Nosalty logó

Nutellás-csokis keksz

Name: Nutellás-csokis keksz
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: amerikai
Ingredients: 25 dkg Finomliszt; 20 dkg Cukor; 0 tk Sütőpor; 1 csipet Só; 2 db Tojás; 12 dkg Vaj; 20 dkg Nutella; 10 dkg Étcsokoládé vagy cukrozatlan kakaópor

4adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

25 dkg finomliszt
20 dkg cukor
0.5 tk sütőpor
1 csipet só
2 db tojás
12 dkg vaj
20 dkg nutella
10 dkg étcsokoládé (vagy cukrozatlan kakaópor)

Tápanyag és kalória

1079

Kalória

13.7g

Fehérje

144.4g

Szénhidrát

49.9g

Zsír

31.5g

Víz

156.5g

Koleszterin

6.1g

Élelmi rost

89.2g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
60% Szénhidrát
21% Zsír

63g finomliszt

228 kcal
50g cukor

194 kcal
0g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal
28g tojás

35 kcal
30g vaj

215 kcal
50g nutella

270 kcal
25g étcsokoládé

137 kcal

Összesen 1079 kcal

6% Fehérje
60% Szénhidrát
21% Zsír

250g finomliszt

910 kcal
200g cukor

774 kcal
1g sütőpor

1 kcal
0g só

0 kcal
110g tojás

138 kcal
120g vaj

860 kcal
200g nutella

1078 kcal
100g étcsokoládé

546 kcal

Összesen 4307 kcal

6% Fehérje
60% Szénhidrát
21% Zsír

25.5g finomliszt

93 kcal
20.4g cukor

79 kcal
0.1g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal
11.2g tojás

14 kcal
12.2g vaj

88 kcal
20.4g nutella

110 kcal
10.2g étcsokoládé

56 kcal

Összesen 440 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
60% Szénhidrát
21% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

13.7 g

Zsír

Összesen

49.9 g
Telített zsírsav

35 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

157 mg

Ásványi anyagok

Összesen

604.3 g
Cink

2 mg
Szelén

32 mg
Kálcium

117 mg
Vas

5 mg
Magnézium

86 mg
Foszfor

275 mg
Nátrium

86 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

144.4 g
Cukor

89 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

31.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

245 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

36 micro
Kolin:

92 mg
Retinol - A vitamin:

240 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

54 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

146 micro

Összesen 1079 kcal

6% Fehérje
60% Szénhidrát
21% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

54.7 g

Zsír

Összesen

199.7 g
Telített zsírsav

139 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

41 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

8 g
Koleszterin

626 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2417.1 g
Cink

7 mg
Szelén

127 mg
Kálcium

468 mg
Vas

22 mg
Magnézium

343 mg
Foszfor

1100 mg
Nátrium

343 mg
Réz

2 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

577.6 g
Cukor

357 mg
Élelmi rost

25 mg

Víz

Összesen

126.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

980 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

14 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

21 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

142 micro
Kolin:

368 mg
Retinol - A vitamin:

960 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

218 micro
β-crypt

10 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

583 micro

Összesen 4307 kcal

6% Fehérje
60% Szénhidrát
21% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

5.6 g

Zsír

Összesen

20.4 g
Telített zsírsav

14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

64 mg

Ásványi anyagok

Összesen

246.4 g
Cink

1 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

48 mg
Vas

2 mg
Magnézium

35 mg
Foszfor

112 mg
Nátrium

35 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

58.9 g
Cukor

36 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

12.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

100 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

8 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

14 micro
Kolin:

38 mg
Retinol - A vitamin:

98 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

22 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

59 micro

Összesen 440 kcal

Elkészítés

A lisztet a sóval és a sütőporral összekeverjük egy tálban.
A vajat a cukorral habosra keverjük, majd hozzáadjuk a tojásokat.
A vajas cukros keverékhez hozzáadjuka nutellát, és jól összekeverjük.
Az így elkészült nutellás masszát összekeverjük a lisztes keverékkel.
Ízlés szerint apróra kockázott étcsokit is szórhatunk hozzá vagy kakaóport.
Egy sütőpapírral bélelt tepsibe kis kupacokat rakunk egymástól kissé távolabb, mert összesülhetnek. Előmelegített sütőben szigorúan8-10 percig sütjük.
Miután kivettük a sütőből egy kicsit hűlni hagyjuk, így megkeményednek egy picit. Nem kell megijedni, ha puhának látszanak, mert egy kis hűlés után keményednek meg.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 10 p
Sütés hőfoka: 200 °C

Eredetileg a dupla csokis cookie mintájára készült a keksz, csak csoki helyett nutellával.

Hasonló receptek

Összes csokis keksz

Tahinis-csokidarabos amerikai keksz

Vaníliás karika csokoládéba mártva

Krémsajtos csokis cookie

Vegán csokis keksz

Csokis-aszalt gyümölcsös keksz

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

fűszeres keksz

Mézeskalácsos-csokidarabkás keksz

A mézeskalács is nagyon finom, de ha idén nem babrálnál vele, akkor próbáld ki ezt a szuper szaftos, mézeskalácsfűszeres-csokis kekszet, ami pikkpakk elkészül, és már az illatától ...

Lurpak

csokis keksz

Earl Grey teás-vörösáfonyás-csokidarabkás keksz

Ez a teás-áfonyás az eddigi talán kedvenc variációm a csokidarabkás keksz témájára, a vajban infuzált Earl Grey ugyanis remekül érezhető a kész kekszben és fantasztikusan harmonizál ...

Rosanics Petra

csokis keksz

Gyömbéres-csokidarabkás keksz

Egyszerűen imádjuk a csokoládédarabkás kekszet, akármilyen verzióban készüljön is! A különféle aszalt gyümölcsök, így a gyömbér is, például remekül passzolnak a kesernyés ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept