Nosalty logó

Narancsos túrótorta 3.

Name: Narancsos túrótorta 3.
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: magyar
Ingredients: 40 dkg Keksz csokis; 15 dkg Margarin olvasztott; 1 kávéskanál Mézeskalács fűszerkeverék; 10 ml Rumaroma ízlés szerint; 6 db Lapzselatin; 2 db Narancs; 50 dkg Tehéntúró; 12 dkg Cukor; 2 csomag Vaníliás cukor; 2 dl Habtejszín; 3 db Narancs; 1 csomag Tortazselé; 2 ek Porcukor; 1 evőkanál Víz szükség szerint

10adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

40 dkg keksz (csokis)
15 dkg margarin (olvasztott)
1 kávéskanál mézeskalács fűszerkeverék
10 ml rumaroma (ízlés szerint)

A krémhez

6 db lapzselatin
2 db narancs
50 dkg tehéntúró
12 dkg cukor
2 csomag vaníliás cukor
2 dl habtejszín

A díszétéshez

3 db narancs
1 csomag tortazselé
2 ek porcukor
1 evőkanál víz (szükség szerint)

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

520

Kalória

14g

Fehérje

61.8g

Szénhidrát

24.3g

Zsír

133.8g

Víz

22.2g

Koleszterin

3.5g

Élelmi rost

34.9g

Cukor

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

6% Fehérje
26% Szénhidrát
10% Zsír

A tésztához

40g keksz

168 kcal
15g margarin

108 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal
1g rumaroma

0 kcal

A krémhez

1g lapzselatin

4 kcal
52g narancs

18 kcal
50g tehéntúró

74 kcal
12g cukor

46 kcal
2g vaníliás cukor

8 kcal
20g habtejszín

58 kcal

A díszétéshez

78g narancs

27 kcal
1g tortazselé

4 kcal
1g porcukor

5 kcal
1g víz

0 kcal

Összesen 520 kcal

6% Fehérje
26% Szénhidrát
10% Zsír

A tésztához

400g keksz

1676 kcal
150g margarin

1076 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal
10g rumaroma

0 kcal

A krémhez

12g lapzselatin

42 kcal
520g narancs

178 kcal
500g tehéntúró

735 kcal
120g cukor

464 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
200g habtejszín

584 kcal

A díszétéshez

780g narancs

268 kcal
12g tortazselé

41 kcal
14g porcukor

54 kcal
8g víz

0 kcal

Összesen 5195 kcal

6% Fehérje
26% Szénhidrát
10% Zsír

A tésztához

14.6g keksz

61 kcal
5.5g margarin

39 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal
0.4g rumaroma

0 kcal

A krémhez

0.4g lapzselatin

2 kcal
18.9g narancs

6 kcal
18.2g tehéntúró

27 kcal
4.4g cukor

17 kcal
0.7g vaníliás cukor

3 kcal
7.3g habtejszín

21 kcal

A díszétéshez

28.4g narancs

10 kcal
0.4g tortazselé

1 kcal
0.5g porcukor

2 kcal
0.3g víz

0 kcal

Összesen 189 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

6% Fehérje
26% Szénhidrát
10% Zsír
57% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Cink
Foszfor
Vas
Kálcium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

14 g

Zsír

Összesen

24.3 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

22 mg

Ásványi anyagok

Összesen

605.8 g
Cink

130 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

92 mg
Vas

100 mg
Magnézium

14 mg
Foszfor

122 mg
Nátrium

137 mg
Réz

5 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

61.8 g
Cukor

35 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

133.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

189 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

51 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

14 micro
Tiamin - B1 vitamin:

13 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

60 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

29 micro
Kolin:

13 mg
Retinol - A vitamin:

170 micro
α-karotin

10 micro
β-karotin

171 micro
β-crypt

110 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

122 micro

Összesen 520 kcal

6% Fehérje
26% Szénhidrát
10% Zsír
57% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Cink
Foszfor
Vas
Kálcium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

140.1 g

Zsír

Összesen

243 g
Telített zsírsav

94 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

77 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

38 g
Koleszterin

222 mg

Ásványi anyagok

Összesen

6058.3 g
Cink

1301 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

924 mg
Vas

1001 mg
Magnézium

143 mg
Foszfor

1222 mg
Nátrium

1369 mg
Réz

50 mg
Mangán

40 mg

Szénhidrát

Összesen

617.5 g
Cukor

349 mg
Élelmi rost

35 mg

Víz

Összesen

1338.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1891 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

17 mg
C vitamin:

506 mg
D vitamin:

46 micro
K vitamin:

145 micro
Tiamin - B1 vitamin:

126 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

601 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

294 micro
Kolin:

132 mg
Retinol - A vitamin:

1700 micro
α-karotin

104 micro
β-karotin

1709 micro
β-crypt

1101 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1224 micro

Összesen 5195 kcal

6% Fehérje
26% Szénhidrát
10% Zsír
57% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Cink
Foszfor
Vas
Kálcium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

5.1 g

Zsír

Összesen

8.9 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

8 mg

Ásványi anyagok

Összesen

220.6 g
Cink

47 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

34 mg
Vas

36 mg
Magnézium

5 mg
Foszfor

45 mg
Nátrium

50 mg
Réz

2 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

22.5 g
Cukor

13 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

48.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

69 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

18 mg
D vitamin:

2 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

5 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

22 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

5 mg
Retinol - A vitamin:

62 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

62 micro
β-crypt

40 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

45 micro

Összesen 189 kcal

Elkészítés

A tésztához

A csokis kekszet zacskóban összetörjük.
A margarint felolvasztjuk, majd a mézessütemény fűszerkeverékkel és a rumaromával együtt hozzákeverjük a kekszhez. Egy 26 cm átmérőjű kapcsos tortaforma alját kibéleljük sütőpapírral, majd egy evőkanál hátsó felével belenyomkodjuk, elsimítjuk benne a kekszes masszát. Hideg helyen pihentetjük.
A lapzselatint beáztatjuk annyi hideg vízbe, hogy ellepje. Két narancs héját egy tálba reszeljük, majd hozzáfacsarjuk a levét. hozzáadjuk a túrót, a cukrokat és alaposan összekeverjük.
A habtejszínt felverjük kemény habbá. A zselatint kinyomkodjuk, majd lassú tűzön felolvasztjuk és hozzákeverünk kb. 2 evőkanálnyit a túrós masszából, végül ezt és a felvert habtejszínt belekeverjük a túrókrémbe.
Az így kapott krémet rásimítjuk a kekszes tésztára.
A maradék három narancsot egy éles késsel kifilézzük, levüket felfogjuk.
A narancsfilét a tortánk tetején rendezzük el. A narancsléhez hozzáadunk 2 ek. cukrot, a tortazselé port és annyi vizet, amennyi még ahhoz hiányzik, hogy el tudjuk benne készíteni a tortazselét. Az egészet felforraljuk, 2-3 percig hűtjük, majd bevonjuk vele a torta tetejét. A tortát legalább 1-2 órán át pihentetjük a hűtőben.

Recept infó

Előkészítés ideje: 45 p
Tepsi mérete: 26

Az alapötletet a Fanny konyha 2010. november-december IV. évf. 6. számának azonos című receptje adta.

Hasonló receptek

Összes sütés nélküli túrótorta

Kekszes-túrós torta

Epres-babapiskótás túrótorta

Citrusos túrótorta sütés nélkül

Cseresznyés túrótorta 2.

Epres túrótorta sütés nélkül

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sütés nélküli túrótorta

Triplán szőlős túrótorta

Sütés nélküli túrótortát tulajdonképpen bármilyen gyümölccsel készíthetünk, így amikor beköszönt az ősz és a szüreti időszak, pakoljuk meg a süteményt díszes szőlőszemekkel. ...

Lakos Benedek

túrótorták

Szilvalekváros túrótorta

Timcsi21

sütés nélküli túrótorta

Barackos túrótorta

Ez a sütés nélküli túrótorta egy hihetetlenül gazdag és ízletes desszert, amellyel soha nem lőhetünk mellé – egyik kedvenc süteményváltozatunk a barackszezon idején. Különösen ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept