Nosalty logó

Narancsos-csokis-levendulás keksz

Name: Narancsos-csokis-levendulás keksz
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 12 dkg Vaj; 30 dkg Tönkölybúza liszt; 1 db Tojás; 1 dl Narancslé; 1 tk Narancshéj; 1 db Levendula teáskanál; 1 tk Sütőpor; 8 dkg Barna cukor aki édesebben szereti, többet tehet; 7 dkg Étcsokoládé; 1 ek Szőlőmagolaj; 1 db Levendula teáskanálnyit a tetejére szórni; 1 ek Kandírozott narancshéj

Évi néni

8adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

Tésztához

12.5 dkg vaj
30 dkg tönkölybúza liszt
1 db tojás
1 dl narancslé
1 tk narancshéj
1 db levendula (teáskanál)
1 tk sütőpor
8 dkg barna cukor (aki édesebben szereti, többet tehet)

Csokimázhoz

7 dkg étcsokoládé
1 ek szőlőmagolaj

Tetejére

1 db levendula (teáskanálnyit a tetejére szórni)
1 ek kandírozott narancshéj

Tápanyag és kalória

356

Kalória

6.9g

Fehérje

44.3g

Szénhidrát

18.2g

Zsír

22.9g

Víz

56.8g

Koleszterin

4.7g

Élelmi rost

18.8g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

8% Fehérje
48% Szénhidrát
20% Zsír

Tésztához

16g vaj

112 kcal
38g tönkölybúza liszt

127 kcal
7g tojás

9 kcal
13g narancslé

6 kcal
0g narancshéj

0 kcal
0g levendula

0 kcal
0g sütőpor

0 kcal
10g barna cukor

38 kcal

Csokimázhoz

9g étcsokoládé

48 kcal
1g szőlőmagolaj

11 kcal

Tetejére

0g levendula

0 kcal
2g kandírozott narancshéj

5 kcal

Összesen 356 kcal

8% Fehérje
48% Szénhidrát
20% Zsír

Tésztához

125g vaj

896 kcal
300g tönkölybúza liszt

1014 kcal
55g tojás

69 kcal
100g narancslé

47 kcal
2g narancshéj

2 kcal
0g levendula

0 kcal
2g sütőpor

1 kcal
80g barna cukor

304 kcal

Csokimázhoz

70g étcsokoládé

382 kcal
10g szőlőmagolaj

88 kcal

Tetejére

0g levendula

0 kcal
12g kandírozott narancshéj

39 kcal

Összesen 2842 kcal

8% Fehérje
48% Szénhidrát
20% Zsír

Tésztához

16.5g vaj

119 kcal
39.7g tönkölybúza liszt

134 kcal
7.3g tojás

9 kcal
13.2g narancslé

6 kcal
0.3g narancshéj

0 kcal
0g levendula

0 kcal
0.3g sütőpor

0 kcal
10.6g barna cukor

40 kcal

Csokimázhoz

9.3g étcsokoládé

51 kcal
1.3g szőlőmagolaj

12 kcal

Tetejére

0g levendula

0 kcal
1.6g kandírozott narancshéj

5 kcal

Összesen 376 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

8% Fehérje
48% Szénhidrát
20% Zsír
25% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

6.9 g

Zsír

Összesen

18.2 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

57 mg

Ásványi anyagok

Összesen

381.9 g
Cink

2 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

51 mg
Vas

3 mg
Magnézium

67 mg
Foszfor

212 mg
Nátrium

40 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

44.3 g
Cukor

19 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

22.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

118 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

23 micro
Kolin:

22 mg
Retinol - A vitamin:

115 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

33 micro
β-crypt

19 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

111 micro

Összesen 356 kcal

8% Fehérje
48% Szénhidrát
20% Zsír
25% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

55.1 g

Zsír

Összesen

145.3 g
Telített zsírsav

80 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

41 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

16 g
Koleszterin

454 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3055.4 g
Cink

12 mg
Szelén

54 mg
Kálcium

406 mg
Vas

21 mg
Magnézium

537 mg
Foszfor

1693 mg
Nátrium

319 mg
Réz

2 mg
Mangán

10 mg

Szénhidrát

Összesen

354.2 g
Cukor

150 mg
Élelmi rost

38 mg

Víz

Összesen

183.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

943 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

9 mg
C vitamin:

33 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

26 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

21 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

187 micro
Kolin:

174 mg
Retinol - A vitamin:

916 micro
α-karotin

10 micro
β-karotin

261 micro
β-crypt

154 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

888 micro

Összesen 2842 kcal

8% Fehérje
48% Szénhidrát
20% Zsír
25% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

7.3 g

Zsír

Összesen

19.2 g
Telített zsírsav

11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

60 mg

Ásványi anyagok

Összesen

404.2 g
Cink

2 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

54 mg
Vas

3 mg
Magnézium

71 mg
Foszfor

224 mg
Nátrium

42 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

46.9 g
Cukor

20 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

24.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

125 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

25 micro
Kolin:

23 mg
Retinol - A vitamin:

121 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

34 micro
β-crypt

20 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

118 micro

Összesen 376 kcal

Elkészítés

Tésztához

A csokoládé és szőlőmagolaj kivételével a tészta alapanyagait robotgépben kikeverjük. Lágy tésztát kapunk, amiből egy rudat formálva folpackba csomagolva hűtőbe teszünk dermedni.
Fél-egy óra múlva elővesszük a tésztát, és késsel kb. 0,4-0,5 cm vékony szeleteket vágunk, sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük.
170 fokra előmelegített sütőben hőlégkeverésen 10-12 perc alatt arany színűre sütjük.
A csokoládét a szőlőmagolajjal vízgőz felett megolvasztjuk, fényesre keverjük.
A kekszeket félig belemártva rácsra tesszük, levendulavirággal vagy kandírozott narancshéjjal megszórjuk, esetleg hűtőbe tehetjük dermedésig.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 10 p
Sütés hőfoka: 170 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses
Tepsi mérete: 39x33 x 2

Volt otthon egy szép nagy narancsom, amit erre a célra tökéletesen el tudtam használni.

Hasonló receptek

Összes gyümölcsös keksz

Vörösáfonyás cookie 2. -csokis

Narancsos keksz aszalt áfonyával

Keksz Paskó atya konyhájából

Gyümölcsös zabkeksz

Aszalt áfonyás keksz

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

cukros keksz

Tejbegrízkeksz

Ízükben a retró menzák tejbegrízeit idézik ezek a kakaóba és fahéjba forgatott, roppanós-omlós kekszek. Elkészítésük lehengerlően egyszerű, elfogyasztásuk pedig még ...

Lakos Benedek

gyümölcsös keksz

Epres pöfeteg keksz

A pöfeteg keksz nem elég, hogy belül borzasztóan omlós, de a külseje is felettébb izgalmas. A pikkelyesre sült süteménynek több variációja létezik, az alábbi rózsaszínű változat ...

Lakos Benedek

mogyorós keksz

Asszonycsók – baci di dama házi mogyorókrémmel

Könnyen elkészíthető olasz finomság, a két mogyorós süti úgy cuppan össze a házi mogyorókrémmel, ahogy két szerelmes ajak összeér. Házi nutella receptemet megtaláljátok a Nosalty ...

Gréti

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept