Nosalty logó

Nutellás muffin

Name: Nutellás muffin
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 25 dkg Finomliszt; 2 dl Tej; 10 dkg Nutella; 0 csomag Sütőpor; 0 teáskanál Szódabikarbóna; 1 db Tojás; 0 dl Napraforgó olaj; 12 dkg Cukor; 1 csomag Vaníliás cukor; 2 ek Vaj

4adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

25 dkg finomliszt
2 dl tej
10 dkg nutella
0.5 csomag sütőpor
0.5 teáskanál szódabikarbóna
1 db tojás
0.8 dl napraforgó olaj
12.5 dkg cukor
1 csomag vaníliás cukor

A muffinpapírok előkészítéséhez

2 ek vaj

Tápanyag és kalória

740

Kalória

10.9g

Fehérje

99.5g

Szénhidrát

32.9g

Zsír

18.1g

Víz

60.1g

Koleszterin

Élelmi rost

49.4g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

7% Fehérje
61% Szénhidrát
20% Zsír

A tésztához

63g finomliszt

228 kcal
50g tej

28 kcal
25g nutella

135 kcal
2g sütőpor

1 kcal
0g szódabikarbóna

0 kcal
14g tojás

17 kcal
17g napraforgó olaj

150 kcal
31g cukor

121 kcal
3g vaníliás cukor

10 kcal

A muffinpapírok előkészítéséhez

7g vaj

50 kcal

Összesen 740 kcal

7% Fehérje
61% Szénhidrát
20% Zsír

A tésztához

250g finomliszt

910 kcal
200g tej

112 kcal
100g nutella

539 kcal
6g sütőpor

3 kcal
0g szódabikarbóna

0 kcal
55g tojás

69 kcal
68g napraforgó olaj

601 kcal
125g cukor

484 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal

A muffinpapírok előkészítéséhez

28g vaj

201 kcal

Összesen 2958 kcal

7% Fehérje
61% Szénhidrát
20% Zsír

A tésztához

29.7g finomliszt

108 kcal
23.8g tej

13 kcal
11.9g nutella

64 kcal
0.7g sütőpor

0 kcal
0g szódabikarbóna

0 kcal
6.5g tojás

8 kcal
8.1g napraforgó olaj

71 kcal
14.8g cukor

57 kcal
1.2g vaníliás cukor

5 kcal

A muffinpapírok előkészítéséhez

3.3g vaj

24 kcal

Összesen 350 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

7% Fehérje
61% Szénhidrát
20% Zsír
11% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

10.9 g

Zsír

Összesen

32.9 g
Telített zsírsav

14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

60 mg

Ásványi anyagok

Összesen

727.7 g
Cink

1 mg
Szelén

26 mg
Kálcium

213 mg
Vas

2 mg
Magnézium

32 mg
Foszfor

280 mg
Nátrium

173 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

99.5 g
Cukor

49 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

18.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

67 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

9 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

26 micro
Kolin:

48 mg
Retinol - A vitamin:

66 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

11 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

75 micro

Összesen 740 kcal

7% Fehérje
61% Szénhidrát
20% Zsír
11% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

43.6 g

Zsír

Összesen

131.5 g
Telített zsírsav

55 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

40 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

28 g
Koleszterin

240 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2910.8 g
Cink

3 mg
Szelén

104 mg
Kálcium

851 mg
Vas

9 mg
Magnézium

128 mg
Foszfor

1120 mg
Nátrium

693 mg
Réz

1 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

397.9 g
Cukor

198 mg
Élelmi rost

12 mg

Víz

Összesen

72.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

270 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

34 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

8 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

103 micro
Kolin:

191 mg
Retinol - A vitamin:

265 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

45 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

298 micro

Összesen 2958 kcal

7% Fehérje
61% Szénhidrát
20% Zsír
11% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

5.2 g

Zsír

Összesen

15.6 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

29 mg

Ásványi anyagok

Összesen

345.7 g
Cink

0 mg
Szelén

12 mg
Kálcium

101 mg
Vas

1 mg
Magnézium

15 mg
Foszfor

133 mg
Nátrium

82 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

47.3 g
Cukor

23 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

8.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

32 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

12 micro
Kolin:

23 mg
Retinol - A vitamin:

32 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

5 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

35 micro

Összesen 350 kcal

Elkészítés

A tésztához

A tejet felmelegítjük, majd beleolvasztjuk a Nutellát.
Ezt követően hozzáöntjük az olajat, beleütjük a tojást, és elkeverjük.
Egy másik tálban összekeverjük a lisztet, sütőport, szódabikarbónát, cukrot és vaníliás cukrot. ezt a keveréket hozzáöntjük a nutellás tejhez, és csomómentesre keverjük.
Vajjal kikent muffinpapírokba adagoljuk a tésztát, és 180 fokon 15-20 perc alatt készre sütjük (tűpróba!).

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 15 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Nagyon finom magában is, de egy kis Nutellával vagy lekvárral megkenve még finomabb. Ebből a mennyiségből 12 db muffin lesz.

Hasonló receptek

Összes nutellás muffin

Joghurtos muffin nutellával töltve

Nutellás-banános töltött muffin

Nutellás-banános-kakaós muffin

Oreos-nutellás-fehércsokis muffin

Nutellás-tojássárgás muffin

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

nutellás muffin

Vegán nutellás muffin

Mióta megjelent a vegán nutella, minden mentesen étkező ember örülhet, hiszen a szuper sütiket, most könnyedén el lehet készíteni vegán verzióban. Puha, szaftos muffin, krémes ...

Hankusz Sára

cseresznyés muffin

Bögrés cseresznyés muffin

A legpuhább cseresznyés muffin seperc alatt összedobható, ugyanis tésztája bögrés recepttel készül. Semmi méricskélés, semmi macera, mire észbe kapunk, már az asztalon díszeleg majd a ...

Lakos Benedek

csokis muffin

Csodás csokis muffin

Családunk nagy kedvence ez a recept, amit éveken át egy egyre csokifoltosabb, egyre szamárfülesebb papírról olvastunk le. Maga a sütemény persze maradt ugyanolyan: lustán összedobálós ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept