Narancskrémes torta
NS

8adag
Idő
80p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A piskótához
- 25 dkg finomliszt
- 25 dkg cukor
- 6 ek víz
- 6 db tojás
- 2.5 kk sütőpor
A narancskrémhez
- 175 g tejföl
- 13 dkg porcukor
- 500 ml habtejszín
- 2 narancsból nyert narancshéj
- 2 narancsból nyert narancslé
- 2 db narancs (húsa, apróra vágva)
- 2 ek citromlé
- 1 csomag vaníliás cukor
Tápanyag és kalória
615
Kalória
10.3g
Fehérje
84.4g
Szénhidrát
27.4g
Zsír
156.9g
Víz
217.3g
Koleszterin
2.2g
Élelmi rost
57.9g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 30% Szénhidrát
- 10% Zsír
A piskótához
-
31g finomliszt
114 kcal
-
31g cukor
121 kcal
-
6g víz
0 kcal
-
41g tojás
52 kcal
-
1g sütőpor
0 kcal
A narancskrémhez
-
22g tejföl
43 kcal
-
16g porcukor
63 kcal
-
63g habtejszín
183 kcal
-
2g narancshéj
1 kcal
-
23g narancslé
11 kcal
-
65g narancs
22 kcal
-
2g citromlé
0 kcal
-
1g vaníliás cukor
5 kcal
Összesen 615 kcal
- 4% Fehérje
- 30% Szénhidrát
- 10% Zsír
A piskótához
-
250g finomliszt
910 kcal
-
250g cukor
968 kcal
-
48g víz
0 kcal
-
330g tojás
415 kcal
-
5g sütőpor
3 kcal
A narancskrémhez
-
175g tejföl
347 kcal
-
130g porcukor
503 kcal
-
500g habtejszín
1460 kcal
-
12g narancshéj
12 kcal
-
180g narancslé
85 kcal
-
520g narancs
178 kcal
-
16g citromlé
4 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
Összesen 4924 kcal
- 4% Fehérje
- 30% Szénhidrát
- 10% Zsír
A piskótához
-
10.3g finomliszt
38 kcal
-
10.3g cukor
40 kcal
-
2g víz
0 kcal
-
13.6g tojás
17 kcal
-
0.2g sütőpor
0 kcal
A narancskrémhez
-
7.2g tejföl
14 kcal
-
5.4g porcukor
21 kcal
-
20.6g habtejszín
60 kcal
-
0.5g narancshéj
0 kcal
-
7.4g narancslé
3 kcal
-
21.4g narancs
7 kcal
-
0.7g citromlé
0 kcal
-
0.4g vaníliás cukor
2 kcal
Összesen 202 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 30% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 56% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
10.3 g
Zsír
-
Összesen
27.4 g
-
Telített zsírsav
15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
217 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
576.7 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
23 mg
-
Kálcium
161 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
26 mg
-
Foszfor
233 mg
-
Nátrium
131 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
84.4 g
-
Cukor
58 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
156.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
267 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
35 mg
-
D vitamin:
44 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
49 micro
-
Kolin:
130 mg
-
Retinol - A vitamin:
256 micro
-
α-karotin
6 micro
-
β-karotin
83 micro
-
β-crypt
92 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
276 micro
Összesen 615 kcal
- 4% Fehérje
- 30% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 56% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
82.5 g
Zsír
-
Összesen
219.3 g
-
Telített zsírsav
124 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
64 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
13 g
-
Koleszterin
1739 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4613.9 g
-
Cink
8 mg
-
Szelén
187 mg
-
Kálcium
1286 mg
-
Vas
10 mg
-
Magnézium
204 mg
-
Foszfor
1866 mg
-
Nátrium
1050 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
675.4 g
-
Cukor
463 mg
-
Élelmi rost
18 mg
Víz
-
Összesen
1255.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2137 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
9 mg
-
C vitamin:
283 mg
-
D vitamin:
353 micro
-
K vitamin:
18 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
396 micro
-
Kolin:
1041 mg
-
Retinol - A vitamin:
2046 micro
-
α-karotin
51 micro
-
β-karotin
666 micro
-
β-crypt
735 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
2212 micro
Összesen 4924 kcal
- 4% Fehérje
- 30% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 56% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.4 g
Zsír
-
Összesen
9 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
72 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
190.2 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
53 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
8 mg
-
Foszfor
77 mg
-
Nátrium
43 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
27.8 g
-
Cukor
19 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
51.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
88 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
12 mg
-
D vitamin:
15 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
16 micro
-
Kolin:
43 mg
-
Retinol - A vitamin:
84 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
27 micro
-
β-crypt
30 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
91 micro
Összesen 202 kcal
Elkészítés
A piskótához
- Szétválasztjuk a tojások fehérjét és sárgáját. A sárgájához hozzáadjuk a cukrot és a vizet, majd habosra keverjük.
- A lisztet sütőporral egy tálba szitáljuk, majd fokozatosan hozzákeverjük a tojássárgájához. A tojásfehérje keményre felvert habját is belekeverjük. (Óvatosan keverjük össze, hogy a hab kevésbé törjön.)
- Én gyümölcskenyér formában sütöttem a piskótát, de lehet (25cm-es) kerektortaformában is. A tortaforma aljára sütőpapírt vágunk, az oldalát vajjal kikenjük és beleöntjük a piskótatésztát. Előmelegített sütőbe rakjuk,és 180 fokon megsütjük. (Vigyázzunk arra, hogy a sülés első felében ne nyissuk ki a sütő ajtaját, mert a piskóta összeesik!). Ha kész a piskóta, kivesszük a sütőből és hagyjuk kihűlni.
- Ez idő alatt elkészítjük a narancskrémet: a tejfölt beleöntjük egy tálba. Hozzáadjuk a porcukrot, a vaníliás cukrot, a 2 narancs héját és levét, a 2 narancs apróra vágott húsát és a citromlevet. Ezt alaposan összekeverjük. Felverjük a tejszínhabot és a 3/4 részét hozzáadjuk a narancsos krémhez. (A maradék tejszínhab a díszítéshez kell.)
- A kihűlt piskótát kifordítjuk a formából egy tálcára, vagy egy tortatartó aljára, majd 3 részre vágjuk. A tortalapokat megtöltjük a krémmel, és az egész tortát is bevonjuk vele. A maradék tejszínhabbal és narancskarikákkal díszítjük. Jó étvágyat!
Recept infó
- Előkészítés ideje: 40 p
- Sütés ideje: 40 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Ez a torta volt az első tortám. Úgynevezett "próbatorta", mivel születésnapokra Én szeretném néha-néha készíteni a tortákat. Mivel érdekel a tortakészítés és -díszítés, ezért is gondoltam, hogy belevágok. Örömmel töltött el, amikor elkészült az első saját készítésű tortám. Íme...
Hasonló receptek

Narancsos-csokoládés krémtorta

Mimosa-torta – narancsos-mandulás finomság
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán trópusi pavlova
Az egyik leglégiesebb, legelegánsabb desszert a pavlova, ez az ausztrál eredetű habcsóktorta. Ezúttal mi a klasszikus tojáshabot aquafábára cseréltük, a kész habcsókokat pedig egzotikus ...
Rebarbarás mandulatorta epermázzal
Itt a rebarbara szezonja, és bár csak néhány hetet terem az évben, mi igyekszünk kihasználni ezt a rövid időszakot. A gyönyörű, élénk rózsaszínű, intenzív, kissé ...
Pavlova-torta savanykás citromcurd-del és gyümölcsökkel
Szemet gyönyörködtető, kívül ropogós, belül lágy és ragacsos habcsóktortát készítettünk, amit hamar össze lehet dobni, ráadásul szuper módja a megmaradt tojásfehérje ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















