti csokidarabkákkal

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

morzsás süti

Almás morzsasüti

Ha csak kevés időnk van, de gyümölcsös desszertre vágyunk, akkor a legegyszerűbb mód a vágyunk kielégítésére, ha összedobunk egy morzsasütit. Gyakorlatilag bármilyen gyümölcsből ...

Rosanics Petra

piskótatekercs

Gluténmentes piskótatekercs egyszerűen

A piskótatekercs igazi klasszikus, amit gluténmentesen is érdemes elkészíteni. Ez a változat puha, könnyű és szépen tekerhető, így nem kell attól tartani, hogy repedezett vagy száraz ...

Hankusz Sára

piskótatekercs

Citromkrémes piskótatekercs

Egyik kedvenc édességünket, a piskótatekercset ezúttal mennyei citromkrémmel csavartuk fel, és igazán kellemes, savanykás nassolnivaló lett belőle. A citromkrém, vagyis lemon curd titka a ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...

A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!

Életmód

Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...

A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept