Nosalty logó

Narancsos diógubatorta

Name: Narancsos diógubatorta
Prep time: 25 min
Cook time: 20 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 1 l Tej; 5 dkg Vaj; 2 csomag Vaníliás cukor; 1 dl Narancslé; 7 db Kifli; 10 dkg Dió darált; 10 dkg Porcukor; 1 narancsból nyert Narancshéj; 2 tasak Vaníliás pudingpor; 5 ek Cukor; 1 közepes db Banán; 1 közepes db Narancs; 1 közepes db Alma piros; 1 közepes db Alma zöld; 8 db Szegfűszeg

Salamon Csilla

4adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Gubához

1.5 l tej
5 dkg vaj
2 csomag vaníliás cukor
1 dl narancslé
7 db kifli
10 dkg dió (darált)
10 dkg porcukor
1 narancsból nyert narancshéj
2 tasak vaníliás pudingpor
5 ek cukor

Díszítéshez

1 közepes db banán
1 közepes db narancs
1 közepes db alma (piros)
1 közepes db alma (zöld)
8 db szegfűszeg

Tápanyag és kalória

1060

Kalória

24.9g

Fehérje

151.9g

Szénhidrát

37.7g

Zsír

194.1g

Víz

26.9g

Koleszterin

7.6g

Élelmi rost

83.4g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
37% Szénhidrát
9% Zsír

Gubához

375g tej

210 kcal
13g vaj

90 kcal
5g vaníliás cukor

19 kcal
25g narancslé

12 kcal
88g kifli

244 kcal
25g dió

164 kcal
25g porcukor

97 kcal
2g narancshéj

1 kcal
23g vaníliás pudingpor

86 kcal
13g cukor

48 kcal

Díszítéshez

38g banán

21 kcal
65g narancs

22 kcal
50g alma

23 kcal
50g alma

23 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal

Összesen 1060 kcal

6% Fehérje
37% Szénhidrát
9% Zsír

Gubához

1500g tej

840 kcal
50g vaj

359 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
100g narancslé

47 kcal
350g kifli

977 kcal
100g dió

654 kcal
100g porcukor

387 kcal
6g narancshéj

6 kcal
90g vaníliás pudingpor

343 kcal
50g cukor

194 kcal

Díszítéshez

150g banán

85 kcal
260g narancs

89 kcal
200g alma

94 kcal
200g alma

94 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal

Összesen 4246 kcal

6% Fehérje
37% Szénhidrát
9% Zsír

Gubához

47.2g tej

26 kcal
1.6g vaj

11 kcal
0.6g vaníliás cukor

2 kcal
3.1g narancslé

1 kcal
11g kifli

31 kcal
3.1g dió

21 kcal
3.1g porcukor

12 kcal
0.2g narancshéj

0 kcal
2.8g vaníliás pudingpor

11 kcal
1.6g cukor

6 kcal

Díszítéshez

4.7g banán

3 kcal
8.2g narancs

3 kcal
6.3g alma

3 kcal
6.3g alma

3 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal

Összesen 133 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
37% Szénhidrát
9% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

24.9 g

Zsír

Összesen

37.7 g
Telített zsírsav

12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

14 g
Koleszterin

27 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1559.2 g
Cink

2 mg
Szelén

27 mg
Kálcium

612 mg
Vas

4 mg
Magnézium

79 mg
Foszfor

207 mg
Nátrium

626 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

151.9 g
Cukor

83 mg
Élelmi rost

8 mg

Víz

Összesen

194.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

122 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

42 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

8 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

135 micro
Kolin:

36 mg
Retinol - A vitamin:

109 micro
α-karotin

12 micro
β-karotin

100 micro
β-crypt

102 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

129 micro

Összesen 1060 kcal

6% Fehérje
37% Szénhidrát
9% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

99.6 g

Zsír

Összesen

150.8 g
Telített zsírsav

50 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

23 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

55 g
Koleszterin

108 mg

Ásványi anyagok

Összesen

6236.6 g
Cink

6 mg
Szelén

106 mg
Kálcium

2449 mg
Vas

16 mg
Magnézium

316 mg
Foszfor

829 mg
Nátrium

2505 mg
Réz

2 mg
Mangán

6 mg

Szénhidrát

Összesen

607.7 g
Cukor

333 mg
Élelmi rost

30 mg

Víz

Összesen

776.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

489 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

170 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

32 micro
Tiamin - B1 vitamin:

3 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

18 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

541 micro
Kolin:

144 mg
Retinol - A vitamin:

437 micro
α-karotin

50 micro
β-karotin

401 micro
β-crypt

408 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

515 micro

Összesen 4246 kcal

6% Fehérje
37% Szénhidrát
9% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

3.1 g

Zsír

Összesen

4.7 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

3 mg

Ásványi anyagok

Összesen

196.4 g
Cink

0 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

77 mg
Vas

1 mg
Magnézium

10 mg
Foszfor

26 mg
Nátrium

79 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

19.1 g
Cukor

10 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

24.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

15 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

5 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

17 micro
Kolin:

5 mg
Retinol - A vitamin:

14 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

13 micro
β-crypt

13 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

16 micro

Összesen 133 kcal

Elkészítés

Gubához

Az 5 dl tejet felforraljuk a vajjal, a vaníliás cukorral, az 1 ek. cukorral, majd hozzáadjuk a narancslevet, és elkeverjük.
Levesszük a tűzről, és ráöntjük a felkarikázott kiflire.
Darált diót elkeverjük a porcukorral és a reszelt narancshéjjal, majd a kiflikre szórjuk, és óvatosan összeforgatjuk.
Pudingot készítünk, 8 dl tejet felforralunk 4 ek. cukorral, 2 dl hideg tejjel kikeverjük a pudingporokat, majd a felforrt tejhez adjuk, és besűrítjük.
A tortaformát kikenjük vajjal, belesimítjuk a diós kiflikarikákat, majd 180 fokon, 10 percig sütjük. Amikor félig kihűlt, ráöntjük a pudingot.

Díszítéshez

A banánt és a narancsot felkarikázzuk.
A banánkarikákat a torta alsó felére tesszük (ez a hó). A narancskarikákból készítjük el a hóembert. A zöld alma a hóember sálja és a seprűje, a piros alma a szája és a sapkája.
Amikor teljesen kihűlt a puding, kivesszük a formából, és tálcára helyezzük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 25 p
Főzés ideje: 10 p
Sütés ideje: 10 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Szomszédom hazajött Angliából, és az volt a kívánsága, hogy valami édeset és krémeset készítsek. :) Ezt találtam ki.

Hasonló receptek

Összes diótorta

Mák-diótorta

Almás-diós torta

Diós-csokis fánkos torta

Csokis diótorta

Kakaós diótorta körtekoronával

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

diótorta

Diótorta vaníliakrémmel

Puha, légies piskóták és gazdag vaníliakrém alkotják ezt a retró diótortát, amelynek nosztalgikus íze egyszerűen utánozhatatlan. Születésnapra, ünnepre, de akár egy nagyobb ...

Lakos Benedek

gesztenyetorta

Gesztenyés sajttorta

Amikor egy mindent bele napot tervezel, készítsd el ezt a tömör gyönyör tortát, szem nem marad szárazon, garantáltan senkinek sem lesz hiányérzete ezután.

Gréti

kávétorta

Espressós-csokoládés sajttorta

Ha szeretitek a kávét és a csokoládét, akkor ennek a desszertnek az egyvelege lesz az új kedvencetek, egy könnyed sajttorta formában. Ropogós, kakaós sült kekszkéregből és ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept