Morzsás szilvás süti
Éva házias konyhája

12adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Kelt tészta
- 355 g finomliszt
- 60 g cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 180 ml tej
- 1 db tojás
- 30 g friss élesztő
- 60 g vaj (fölolvasztott )
- 1 citromból nyert citromhéj
- 1 csipet só
- 40 g vaj (a tepsi kikenéséhez)
Töltelék
- 1500 g szilva (kimagozott)
- fahéj ízlés szerint
Vajas morzsa
- 300 g finomliszt
- 280 g cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 1 kávéskanál fahéj
- 200 g vaj (hideg)
Tápanyag és kalória
565
Kalória
7.8g
Fehérje
86.2g
Szénhidrát
21.9g
Zsír
118.3g
Víz
68.8g
Koleszterin
3.4g
Élelmi rost
42.4g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 9% Zsír
Kelt tészta
-
30g finomliszt
108 kcal
-
5g cukor
19 kcal
-
1g vaníliás cukor
3 kcal
-
15g tej
8 kcal
-
5g tojás
6 kcal
-
3g friss élesztő
3 kcal
-
5g vaj
36 kcal
-
1g citromhéj
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
3g vaj
24 kcal
Töltelék
-
125g szilva
54 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
Vajas morzsa
-
25g finomliszt
91 kcal
-
23g cukor
90 kcal
-
1g vaníliás cukor
3 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
17g vaj
120 kcal
Összesen 565 kcal
- 3% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 9% Zsír
Kelt tészta
-
355g finomliszt
1292 kcal
-
60g cukor
232 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
180g tej
101 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
30g friss élesztő
32 kcal
-
60g vaj
430 kcal
-
6g citromhéj
3 kcal
-
0g só
0 kcal
-
40g vaj
287 kcal
Töltelék
-
1500g szilva
649 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
Vajas morzsa
-
300g finomliszt
1092 kcal
-
280g cukor
1084 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
200g vaj
1434 kcal
Összesen 6783 kcal
- 3% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 9% Zsír
Kelt tészta
-
11.5g finomliszt
42 kcal
-
1.9g cukor
8 kcal
-
0.3g vaníliás cukor
1 kcal
-
5.8g tej
3 kcal
-
1.8g tojás
2 kcal
-
1g friss élesztő
1 kcal
-
1.9g vaj
14 kcal
-
0.2g citromhéj
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
1.3g vaj
9 kcal
Töltelék
-
48.6g szilva
21 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
Vajas morzsa
-
9.7g finomliszt
35 kcal
-
9.1g cukor
35 kcal
-
0.3g vaníliás cukor
1 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
6.5g vaj
46 kcal
Összesen 218 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 50% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
- Nátrium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
7.8 g
Zsír
-
Összesen
21.9 g
-
Telített zsírsav
13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
69 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
205.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
20 mg
-
Kálcium
42 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
22 mg
-
Foszfor
100 mg
-
Nátrium
18 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
86.2 g
-
Cukor
42 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
118.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
197 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
12 mg
-
D vitamin:
3 micro
-
K vitamin:
9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
42 micro
-
Kolin:
25 mg
-
Retinol - A vitamin:
174 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
263 micro
-
β-crypt
42 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
116 micro
Összesen 565 kcal
- 3% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 50% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
- Nátrium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
94.2 g
Zsír
-
Összesen
262.5 g
-
Telített zsírsav
156 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
75 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
13 g
-
Koleszterin
825 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2466 g
-
Cink
10 mg
-
Szelén
245 mg
-
Kálcium
504 mg
-
Vas
12 mg
-
Magnézium
268 mg
-
Foszfor
1202 mg
-
Nátrium
218 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
5 mg
Szénhidrát
-
Összesen
1034.9 g
-
Cukor
509 mg
-
Élelmi rost
40 mg
Víz
-
Összesen
1419.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2369 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
12 mg
-
C vitamin:
142 mg
-
D vitamin:
40 micro
-
K vitamin:
113 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
18 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
509 micro
-
Kolin:
304 mg
-
Retinol - A vitamin:
2090 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
3153 micro
-
β-crypt
501 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1392 micro
Összesen 6783 kcal
- 3% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 50% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
- Nátrium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
3.1 g
Zsír
-
Összesen
8.5 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
27 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
79.9 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
16 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
9 mg
-
Foszfor
39 mg
-
Nátrium
7 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
33.5 g
-
Cukor
16 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
46 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
77 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
1 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
16 micro
-
Kolin:
10 mg
-
Retinol - A vitamin:
68 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
102 micro
-
β-crypt
16 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
45 micro
Összesen 218 kcal
Elkészítés
Kelt tészta
- Az élesztőt szokásos módon, cukrozott langyos tejben megáztatjuk.
- Közben egy tálba kimérjük az összes hozzávalót, majd az élesztős tejet is hozzáöntjük, majd összedolgozzuk, dagasztjuk.
- Viszonylag egy lágy tésztát kapunk, ha nagyon lágy, akkor pár deka lisztet adhatunk még hozzá.
- Egy konyharuhával letakarva duplájára kelesztjük.
- Majd kivajazunk egy gáztepsit, és lisztezett felületen a tepsi nagyságára kinyújtjuk a tésztát. Sodrófa segítségével a tepsibe helyezzük, a széleit kicsit fölnyomkodjuk, hogy egy perem képződjön.
Töltelék
- Addig, ameddig pihen a tészta, félbevágjuk és kimagozzuk a szilvát.
- Majd a tepsiben kinyújtott tésztára sorban fölrakjuk úgy, hogy minden szilva kicsit fedje a sorban előtte levőt.
- Megszórjuk fahéjjal. Ízlés szerinti mennyiséggel. Én egy kiskanálnyi mennyiséggel szórtam meg kb.
Vajas morzsa
- A morzsa hozzávalóit egy tálba kimérjük, és a kézi mixer habverő kanalaival összekeverjük. Morzsa állagú tésztát kell kapnunk.
- A szilva tetejére egyenletesen rászórjuk.
- 190 fokon sütjük. Kínálhatunk hozzá tejszínhabot vagy vaníliás öntetet.
- Jó étvágyat.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 25 p
- Sütés ideje: 35 p
- Sütés hőfoka: 190 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Zwetschgendatschi vajas morzsával itt, Németországban nagyon ismert sütemény. A szilva érési idejében szinte mindenhol ezt árulják. Finom szaftos sütit alkottunk ezzel a recepttel.
Hasonló receptek

Gyors szilvás pite enique konyhájából

Kelt szilvás és/vagy barackos lepény 4.
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Rebarbarapite
Igazán alulhasznált zöldség/gyümölcs a rebarbara, pedig számos finomság készíthető belőle. Nekünk az idei szezon sztárja ez a rebarbarapite lett, amit vaníliakrémmel és porhanyós ...
Hozzáadott cukormentes sütőtökpite
Fedezzétek fel az ősz ízeit ezzel a mennyeien krémes, cukormentes sütőtökpitével! Egészségesebb alternatíva a klasszikus változathoz, mégis megőrzi a sütőtök természetes ...
Villámgyors erdeigyümölcs-pite
Ezt a mutatós pitét bármikor összedobhatjuk, így pillanatok alatt varázsolhatunk mutatós desszertet magunknak vagy látogatóinknak. Bármilyen gyümölccsel készíthetjük, ricotta helyett ...
Címlapról ajánljuk
Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...
A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Figyelem, termékvisszahívás: ezt az ásványvizet ne idd meg, ha mostanában...
Kétféle Primavera ásványvíz is érintett a Nébih legfrissebb termékvisszahívásában. Mutatjuk, melyik kiszerelésekről van szó, és milyen adatokat érdemes ellenőrizni a palackokon.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Klasszikus marhahúsleves
A tökéletes marhahúsleves titka, hogy érdemes többféle marharészből, sok friss zöldséggel és lassú tűzön, hosszan, 2,5-3 órán át főzni. A húslevest főzés közben semmilyen ...
Tárkonyos csirkeraguleves (Tárkonyos raguleves 3.)
Ez a leves nálunk mindenki nagy kedvence, egy talált recept "felújított" valtozata. Soha nem tudok eleget csinálni belőle. Egy kicsit eltér a szokasos ragulevesektől, még gomba sincs ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept














