Nosalty logó

Narancsos csoki szalámi pisztáciával és mogyoróval

Name: Narancsos csoki szalámi pisztáciával és mogyoróval
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 125 g Étcsokoládé; 50 g Vaj; 100 g Törökmogyoró; 50 g Pisztácia; narancs zselével töltött 200 g Keksz; 100 g Mazsola; 2 ek Porcukor

4adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

125 g étcsokoládé
50 g vaj
100 g törökmogyoró
50 g pisztácia
200 g keksz
100 g mazsola
2 ek porcukor

Tápanyag és kalória

789

Kalória

13g

Fehérje

90.2g

Szénhidrát

44g

Zsír

7.9g

Víz

29.4g

Koleszterin

8.9g

Élelmi rost

46.1g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

8% Fehérje
58% Szénhidrát
28% Zsír

31g étcsokoládé

171 kcal
13g vaj

90 kcal
25g törökmogyoró

157 kcal
13g pisztácia

72 kcal
50g keksz

210 kcal
25g mazsola

75 kcal
4g porcukor

14 kcal

Összesen 789 kcal

8% Fehérje
58% Szénhidrát
28% Zsír

125g étcsokoládé

683 kcal
50g vaj

359 kcal
100g törökmogyoró

629 kcal
50g pisztácia

286 kcal
200g keksz

838 kcal
100g mazsola

299 kcal
14g porcukor

54 kcal

Összesen 3148 kcal

8% Fehérje
58% Szénhidrát
28% Zsír

19.6g étcsokoládé

107 kcal
7.8g vaj

56 kcal
15.6g törökmogyoró

98 kcal
7.8g pisztácia

45 kcal
31.3g keksz

131 kcal
15.6g mazsola

47 kcal
2.2g porcukor

8 kcal

Összesen 492 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

8% Fehérje
58% Szénhidrát
28% Zsír
5% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Magnézium
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

13 g

Zsír

Összesen

44 g
Telített zsírsav

15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

21 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

29 mg

Ásványi anyagok

Összesen

603.5 g
Cink

2 mg
Szelén

4 mg
Kálcium

87 mg
Vas

4 mg
Magnézium

109 mg
Foszfor

228 mg
Nátrium

166 mg
Réz

1 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

90.2 g
Cukor

46 mg
Élelmi rost

9 mg

Víz

Összesen

7.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

88 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

6 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

28 micro
Kolin:

14 mg
Retinol - A vitamin:

84 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

54 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

155 micro

Összesen 789 kcal

8% Fehérje
58% Szénhidrát
28% Zsír
5% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Magnézium
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

52.1 g

Zsír

Összesen

176 g
Telített zsírsav

62 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

84 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

15 g
Koleszterin

118 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2413.9 g
Cink

6 mg
Szelén

14 mg
Kálcium

347 mg
Vas

17 mg
Magnézium

434 mg
Foszfor

912 mg
Nátrium

665 mg
Réz

4 mg
Mangán

15 mg

Szénhidrát

Összesen

360.9 g
Cukor

184 mg
Élelmi rost

35 mg

Víz

Összesen

31.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

353 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

21 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

24 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

110 micro
Kolin:

56 mg
Retinol - A vitamin:

336 micro
α-karotin

11 micro
β-karotin

214 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

619 micro

Összesen 3148 kcal

8% Fehérje
58% Szénhidrát
28% Zsír
5% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Magnézium
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

8.1 g

Zsír

Összesen

27.5 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

18 mg

Ásványi anyagok

Összesen

377.8 g
Cink

1 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

54 mg
Vas

3 mg
Magnézium

68 mg
Foszfor

143 mg
Nátrium

104 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

56.5 g
Cukor

29 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

4.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

55 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

4 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

17 micro
Kolin:

9 mg
Retinol - A vitamin:

53 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

33 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

97 micro

Összesen 492 kcal

Elkészítés

Olvasszuk meg a csokit és a vajat a mikróban, vagy vízgőz felett.
A kekszet negyedeljük, és keverjünk minden hozzávalót, a porcukor kivételével a csokiba. Ha nehéznek érezzük a keverést, betehetjük még 30 másodpercre a mikróra.
Innentől kétféleképpen dolgozhatunk:
Megvárjuk, míg a csoki kicsit megdermed és szalámit formázunk belőle. Vigyázzunk, a csoki hamar dermed!
Vagy: A még meleg masszát fóliára halmozzuk, és betekerjük. Néha - néha meggörgetjük a konyhapulton, ha nem akarjuk, hogy az alsó része lapos legyen.
A csokiszalámit a hűtőbe tesszük.
Tálalás előtt megforgatjuk porcukorban.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Főzés ideje: 5 p

Ezt a csoki szalámit egy narancs zselével töltött, csokival bevont keksszel készítettem el. Nagyon finom narancsos aromát adott a sütinek.

Hasonló receptek

Összes kekszsüti

Kekszes-nutellás finomság

Sütés nélküli holdacska

Zebrakocka

Kekszes hóemberkék és golyócskák

Pudingos kekszsütemény

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

gyümölcsös süti

A New York Times legendás szilvás sütije

A sütemény receptje Marian Burros nevéhez kötődik, és 1983-ban jelent meg először a The New York Timesban, egy Lois Levine-től származó recept alapján. Annyira népszerű lett, hogy az ...

Hankusz Sára

gyümölcsös süti

Joghurtos-epres piskóta

Ez a joghurtos-epres piskóta a legegyszerűbb kevert sütik közé tartozik. A joghurt miatt extrán puha lesz a tésztája, az eper pedig sütés közben szépen beleolvad, és minden falatban ott ...

Fekete Melinda

kekszsüti

Csokiszalámi

A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept