Nosalty logó

Mosolygós linzerek

Name: Mosolygós linzerek
Prep time: 30 min
Cook time: 10 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 50 dkg Finomliszt; 1 csomag Sütőpor; 25 dkg Porcukor; 20 dkg Margarin; 2 db Tojás; 1 csomag Vaníliás cukor; 2 dl Tejföl; 10 dkg Lekvár/ dzsem a ragasztáshoz; 2 ek Színes cukorka; 50 g Marcipán

Salamon Csilla

Mosolygós linzerek

4adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

50 dkg finomliszt
1 csomag sütőpor
25 dkg porcukor
20 dkg margarin
2 db tojás
1 csomag vaníliás cukor
2 dl tejföl
10 dkg lekvár/ dzsem (a ragasztáshoz)

A díszítéshez

2 ek színes cukorka
50 g marcipán

Tápanyag és kalória

1366

Kalória

18.2g

Fehérje

197.2g

Szénhidrát

56.2g

Zsír

85.9g

Víz

119.5g

Koleszterin

Élelmi rost

92.4g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
55% Szénhidrát
16% Zsír

A tésztához

125g finomliszt

455 kcal
3g sütőpor

2 kcal
63g porcukor

242 kcal
50g margarin

359 kcal
28g tojás

35 kcal
3g vaníliás cukor

10 kcal
50g tejföl

99 kcal
25g lekvár/ dzsem

70 kcal

A díszítéshez

10g színes cukorka

36 kcal
13g marcipán

58 kcal

Összesen 1366 kcal

5% Fehérje
55% Szénhidrát
16% Zsír

A tésztához

500g finomliszt

1820 kcal
12g sütőpor

6 kcal
250g porcukor

968 kcal
200g margarin

1434 kcal
110g tojás

138 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
200g tejföl

396 kcal
100g lekvár/ dzsem

278 kcal

A díszítéshez

38g színes cukorka

144 kcal
50g marcipán

231 kcal

Összesen 5454 kcal

5% Fehérje
55% Szénhidrát
16% Zsír

A tésztához

34g finomliszt

124 kcal
0.8g sütőpor

0 kcal
17g porcukor

66 kcal
13.6g margarin

98 kcal
7.5g tojás

9 kcal
0.7g vaníliás cukor

3 kcal
13.6g tejföl

27 kcal
6.8g lekvár/ dzsem

19 kcal

A díszítéshez

2.6g színes cukorka

10 kcal
3.4g marcipán

16 kcal

Összesen 372 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
55% Szénhidrát
16% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

18.2 g

Zsír

Összesen

56.2 g
Telített zsírsav

14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

23 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

14 g
Koleszterin

120 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1234.1 g
Cink

1 mg
Szelén

53 mg
Kálcium

311 mg
Vas

2 mg
Magnézium

39 mg
Foszfor

526 mg
Nátrium

301 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

197.2 g
Cukor

92 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

85.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

510 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

48 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

50 micro
Kolin:

102 mg
Retinol - A vitamin:

483 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

318 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

146 micro

Összesen 1366 kcal

5% Fehérje
55% Szénhidrát
16% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

72.9 g

Zsír

Összesen

224.8 g
Telített zsírsav

55 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

91 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

54 g
Koleszterin

478 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4936.6 g
Cink

5 mg
Szelén

210 mg
Kálcium

1243 mg
Vas

10 mg
Magnézium

156 mg
Foszfor

2103 mg
Nátrium

1204 mg
Réz

1 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

788.8 g
Cukor

370 mg
Élelmi rost

16 mg

Víz

Összesen

343.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2041 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

20 mg
C vitamin:

11 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

191 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

200 micro
Kolin:

410 mg
Retinol - A vitamin:

1933 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1270 micro
β-crypt

11 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

585 micro

Összesen 5454 kcal

5% Fehérje
55% Szénhidrát
16% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

5 g

Zsír

Összesen

15.3 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

33 mg

Ásványi anyagok

Összesen

335.8 g
Cink

0 mg
Szelén

14 mg
Kálcium

85 mg
Vas

1 mg
Magnézium

11 mg
Foszfor

143 mg
Nátrium

82 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

53.7 g
Cukor

25 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

23.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

139 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

13 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

14 micro
Kolin:

28 mg
Retinol - A vitamin:

131 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

86 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

40 micro

Összesen 372 kcal

Elkészítés

A tésztához

Lisztben elkeverjük a sütőport. Hozzáadjuk a porcukrot, margarint, tejfölt, tojásokat, vaníliás cukrot és a citrom reszelt héját.
Jól összedolgozzuk, majd lisztezett deszkán kisodorjuk, és szaggatóval kiszaggatjuk.
Sütőpapírral bélelt tepsibe kisütjük.
Amikor félig megsült, kivesszük a sütőből, és késsel elkészítjük a szájukat és a szemüket, majd vissza tesszük sülni.
Amikor az összes megsült és kihűlt, bármilyen ízű lekvárral megkenjük, és összeragasztjuk.
Marcipánnal díszítjük a szemeit, díszítő drazséval a szájukat.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 10 p
Sütés hőfoka: 200 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Ezekbe a hideg téli napokba szerettem volna egy kis vidámságot csempészni.

Hasonló receptek

Összes linzer

Mandulás virágok

Fahéjas linzer meggylekvárral

Óriás linzertojás

Linzer tej- és gluténmentesen

Mandulás karácsonyi linzer

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

linzer

Lekváros linzer

Minden évben többször készítem el, gyerekkel is egyszerű, már ők állítják össze a tésztát, szaggatnak és színesítik lekvárral az alsó korongokat, versenyezve hogy szív vagy kör ...

Kreamutti

édes pogácsa

Brit scone tej- és tojásmentesen McMenemy Márktól

Ha szeretitek a mindenféle pogácsát, akkor a britek híres pogácsáját, a scone-t is érdemes kipróbálni. Ráadásul Márk ezúttal tej- és tojásmentesen készítette el, a szokásos, ...

Vénusz

linzer

Klasszikus linzer baracklekvárral

Az omlós tészta megfizethető, gyors az elkészítése és nagyon egyszerű. Roppantmód sokoldalú, változatosan megtölthető, felhasználható, a végeredmény pedig egy istenei teasütemény, ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept