Nosalty logó

Nagymama keksze

Miss Sweetly

Nagymama keksze

6adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

1.5 csomag sütőpor
25 dkg cukor
4 db tojás
25 dkg margarin
1 kk só
700 g finomliszt
2 csomag vaníliás cukor

Tápanyag és kalória

946

Kalória

16.2g

Fehérje

135.3g

Szénhidrát

37.8g

Zsír

45.5g

Víz

120g

Koleszterin

3.2g

Élelmi rost

45.3g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

7% Fehérje
58% Szénhidrát
16% Zsír

3g sütőpor

2 kcal
42g cukor

161 kcal
37g tojás

46 kcal
42g margarin

299 kcal
1g só

0 kcal
117g finomliszt

425 kcal
3g vaníliás cukor

13 kcal

Összesen 946 kcal

7% Fehérje
58% Szénhidrát
16% Zsír

18g sütőpor

9 kcal
250g cukor

968 kcal
220g tojás

277 kcal
250g margarin

1793 kcal
4g só

0 kcal
700g finomliszt

2548 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal

Összesen 5672 kcal

7% Fehérje
58% Szénhidrát
16% Zsír

1.2g sütőpor

1 kcal
17.1g cukor

66 kcal
15g tojás

19 kcal
17.1g margarin

123 kcal
0.3g só

0 kcal
47.9g finomliszt

174 kcal
1.4g vaníliás cukor

5 kcal

Összesen 388 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

7% Fehérje
58% Szénhidrát
16% Zsír
19% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

16.2 g

Zsír

Összesen

37.8 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

17 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

11 g
Koleszterin

120 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1378.7 g
Cink

1 mg
Szelén

50 mg
Kálcium

258 mg
Vas

2 mg
Magnézium

32 mg
Foszfor

490 mg
Nátrium

545 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

135.3 g
Cukor

45 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

45.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

393 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

26 micro
K vitamin:

39 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

46 micro
Kolin:

112 mg
Retinol - A vitamin:

372 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

254 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

183 micro

Összesen 946 kcal

7% Fehérje
58% Szénhidrát
16% Zsír
19% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

97 g

Zsír

Összesen

227 g
Telített zsírsav

45 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

105 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

67 g
Koleszterin

720 mg

Ásványi anyagok

Összesen

8272.4 g
Cink

7 mg
Szelén

298 mg
Kálcium

1550 mg
Vas

14 mg
Magnézium

192 mg
Foszfor

2937 mg
Nátrium

3268 mg
Réz

1 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

811.6 g
Cukor

272 mg
Élelmi rost

19 mg

Víz

Összesen

272.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2357 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

25 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

159 micro
K vitamin:

235 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

275 micro
Kolin:

673 mg
Retinol - A vitamin:

2230 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1525 micro
β-crypt

17 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1100 micro

Összesen 5672 kcal

7% Fehérje
58% Szénhidrát
16% Zsír
19% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

6.6 g

Zsír

Összesen

15.5 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

49 mg

Ásványi anyagok

Összesen

565.8 g
Cink

1 mg
Szelén

20 mg
Kálcium

106 mg
Vas

1 mg
Magnézium

13 mg
Foszfor

201 mg
Nátrium

224 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

55.5 g
Cukor

19 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

18.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

161 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

11 micro
K vitamin:

16 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

19 micro
Kolin:

46 mg
Retinol - A vitamin:

153 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

104 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

75 micro

Összesen 388 kcal

Elkészítés

A lisztet a sütőporral elvegyítjük.
A margarint a cukorral habosra keverjük, majd egyenként hozzáadjuk a tojásokat. Alaposan összekeverjük.
A vaníliás cukrot, sót tesszük bele, és alaposan összedolgozzuk a lisztes sütőporral.
Egy órát pihentetjük a tésztát.
A húsdarálóra feltesszük a szaggató formát, és átdaráljuk rajta a tésztát.
Ízlés szerinti hosszúságúra vágjuk a kinyomott tésztát. (Én 8-10 cm hosszúra vágtam).
Kizsírozott, lisztezett sütőlemezre vagy tepsibe tesszük a formákat, és 180 fokon világos színűre sütjük. (Sütőpapír is megfelel, ha van.)
A kakaós tésztát úgy készítjük, hogy a liszt egy részét kakaóporral helyettesítjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 40 p
Sütés hőfoka: 180 °C

A Nagymamám készített sokszor ilyen süteményt, és mi nagyon szerettük. Megtaláltam a receptet, és elkészítettem én is. Zacskóban vagy süteményes dobozban akár hetekig eláll, de erre nálunk nem került sor. Kakaóval vagy egy pohár tejjel is fogyasztható, de magában is nagyon finom! Teasüteménynek is kiváló.

Hasonló receptek

Összes teasütemény

Fahéjas-kardamomos pálmalevél

Teasütemény rizslisztből

Mogyorós háromszög

Tejfölös gyűrűk

Hámán táska

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Citromos csirke

Legnépszerűbb cikkek

Gasztro

Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...

Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

Életmód

Egyre többet tudunk a demenciáról: a kutatók két újabb meglepő...

A kutatók szüntelenül kutatják a demencia kezelését, kialakulásának okait - most újabb két lehetséges korai tünetet neveztek meg: úgy tűnik, kétszeresére nőhet a demencia kialakulásának esélye, ha hang- és hallásproblémák is kialakulnak idős korban.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

linzer

Klasszikus linzer baracklekvárral

Az omlós tészta megfizethető, gyors az elkészítése és nagyon egyszerű. Roppantmód sokoldalú, változatosan megtölthető, felhasználható, a végeredmény pedig egy istenei teasütemény, ...

Gerzsenyi Flóra

édes tallérok

Florentine

Ha kekszre vágynátok és kipróbálnátok valami újdonságot, akkor ismerkedjetek meg a florentine-nel, ezzel a ropogós és természetéből adódóan gluténmentes, édes tallérral. Ennek a ...

Rosanics Petra

teasütemény

Egyszerű gesztenyés keksz

Omlós, puha kekszek, lehengerlően ünnepi ízben. A könnyen összeállítható masszát habzsákkal formázhatjuk különleges süteményekké, de nem kell aggódni: az egész jóval egyszerűbb, ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Életmód

Komoly probléma akadt a menzacégekkel: már el is kezdték a...

Versenyfelügyeleti eljárást indított a Gazdasági Versenyhivatal (GVH) a közétkeztetési piacon, miután felmerült a gyanú, hogy egyes menzacégek tiltott módon korlátozhatták a versenyt. A hatóság egyelőre nem árulta el, pontosan mely vállalkozásokat vizsgálja.

Életmód

4 hely a fővárosban, ahol felhőszerű, pufi palacsintákat ehetsz

Palacsintarajongóként definiálod magad? Vagy kipróbálnád a műfaj egy különleges tagját? A japán eredetű szuflépalacsinták mindenkinek kedvére tesznek, akik szeretik az édes, különböző szószokkal és friss gyümölcsökkel ellátott desszerteket. Mi most összegyűjtöttük Budapest legjobb fluffy palacsintázóit, ahova érdemes betérnetek, ha újfajta desszertélményre vágytok!

Még több cikk

Top Receptek

babos egytálételek

Friss receptek

Még több friss recept