Nosalty logó

Narancsos túrótorta

Name: Narancsos túrótorta
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 750 g Tehéntúró; 80 g Vaj olvasztott és kissé lehűtött; 4 ek Zabpehely; 150 dkg Nádcukor barna; 3 db Tojás lazán felvert, tanyasi; 2 narancsból nyert Narancshéj reszelve; 1 narancsból nyert Narancslé; 1 ek Narancslekvár; 1 ek Vanília kivonat bourbon

Mayura

Narancsos túrótorta

6adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

750 g tehéntúró
80 g vaj (olvasztott és kissé lehűtött)
4 ek zabpehely
150 dkg nádcukor (barna)
3 db tojás (lazán felvert, tanyasi)
2 narancsból nyert narancshéj (reszelve)
1 narancsból nyert narancslé
1 ek narancslekvár
1 ek vanília kivonat (bourbon)

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

1297

Kalória

24.1g

Fehérje

256.2g

Szénhidrát

22.2g

Zsír

128.8g

Víz

118.7g

Koleszterin

684.3mg

Élelmi rost

249.8g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
59% Szénhidrát
5% Zsír

125g tehéntúró

184 kcal
13g vaj

96 kcal
4g zabpehely

15 kcal
250g nádcukor

950 kcal
28g tojás

35 kcal
2g narancshéj

2 kcal
15g narancslé

7 kcal
3g narancslekvár

8 kcal
0g vanília kivonat

0 kcal

Összesen 1297 kcal

6% Fehérje
59% Szénhidrát
5% Zsír

750g tehéntúró

1103 kcal
80g vaj

574 kcal
24g zabpehely

91 kcal
1500g nádcukor

5700 kcal
165g tojás

208 kcal
12g narancshéj

12 kcal
90g narancslé

42 kcal
20g narancslekvár

49 kcal
0g vanília kivonat

0 kcal

Összesen 7779 kcal

6% Fehérje
59% Szénhidrát
5% Zsír

28.4g tehéntúró

42 kcal
3g vaj

22 kcal
0.9g zabpehely

3 kcal
56.8g nádcukor

216 kcal
6.2g tojás

8 kcal
0.5g narancshéj

0 kcal
3.4g narancslé

2 kcal
0.8g narancslekvár

2 kcal
0g vanília kivonat

0 kcal

Összesen 295 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
59% Szénhidrát
5% Zsír
30% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Cink
Foszfor
Vas
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

24.1 g

Zsír

Összesen

22.2 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

119 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1437.4 g
Cink

326 mg
Szelén

12 mg
Kálcium

332 mg
Vas

252 mg
Magnézium

41 mg
Foszfor

321 mg
Nátrium

131 mg
Réz

13 mg
Mangán

10 mg

Szénhidrát

Összesen

256.2 g
Cukor

250 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

128.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

132 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

7 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

31 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

150 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

20 micro
Kolin:

82 mg
Retinol - A vitamin:

128 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

26 micro
β-crypt

26 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

148 micro

Összesen 1297 kcal

6% Fehérje
59% Szénhidrát
5% Zsír
30% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Cink
Foszfor
Vas
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

144.7 g

Zsír

Összesen

132.9 g
Telített zsírsav

75 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

25 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

712 mg

Ásványi anyagok

Összesen

8624.7 g
Cink

1953 mg
Szelén

71 mg
Kálcium

1994 mg
Vas

1514 mg
Magnézium

244 mg
Foszfor

1924 mg
Nátrium

787 mg
Réz

76 mg
Mangán

62 mg

Szénhidrát

Összesen

1537.4 g
Cukor

1499 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

773 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

791 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

44 mg
D vitamin:

119 micro
K vitamin:

7 micro
Tiamin - B1 vitamin:

188 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

901 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

120 micro
Kolin:

492 mg
Retinol - A vitamin:

769 micro
α-karotin

6 micro
β-karotin

156 micro
β-crypt

154 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

889 micro

Összesen 7779 kcal

6% Fehérje
59% Szénhidrát
5% Zsír
30% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Cink
Foszfor
Vas
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

5.5 g

Zsír

Összesen

5 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

27 mg

Ásványi anyagok

Összesen

326.6 g
Cink

74 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

75 mg
Vas

57 mg
Magnézium

9 mg
Foszfor

73 mg
Nátrium

30 mg
Réz

3 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

58.2 g
Cukor

57 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

29.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

30 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

7 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

34 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

5 micro
Kolin:

19 mg
Retinol - A vitamin:

29 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

6 micro
β-crypt

6 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

34 micro

Összesen 295 kcal

Elkészítés

Tegyük egy keverőtálba a tojásokat, és egy habverővel keverjük át, majd dolgozzuk össze a cukorral és a vaníliával.
Majd reszeljük bele a narancshéjat, és dolgozzuk össze az egészet a túróval és a zabpehellyel.
Keverjük hozzá az olvasztott vajat, és végül facsarjuk bele a narancs levét. Nem kell nagyon összetörni a túrót, hogy a karaktere megmaradjon.
Alaposan vajazzuk ki a kerek kapcsos tortaformát. Kapcsoljuk be a sütőt, és melegítsük elő 170 fokra.
A masszát öntsük a formába, és toljuk a sütőbe 25 percre.
Akkor jó, ha a közepe még kissé remegős. Forrón vagy hidegen tálaljuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 25 p
Sütés hőfoka: 170 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Mindig szerettem a túrótortákat, illetve a sajttortákat, ez az egyik kedvencem, mivel nagyon gyorsan elkészíthető és szinte elronthatatlan. Melegen és hidegen is jó, a zabpehely tökéletesen összefogja, és így könnyű és szaftos, a blogomon bővebben is írok a történetéről és kombinációiról. Az eredeti recept Hugh F. -Whittingstalltól származik, én egy kicsit átgondoltam, de szerintem így kicsit finomabb. Kiváló bogyós gyümölccsel vagy narancslekvárral.

Hasonló receptek

Összes gyümölcsös túrótorta

Mandarinos kwark torta

Zebratorta 3. -túrós, málnás

Mangós túrótorta

Szőlős túrótorta

Túrótorta őszibarackkal

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

citromos túrótorta

Citromos túrótorta sütés nélkül

Harsányan citromos tető, krémes és aromás túrókrém és gazdag, vajas tortaalap: mindezt természetesen sütés nélkül. Igen, a legegyszerűbb citromos túrótortához nem kell sütő, ...

Lakos Benedek

sütés nélküli túrótorta

Triplán szőlős túrótorta

Sütés nélküli túrótortát tulajdonképpen bármilyen gyümölccsel készíthetünk, így amikor beköszönt az ősz és a szüreti időszak, pakoljuk meg a süteményt díszes szőlőszemekkel. ...

Lakos Benedek

gyümölcsös túrótorta

Sárgabarackos túrótorta

Omlós tészta, ízes és barackdarabokkal teleszórt túrótöltelék vár ebben a sajttortára hajazó túrótortában. Maga a megtestesült nyár egy falatban, főleg, ha barackszószt is ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept