Nosalty logó

Narancsos csokitorta 2.

Name: Narancsos csokitorta 2.
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 10
Cuisine: magyar
Ingredients: 8 db Tojás; 8 púpozott ek Finomliszt; 8 púpozott ek Cukor; 0 csomag Sütőpor; 3 ek Cukrozatlan kakaópor magas kakaótartalmú; 1 narancsból nyert Narancshéj reszelve; 2 csomag Tejszínízű pudingpor; 2 dl Tej; 3 db Narancs felkockázva, hámozva; 8 dkg Kandírozott narancshéj kockázott; 1 csomag Tortazselé színtelen; 15 dkg Tortabevonó tejcsokoládé; 0 dl Tej; 3 ek Napraforgó olaj; 1 kis db Narancs karikázva, negyedelve; 2 dkg Kandírozott narancshéj

10adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A piskótához

8 db tojás
8 púpozott ek finomliszt
8 púpozott ek cukor
0.5 csomag sütőpor
3 ek cukrozatlan kakaópor (magas kakaótartalmú)
1 narancsból nyert narancshéj (reszelve)

A krémhez

2 csomag tejszínízű pudingpor
2 dl tej
3 db narancs (felkockázva, hámozva)
8 dkg kandírozott narancshéj (kockázott)
1 csomag tortazselé (színtelen)

A csokimázhoz

15 dkg tortabevonó (tejcsokoládé)
0.5 dl tej
3 ek napraforgó olaj

A díszítéshez

1 kis db narancs (karikázva, negyedelve)
2 dkg kandírozott narancshéj

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

402

Kalória

9.3g

Fehérje

66.1g

Szénhidrát

11.9g

Zsír

92.9g

Víz

145.2g

Koleszterin

4.5g

Élelmi rost

39.8g

Cukor

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

5% Fehérje
37% Szénhidrát
7% Zsír

A piskótához

44g tojás

55 kcal
16g finomliszt

58 kcal
16g cukor

62 kcal
1g sütőpor

0 kcal
3g cukrozatlan kakaópor

7 kcal
1g narancshéj

1 kcal

A krémhez

9g tejszínízű pudingpor

34 kcal
20g tej

11 kcal
78g narancs

27 kcal
8g kandírozott narancshéj

26 kcal
1g tortazselé

4 kcal

A csokimázhoz

15g tortabevonó

82 kcal
5g tej

3 kcal
2g napraforgó olaj

21 kcal

A díszítéshez

14g narancs

5 kcal
2g kandírozott narancshéj

6 kcal

Összesen 402 kcal

5% Fehérje
37% Szénhidrát
7% Zsír

A piskótához

440g tojás

554 kcal
160g finomliszt

582 kcal
160g cukor

619 kcal
6g sütőpor

3 kcal
30g cukrozatlan kakaópor

68 kcal
6g narancshéj

6 kcal

A krémhez

90g tejszínízű pudingpor

343 kcal
200g tej

112 kcal
780g narancs

268 kcal
80g kandírozott narancshéj

258 kcal
12g tortazselé

41 kcal

A csokimázhoz

150g tortabevonó

819 kcal
50g tej

28 kcal
24g napraforgó olaj

212 kcal

A díszítéshez

142g narancs

49 kcal
20g kandírozott narancshéj

64 kcal

Összesen 4026 kcal

5% Fehérje
37% Szénhidrát
7% Zsír

A piskótához

18.7g tojás

24 kcal
6.8g finomliszt

25 kcal
6.8g cukor

26 kcal
0.3g sütőpor

0 kcal
1.3g cukrozatlan kakaópor

3 kcal
0.3g narancshéj

0 kcal

A krémhez

3.8g tejszínízű pudingpor

15 kcal
8.5g tej

5 kcal
33.2g narancs

11 kcal
3.4g kandírozott narancshéj

11 kcal
0.5g tortazselé

2 kcal

A csokimázhoz

6.4g tortabevonó

35 kcal
2.1g tej

1 kcal
1g napraforgó olaj

9 kcal

A díszítéshez

6g narancs

2 kcal
0.9g kandírozott narancshéj

3 kcal

Összesen 172 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

5% Fehérje
37% Szénhidrát
7% Zsír
52% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

9.3 g

Zsír

Összesen

11.9 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

145 mg

Ásványi anyagok

Összesen

563.3 g
Cink

1 mg
Szelén

19 mg
Kálcium

139 mg
Vas

3 mg
Magnézium

53 mg
Foszfor

218 mg
Nátrium

130 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

66.1 g
Cukor

40 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

92.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

70 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

37 mg
D vitamin:

32 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

44 micro
Kolin:

122 mg
Retinol - A vitamin:

62 micro
α-karotin

8 micro
β-karotin

53 micro
β-crypt

82 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

291 micro

Összesen 402 kcal

5% Fehérje
37% Szénhidrát
7% Zsír
52% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

92.9 g

Zsír

Összesen

119.4 g
Telített zsírsav

48 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

41 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

19 g
Koleszterin

1452 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5632.6 g
Cink

12 mg
Szelén

189 mg
Kálcium

1390 mg
Vas

27 mg
Magnézium

528 mg
Foszfor

2176 mg
Nátrium

1302 mg
Réz

4 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

661 g
Cukor

398 mg
Élelmi rost

45 mg

Víz

Összesen

929 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

699 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

4 micro
E vitamin:

16 mg
C vitamin:

366 mg
D vitamin:

318 micro
K vitamin:

16 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

437 micro
Kolin:

1217 mg
Retinol - A vitamin:

620 micro
α-karotin

85 micro
β-karotin

526 micro
β-crypt

822 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

2914 micro

Összesen 4026 kcal

5% Fehérje
37% Szénhidrát
7% Zsír
52% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

4 g

Zsír

Összesen

5.1 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

62 mg

Ásványi anyagok

Összesen

239.7 g
Cink

1 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

59 mg
Vas

1 mg
Magnézium

22 mg
Foszfor

93 mg
Nátrium

55 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

28.1 g
Cukor

17 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

39.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

30 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

16 mg
D vitamin:

14 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

19 micro
Kolin:

52 mg
Retinol - A vitamin:

26 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

22 micro
β-crypt

35 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

124 micro

Összesen 172 kcal

Elkészítés

A piskótához

A tojásokat szétválasztjuk. A sárgáját kikeverjük a cukorral, a kakaóval és a reszelt narancshéjjal.
A lisztet összekeverjük a sütőporral. A sütőporos lisztet és a sárga kevert masszát összedolgozzuk.
A tojásfehérjéket alaposan felverjük, és finoman vegyítjük (hogy össze ne törjön) a sárga, vagyis a kakaótól már barna krémmel.
Kör alakú vajazott, lisztezett tortaformába öntjük (az aljába egyszerűbb, ha sütőpapírt is teszünk).
Előmelegített sütőben tűpróbáig sütjük.
Ha kihűlt, óvatosan három egyenlő részre vágjuk.
A krémhez a tortazselén kívül az összes hozzávalót alaposan összekeverjük, és forrástól számítva még pár percig
folyamatosan kevergetve főzzük. Ha kicsit kihűlt, mehet bele a zselé is, majd a kész krémet kenhetjük a tortalapok közé!
A díszítéshez a tortabevonót felolvasztjuk a tejjel és az olajjal. (Én tűz felett szoktam, kis lángon, folyamatosan kevergetve.)
Ha kicsit kihűlt, akkor szépen rásimítjuk a tortára, majd ízlés szerint díszítjük!

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 40 p
Sütés hőfoka: 150 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 20

Gyorsan kellett egy szülinapi torta... Csak ezek a hozzávalók voltak itthon, és nekiláttam. Közben jöttek sorra az ötletek. Nagy sikere volt! :D Azóta már málnás változatban is elkészítettem.

Hasonló receptek

Összes csokitorta

Színes torta pillangókkal

Toblerone torta

Csokitorta Adrica konyhájából

Babtorta kakaós krémmel Atinától

E 80 torta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

csokitorta

Vegán csokitorta egyszerűen

Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...

Lakos Benedek

csokitorta

Legegyszerűbb csokitorta

Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...

Lakos Benedek

csokitorta

Gesztenyés csokitorta – gluténmentes

Gyors és egyszerű, valamint gluténmentes ez a csokitorta, ha a tejet magitallal, vagy kókuszitallal, a tojást jó érett banánnal vagy lenmagliszt és víz keverékével kiváltjuk, akkor ...

Gréti

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept