Narancsos csemege
Walaky

3adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 4 közepes db narancs
- 2 dl víz (a narancskarikák leöntéséhez)
- 2 ek porcukor
- 3 db tojássárgája
- 1 csomag vaníliás pudingpor
- 8 ek cukor
- 3 dl tej
- 1 narancsból nyert narancshéj
- 10 g zselatin (1 kis csomag)
- 0.5 dl víz
- 500 ml habtejszín
- 2 csomag habfixáló
- 40 dkg babapiskóta (30-40 dkg kb)
- 1 csipet só
Tápanyag és kalória
1438
Kalória
25.7g
Fehérje
192.5g
Szénhidrát
63.1g
Zsír
421.8g
Víz
402g
Koleszterin
9.1g
Élelmi rost
119g
Cukor
- Egy adagban
- 3 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 9% Zsír
-
347g narancs
119 kcal
-
67g víz
0 kcal
-
5g porcukor
18 kcal
-
20g tojássárgája
64 kcal
-
15g vaníliás pudingpor
57 kcal
-
27g cukor
103 kcal
-
100g tej
56 kcal
-
2g narancshéj
2 kcal
-
3g zselatin
11 kcal
-
17g víz
0 kcal
-
167g habtejszín
487 kcal
-
5g habfixáló
20 kcal
-
133g babapiskóta
501 kcal
-
0g só
0 kcal
Összesen 1438 kcal
- 4% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 9% Zsír
-
1040g narancs
357 kcal
-
200g víz
0 kcal
-
14g porcukor
54 kcal
-
60g tojássárgája
193 kcal
-
45g vaníliás pudingpor
171 kcal
-
80g cukor
310 kcal
-
300g tej
168 kcal
-
6g narancshéj
6 kcal
-
10g zselatin
34 kcal
-
50g víz
0 kcal
-
500g habtejszín
1460 kcal
-
16g habfixáló
60 kcal
-
400g babapiskóta
1504 kcal
-
0g só
0 kcal
Összesen 4317 kcal
- 4% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 9% Zsír
-
38.2g narancs
13 kcal
-
7.4g víz
0 kcal
-
0.5g porcukor
2 kcal
-
2.2g tojássárgája
7 kcal
-
1.7g vaníliás pudingpor
6 kcal
-
2.9g cukor
11 kcal
-
11g tej
6 kcal
-
0.2g narancshéj
0 kcal
-
0.4g zselatin
1 kcal
-
1.8g víz
0 kcal
-
18.4g habtejszín
54 kcal
-
0.6g habfixáló
2 kcal
-
14.7g babapiskóta
55 kcal
-
0g só
0 kcal
Összesen 157 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 3 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 60% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
25.7 g
Zsír
-
Összesen
63.1 g
-
Telített zsírsav
35 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
18 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
402 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
850.4 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
14 mg
-
Kálcium
362 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
40 mg
-
Foszfor
217 mg
-
Nátrium
215 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
192.5 g
-
Cukor
119 mg
-
Élelmi rost
9 mg
Víz
-
Összesen
421.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
569 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
138 mg
-
D vitamin:
82 micro
-
K vitamin:
5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
112 micro
-
Kolin:
213 mg
-
Retinol - A vitamin:
531 micro
-
α-karotin
35 micro
-
β-karotin
297 micro
-
β-crypt
300 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
545 micro
Összesen 1438 kcal
- 4% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 60% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
77 g
Zsír
-
Összesen
189.4 g
-
Telített zsírsav
106 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
53 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
7 g
-
Koleszterin
1206 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2551.1 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
42 mg
-
Kálcium
1087 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
119 mg
-
Foszfor
652 mg
-
Nátrium
644 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
577.6 g
-
Cukor
357 mg
-
Élelmi rost
27 mg
Víz
-
Összesen
1265.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1708 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
7 mg
-
C vitamin:
415 mg
-
D vitamin:
246 micro
-
K vitamin:
14 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
337 micro
-
Kolin:
640 mg
-
Retinol - A vitamin:
1593 micro
-
α-karotin
106 micro
-
β-karotin
892 micro
-
β-crypt
900 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1636 micro
Összesen 4317 kcal
- 4% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 60% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
2.8 g
Zsír
-
Összesen
7 g
-
Telített zsírsav
4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
44 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
93.8 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
2 mg
-
Kálcium
40 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
4 mg
-
Foszfor
24 mg
-
Nátrium
24 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
21.2 g
-
Cukor
13 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
46.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
63 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
15 mg
-
D vitamin:
9 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
12 micro
-
Kolin:
24 mg
-
Retinol - A vitamin:
59 micro
-
α-karotin
4 micro
-
β-karotin
33 micro
-
β-crypt
33 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
60 micro
Összesen 157 kcal
Elkészítés
- 3-4 narancsot meghámozunk, felkarikázunk,1-2 dl vízzel leöntünk, és porcukorral megszórjuk, állni hagyjuk.
- 3 tojássárgáját 1 csomag pudingporral (vaníliás), kb. 8-10 evőkanál cukorral és 3 dl tejjel csomómentesen elkeverjük, majd felfőzzük.
- Ezután belereszeljük 1 narancs héját, s még a meleg krémbe 1 csomag zselatint - melyet a kevés vízben feloldottunk, felmelegítettünk (nem szabad felforralni).
- Addig kell kevergetni, míg kihűl, hogy csomómentes maradjon.
- Ha kihűlt, 5 dl tejszínt kemény habbá verünk (2 cs. habfixálóval, 1 csipet sóval), s ezt a kihűlt krémmel összekeverjük.
- Egy tálat, én leveses tálat használtam, hogy szép domború legyen, kibélelünk folpackkal, majd kibéleljük szorosan a narancskarikákkal. Jöhet a rétegezés!
- Egy réteg krém, 1 réteg narancslében (amiben ázott a narancs) kissé megáztatott babapiskóta. A rétegezésnél a piskótákat mindig ellentétesen rakjuk rétegenként, ennek a szeletelésnél van jelentősége, hogy mutatós legyen.
- Addig rétegezzük, míg elfogy a krém, illetve elérünk a tál tetejéig. A tetejét piskótával zárjuk! Befedjük folpackkal, s egy éjszakára a hűtőben kihűtjük.
- Másnap, mielőtt csemegézni szeretnénk, egy kerek, lapos tálcát (süteményes tányért) teszünk a folpackból kicsomagolt finomság tetejére, majd óvatosan megfordítjuk.
- Leemeljük a tálat, lehúzzuk róla a folpackot óvatosan, s már szeletelhetjük is!
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Főzés ideje: 15 p
Ez a torta nagyon egyszerű, nagyon mutatós, guszta, ugyanakkor fergetegesen finom, ráadásul sütés nélkül készül... születésnapra, egyéb ünnepnapokra tökéletes ajándék, desszert... ez a fotó nagyon régen készült, s most, hogy közelednek az ünnepek, gondoltam, megosztom - annak ellenére, hogy nem igazán feltöltésre készült :) ...családom evidenciában tartott tortája :) ...érdemes kipróbálni...
Hasonló receptek

Őzgerinc egyszerűen nagymamámtól

Csokis-grízes piskóta sütés nélkül

Epres-citromos desszert laktózmentesen
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Szilvás gombóc
Örök kedvenc édes főételünk/desszertünk a szilvás gombóc, amit ősszel egyszerűen muszáj friss szilvából is elkészíteni. A gombóc állaga akkor az igazi, ha kívül ropogós ...
Babapiskótás süti egyszerűen
Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...
Kókuszos-barackos mini répatorták
A Mentesen teljesen új részében Ötvös Zsuzsi vendégszerepelt a Nosalty konyhájában, ahol új, mentes szakácskönyvéből készített el egy mennyei vegán mini répatortát.
Címlapról ajánljuk
Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...
A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat
A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














