aprósütemény teasütemény

Néró ahogy Edit készíti

VnéEdit

VnéEdit

6adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

• 25 dkg finomliszt
• 16 dkg vaj
• 15 dkg porcukor
• 1 citromból nyert citromhéj
• 1 teáskanál vaníliaaroma
• 6 db tojássárgája

A töltéshez

• 3 ek sárgabaracklekvár

A bevonáshoz

• 4 dkg csokoládé

• nagyon gyors
• magyar
• vasárnapi ebéd
• karácsonyi menü
• szilveszteri ételek

Tápanyag és kalória

568

Kalória

8.1g

Fehérje

68.6g

Szénhidrát

29.4g

Zsír

23.7g

Víz

274.9g

Koleszterin

1.8g

Élelmi rost

33.3g

Cukor

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 53% Szénhidrát
• 22% Zsír

A tésztához

• 42g finomliszt

  152 kcal

• 27g vaj

  191 kcal

• 25g porcukor

  97 kcal

• 1g citromhéj

  0 kcal

• 1g vaníliaaroma

  0 kcal

• 20g tojássárgája

  64 kcal

A töltéshez

• 10g sárgabaracklekvár

  28 kcal

A bevonáshoz

• 7g csokoládé

  36 kcal

Összesen 568 kcal

• 6% Fehérje
• 53% Szénhidrát
• 22% Zsír

A tésztához

• 250g finomliszt

  910 kcal

• 160g vaj

  1147 kcal

• 150g porcukor

  581 kcal

• 6g citromhéj

  3 kcal

• 5g vaníliaaroma

  0 kcal

• 120g tojássárgája

  386 kcal

A töltéshez

• 60g sárgabaracklekvár

  167 kcal

A bevonáshoz

• 40g csokoládé

  218 kcal

Összesen 3412 kcal

• 6% Fehérje
• 53% Szénhidrát
• 22% Zsír

A tésztához

• 31.6g finomliszt

  115 kcal

• 20.2g vaj

  145 kcal

• 19g porcukor

  73 kcal

• 0.8g citromhéj

  0 kcal

• 0.6g vaníliaaroma

  0 kcal

• 15.2g tojássárgája

  49 kcal

A töltéshez

• 7.6g sárgabaracklekvár

  21 kcal

A bevonáshoz

• 5.1g csokoládé

  28 kcal

Összesen 431 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 53% Szénhidrát
• 22% Zsír
• 18% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium
• Nátrium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  8.1 g

Zsír

• Összesen

  29.4 g

• Telített zsírsav

  17 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  9 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  2 g

• Koleszterin

  275 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  259.7 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  26 mg

• Kálcium

  46 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  21 mg

• Foszfor

  145 mg

• Nátrium

  18 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  68.6 g

• Cukor

  33 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  23.7 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  259 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  2 mg

• D vitamin:

  44 micro

• K vitamin:

  3 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  42 micro

• Kolin:

  174 mg

• Retinol - A vitamin:

  253 micro

• α-karotin

  8 micro

• β-karotin

  62 micro

• β-crypt

  7 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  229 micro

Összesen 568 kcal

• 6% Fehérje
• 53% Szénhidrát
• 22% Zsír
• 18% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium
• Nátrium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  48.5 g

Zsír

• Összesen

  176.6 g

• Telített zsírsav

  100 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  56 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  11 g

• Koleszterin

  1649 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  1557.9 g

• Cink

  6 mg

• Szelén

  157 mg

• Kálcium

  275 mg

• Vas

  10 mg

• Magnézium

  126 mg

• Foszfor

  871 mg

• Nátrium

  111 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  2 mg

Szénhidrát

• Összesen

  411.9 g

• Cukor

  200 mg

• Élelmi rost

  11 mg

Víz

• Összesen

  142 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  1553 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  3 micro

• E vitamin:

  7 mg

• C vitamin:

  13 mg

• D vitamin:

  262 micro

• K vitamin:

  16 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  4 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  252 micro

• Kolin:

  1047 mg

• Retinol - A vitamin:

  1519 micro

• α-karotin

  48 micro

• β-karotin

  369 micro

• β-crypt

  43 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  1371 micro

Összesen 3412 kcal

• 6% Fehérje
• 53% Szénhidrát
• 22% Zsír
• 18% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium
• Nátrium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  6.1 g

Zsír

• Összesen

  22.3 g

• Telített zsírsav

  13 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  7 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  208 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  197 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  20 mg

• Kálcium

  35 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  16 mg

• Foszfor

  110 mg

• Nátrium

  14 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  52.1 g

• Cukor

  25 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  18 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  196 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  2 mg

• D vitamin:

  33 micro

• K vitamin:

  2 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  32 micro

• Kolin:

  132 mg

• Retinol - A vitamin:

  192 micro

• α-karotin

  6 micro

• β-karotin

  47 micro

• β-crypt

  5 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  173 micro

Összesen 431 kcal

Elkészítés

A tésztához

1. A hozzávalókat kikeverjük.
2. A tojássárgákat a cukorral, vajjal habosra keverjük, majd a többi hozzávalót is hozzákeverjük.
3. Habzsákba tesszük, korongokat nyomunk a sütőpapírra, majd megsütjük. Kb. 180 C-on 15 perc alatt.
4. A kihűlt süteményt olvasztott csokival lecsurgatjuk.
5. Hagyjuk megszáradni, és 1-1 korongot baracklekvárral összeragasztunk.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 10 p
• Sütés ideje: 15 p
• Sütés hőfoka: 180 °C
• Sütés módja: alul-felül sütés
• Tepsi mérete: 30×30

Az interneten találtam a receptet, nagyon finom, omlós sütemény a végeredmény. Másnapra puhul be. Többször el fogom készíteni.

Hasonló receptek

Összes teasütemény

Vaníliás teasütemény Csilla konyhájából

Fügés teasütemény

Csavart keksz gluténmentesen

Linzi sakkszelet

Kakaós non plus ultra

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• linzer
• kókuszcsók
• édes pogácsa
• patkók
• hókifli

További receptek

linzer

Lekváros linzer

Minden évben többször készítem el, gyerekkel is egyszerű, már ők állítják össze a tésztát, szaggatnak és színesítik lekvárral az alsó korongokat, versenyezve hogy szív vagy kör ...

Kreamutti

édes pogácsa

Brit scone tej- és tojásmentesen McMenemy Márktól

Ha szeretitek a mindenféle pogácsát, akkor a britek híres pogácsáját, a scone-t is érdemes kipróbálni. Ráadásul Márk ezúttal tej- és tojásmentesen készítette el, a szokásos, ...

Vénusz

hókifli

Hókifli lekvárral töltve

Porcukorba csomagolva várja az édességre éhes szájakat ez a hókifli. Az omlós linzertésztából készült finomság hosszú ideig eltartható, így még jóval az ünnepi készülődés ...

Kristyán Fanni

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept