Nosalty logó

Narancsos diótorta

Name: Narancsos diótorta
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 4 db Tojás; 25 dkg Cukor; 10 ek Víz; darált 10 dkg Dió; 20 dkg Finomliszt; 1 csomag Sütőpor; 1 csomag Vaníliás cukor; 20 dkg Porcukor; 25 dkg Margarin; 5 csapott ek Finomliszt; 5 dl Tej; 1 narancsból nyert Narancslé; 2 közepes db Narancs; 1 közepes db Kivi

Salamon Csilla

Narancsos diótorta

4adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Tésztához:

4 db tojás
25 dkg cukor
10 ek víz
10 dkg dió
20 dkg finomliszt
1 csomag sütőpor
1 csomag vaníliás cukor

Krémhez:

20 dkg porcukor
25 dkg margarin
5 csapott ek finomliszt
5 dl tej
1 narancsból nyert narancslé

Díszítéshez:

2 közepes db narancs
1 közepes db kivi

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

1495

Kalória

21.5g

Fehérje

189g

Szénhidrát

74.7g

Zsír

193.6g

Víz

180g

Koleszterin

6.3g

Élelmi rost

133.3g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

4% Fehérje
39% Szénhidrát
16% Zsír

Tésztához:

55g tojás

69 kcal
63g cukor

242 kcal
20g víz

0 kcal
25g dió

164 kcal
50g finomliszt

182 kcal
3g sütőpor

2 kcal
3g vaníliás cukor

10 kcal

Krémhez:

50g porcukor

194 kcal
63g margarin

448 kcal
13g finomliszt

46 kcal
125g tej

70 kcal
23g narancslé

11 kcal

Díszítéshez:

130g narancs

45 kcal
25g kivi

12 kcal

Összesen 1495 kcal

4% Fehérje
39% Szénhidrát
16% Zsír

Tésztához:

220g tojás

277 kcal
250g cukor

968 kcal
80g víz

0 kcal
100g dió

654 kcal
200g finomliszt

728 kcal
12g sütőpor

6 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal

Krémhez:

200g porcukor

774 kcal
250g margarin

1793 kcal
50g finomliszt

182 kcal
500g tej

280 kcal
90g narancslé

42 kcal

Díszítéshez:

520g narancs

178 kcal
100g kivi

46 kcal

Összesen 5967 kcal

4% Fehérje
39% Szénhidrát
16% Zsír

Tésztához:

8.5g tojás

11 kcal
9.7g cukor

37 kcal
3.1g víz

0 kcal
3.9g dió

25 kcal
7.7g finomliszt

28 kcal
0.5g sütőpor

0 kcal
0.4g vaníliás cukor

1 kcal

Krémhez:

7.7g porcukor

30 kcal
9.7g margarin

69 kcal
1.9g finomliszt

7 kcal
19.4g tej

11 kcal
3.5g narancslé

2 kcal

Díszítéshez:

20.1g narancs

7 kcal
3.9g kivi

2 kcal

Összesen 230 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

4% Fehérje
39% Szénhidrát
16% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

21.5 g

Zsír

Összesen

74.7 g
Telített zsírsav

14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

28 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

28 g
Koleszterin

180 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1545.8 g
Cink

2 mg
Szelén

39 mg
Kálcium

475 mg
Vas

3 mg
Magnézium

77 mg
Foszfor

574 mg
Nátrium

374 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

189 g
Cukor

133 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

193.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

603 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

7 mg
C vitamin:

75 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

67 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

103 micro
Kolin:

177 mg
Retinol - A vitamin:

557 micro
α-karotin

12 micro
β-karotin

468 micro
β-crypt

148 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

428 micro

Összesen 1495 kcal

4% Fehérje
39% Szénhidrát
16% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

85.8 g

Zsír

Összesen

298.8 g
Telített zsírsav

56 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

114 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

113 g
Koleszterin

720 mg

Ásványi anyagok

Összesen

6183.2 g
Cink

8 mg
Szelén

154 mg
Kálcium

1899 mg
Vas

12 mg
Magnézium

309 mg
Foszfor

2296 mg
Nátrium

1498 mg
Réz

2 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

756.1 g
Cukor

533 mg
Élelmi rost

25 mg

Víz

Összesen

774.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2411 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

27 mg
C vitamin:

301 mg
D vitamin:

159 micro
K vitamin:

267 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

411 micro
Kolin:

708 mg
Retinol - A vitamin:

2230 micro
α-karotin

46 micro
β-karotin

1872 micro
β-crypt

591 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1714 micro

Összesen 5967 kcal

4% Fehérje
39% Szénhidrát
16% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

3.3 g

Zsír

Összesen

11.6 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

28 mg

Ásványi anyagok

Összesen

239.5 g
Cink

0 mg
Szelén

6 mg
Kálcium

74 mg
Vas

0 mg
Magnézium

12 mg
Foszfor

89 mg
Nátrium

58 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

29.3 g
Cukor

21 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

30 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

93 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

12 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

10 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

27 mg
Retinol - A vitamin:

86 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

73 micro
β-crypt

23 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

66 micro

Összesen 230 kcal

Elkészítés

Tésztához:

A tojások sárgáját kikeverjük a cukorral, hozzáadjuk kanalanként a vizet, a darált diót, lisztet, sütőport, vaníliacukrot és végül a keményre felvert habot.
A tortaformát vajjal kikenjük, liszttel meghintjük, és beleöntjük a masszát.
Tűpróbáig sütjük.

Krémhez:

A tejet a liszttel sűrűre főzzük, belepréseljük a narancs levét, majd kihűtjük.
A puha margarint kikeverjük a porcukorral, és összevegyítjük a tejes krémmel.
A tésztát kettévágjuk, megkenjük a krém felével, rátesszük a tészta másik felét, és bevonjuk a tortát kívül a maradék krémmel.

Díszítéshez:

A kivit megpucoljuk, cikkekre szeleteljük, a narancsokat felszeleteljük és kettévágjuk.
Narancskarikákkal körbetesszük, és kivi cikkekkel díszítjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Nagyon finom, puha, krémes torta. Bármilyen gyümölccsel díszíthető.

Hasonló receptek

Összes diótorta

Karácsonyi diótorta

Francia diótorta

Kávés-diós torta

Diógrillázs torta

Dédike hecsedli tortája

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

epertorta

Legegyszerűbb epertorta

Három gyönyörűen rózsaszín réteg, végtelen mennyiségű eper, retró hangulat: az alábbi torta mindezeket nyújtja az őt elkészítőknek. Süssük meg az eperszezon csúcsán, amikor a ...

Lakos Benedek

diótorta

Diótorta vaníliakrémmel

Puha, légies piskóták és gazdag vaníliakrém alkotják ezt a retró diótortát, amelynek nosztalgikus íze egyszerűen utánozhatatlan. Születésnapra, ünnepre, de akár egy nagyobb ...

Lakos Benedek

gyümölcstorta

Klasszikus retró gyümölcstorta

Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept