Nosalty logó

Nutellás finomság

Name: Nutellás finomság
Prep time: 15 min
Cook time: 47 min
Total time: 1 h 2 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 30 dkg Kalács szikkadt; 4 ek Nutella; 4 dl Tej; 3 dl Növényi habtejszín; 10 dkg Cukor; 2 db Tojás; 2 db Tojássárgája; 3 dkg Vaj; 10 dkg Tejcsokoládé vagy fehér csokoládé

Mignon

Nutellás finomság

4adag

Idő

62p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

30 dkg kalács (szikkadt)
4 ek nutella
4 dl tej
3 dl növényi habtejszín
10 dkg cukor
2 db tojás
2 db tojássárgája
3 dkg vaj
10 dkg tejcsokoládé (vagy fehér csokoládé)

Tápanyag és kalória

1033

Kalória

20.5g

Fehérje

111.4g

Szénhidrát

55.3g

Zsír

41.7g

Víz

244.4g

Koleszterin

4.2g

Élelmi rost

70.6g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

9% Fehérje
48% Szénhidrát
24% Zsír

75g kalács

275 kcal
30g nutella

162 kcal
100g tej

56 kcal
75g növényi habtejszín

188 kcal
25g cukor

97 kcal
28g tojás

35 kcal
10g tojássárgája

32 kcal
8g vaj

54 kcal
25g tejcsokoládé

134 kcal

Összesen 1033 kcal

9% Fehérje
48% Szénhidrát
24% Zsír

300g kalács

1101 kcal
120g nutella

647 kcal
400g tej

224 kcal
300g növényi habtejszín

753 kcal
100g cukor

387 kcal
110g tojás

138 kcal
40g tojássárgája

129 kcal
30g vaj

215 kcal
100g tejcsokoládé

535 kcal

Összesen 4129 kcal

9% Fehérje
48% Szénhidrát
24% Zsír

20g kalács

73 kcal
8g nutella

43 kcal
26.7g tej

15 kcal
20g növényi habtejszín

50 kcal
6.7g cukor

26 kcal
7.3g tojás

9 kcal
2.7g tojássárgája

9 kcal
2g vaj

14 kcal
6.7g tejcsokoládé

36 kcal

Összesen 275 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

9% Fehérje
48% Szénhidrát
24% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

20.5 g

Zsír

Összesen

55.3 g
Telített zsírsav

38 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

244 mg

Ásványi anyagok

Összesen

981.3 g
Cink

2 mg
Szelén

35 mg
Kálcium

287 mg
Vas

5 mg
Magnézium

57 mg
Foszfor

257 mg
Nátrium

338 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

111.4 g
Cukor

71 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

41.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

147 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

42 micro
K vitamin:

4 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

114 micro
Kolin:

193 mg
Retinol - A vitamin:

145 micro
α-karotin

5 micro
β-karotin

23 micro
β-crypt

6 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

263 micro

Összesen 1033 kcal

9% Fehérje
48% Szénhidrát
24% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

82.2 g

Zsír

Összesen

221.2 g
Telített zsírsav

151 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

33 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

10 g
Koleszterin

978 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3925.3 g
Cink

8 mg
Szelén

140 mg
Kálcium

1147 mg
Vas

19 mg
Magnézium

226 mg
Foszfor

1027 mg
Nátrium

1353 mg
Réz

2 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

445.5 g
Cukor

282 mg
Élelmi rost

17 mg

Víz

Összesen

166.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

588 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

10 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

167 micro
K vitamin:

15 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

11 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

458 micro
Kolin:

773 mg
Retinol - A vitamin:

579 micro
α-karotin

18 micro
β-karotin

93 micro
β-crypt

25 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1051 micro

Összesen 4129 kcal

9% Fehérje
48% Szénhidrát
24% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

5.5 g

Zsír

Összesen

14.7 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

65 mg

Ásványi anyagok

Összesen

261.7 g
Cink

1 mg
Szelén

9 mg
Kálcium

76 mg
Vas

1 mg
Magnézium

15 mg
Foszfor

68 mg
Nátrium

90 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

29.7 g
Cukor

19 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

11.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

39 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

11 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

31 micro
Kolin:

52 mg
Retinol - A vitamin:

39 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

6 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

70 micro

Összesen 275 kcal

Elkészítés

A sütőt 175 fokra bekapcsoljuk.
A szikkadt kalácsot ujjnyi vastagon felszeleteljük és minden szeletet megkenünk Nutellával.
Míg a tejet és a tejszínt lábosban összemelegítjük, a szeleteket egymásra rakjuk és kb. 2 centis kockákra daraboljuk.
Nagy keverőtálban kézi habverővel összekeverjük a tojásokat és a cukrot, majd folytonos kevergetés közben apránként belekeverjük a meleg tejszínes-tejet.
A Nutellás kalácskockákat jól beleforgatjuk és pár percig állni hagyjuk.
(A hagyományos formát vajazzuk ki jól, ha szilikonosat használunk, nem szükséges!) Kuglófformába öntjük a tocsakos kalácskockákat, a csokit apró darabokra tördelve imitt-amott beledugdossuk és a tetejére morzsoljuk a vajat.
45 percig sütjük, langyosan kiborítjuk a formából. (Kevés porcukorral megszórhatjuk.)
Langyosan és hidegen is nagyon finom.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Főzés ideje: 2 p
Sütés ideje: 45 p

A hétvégi négynapos ünnep után egy szikkadt kalácsfonat árválkodott a spájz polcán. Így szárazon már nem igazán vonzó... hogy lehetne belőle újra valami finomat varázsolni? Szerencsére eszembe jutott Stahl Judit egyik ilyen receptje, így isteni Nutellás nyalánkságként született újjá a szikkadt csúfság!

Hasonló receptek

Összes kalácsfelfújt

Epres kalácspuding Kodaktól

Kalácsfelfújt muffinformában

Nektarinos kalácspuding habcsók kalappal

Tres leches kalács sült banánnal

Banános sütőtökszelet

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

vargabéles

Epres vargabéles

Szeretjük a vargabélest, ugye? Akkor ugyan miért ne szerethetnénk annyira, hogy tavasz végén és nyár elején teletömjük friss eperrel és eperlekvárral? A túrónak amúgy is fantasztikus ...

Lakos Benedek

kalácsfelfújt

Húsvéti maradékmentő kalácspuding

Húsvét után több minden maradhat a kamrában, hűtőben: készítsünk belőlük egy eklektikus, laktató reggelit. A sós kalácspudingba belekerülnek az ünnep kedvenc ízei, így méltó ...

Lakos Benedek

kalácsfelfújt

Joghurtkrémmel töltött sült kalács

Szuper egyszerű és nagyon finom recept édes reggelinek vagy desszertnek. Mi kakaós kalácsot használtunk, de brióssal vagy sima kaláccsal is szuper. A bogyós gyümölcsöket pedig semmiképp ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept