Nosalty logó

Nutellás-ribizlis sajttorta sütés nélkül

Name: Nutellás-ribizlis sajttorta sütés nélkül
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: amerikai
Ingredients: 20 dkg Zabkeksz; 7 dkg Vaj; 40 dkg Nutella; 35 dkg Mascarpone; 20 dkg Piros ribizli nálam fagyasztott volt; 5 dkg Piros ribizli

Miss Lemon

8adag

Idő

10p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A kekszalaphoz

20 dkg zabkeksz
7 dkg vaj

A sajtkrémhez

40 dkg nutella
35 dkg mascarpone
20 dkg piros ribizli (nálam fagyasztott volt)

Tetejére

5 dkg piros ribizli

Tápanyag és kalória

643

Kalória

8.3g

Fehérje

50.7g

Szénhidrát

45.2g

Zsír

27.7g

Víz

18.8g

Koleszterin

5.3g

Élelmi rost

35g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
39% Szénhidrát
34% Zsír

A kekszalaphoz

25g zabkeksz

116 kcal
9g vaj

63 kcal

A sajtkrémhez

50g nutella

270 kcal
44g mascarpone

177 kcal
25g piros ribizli

14 kcal

Tetejére

6g piros ribizli

3 kcal

Összesen 643 kcal

6% Fehérje
39% Szénhidrát
34% Zsír

A kekszalaphoz

200g zabkeksz

930 kcal
70g vaj

502 kcal

A sajtkrémhez

400g nutella

2156 kcal
350g mascarpone

1414 kcal
200g piros ribizli

110 kcal

Tetejére

50g piros ribizli

27 kcal

Összesen 5139 kcal

6% Fehérje
39% Szénhidrát
34% Zsír

A kekszalaphoz

15.7g zabkeksz

73 kcal
5.5g vaj

40 kcal

A sajtkrémhez

31.5g nutella

170 kcal
27.6g mascarpone

111 kcal
15.7g piros ribizli

9 kcal

Tetejére

3.9g piros ribizli

2 kcal

Összesen 405 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
39% Szénhidrát
34% Zsír
21% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

8.3 g

Zsír

Összesen

45.2 g
Telített zsírsav

22 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

19 mg

Ásványi anyagok

Összesen

369.1 g
Cink

1 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

66 mg
Vas

2 mg
Magnézium

36 mg
Foszfor

92 mg
Nátrium

169 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

50.7 g
Cukor

35 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

27.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

61 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

13 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

10 micro
Kolin:

13 mg
Retinol - A vitamin:

59 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

22 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

19 micro

Összesen 643 kcal

6% Fehérje
39% Szénhidrát
34% Zsír
21% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

66.2 g

Zsír

Összesen

361.7 g
Telített zsírsav

178 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

16 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

151 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2953.2 g
Cink

5 mg
Szelén

17 mg
Kálcium

530 mg
Vas

20 mg
Magnézium

289 mg
Foszfor

733 mg
Nátrium

1354 mg
Réz

2 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

405.3 g
Cukor

280 mg
Élelmi rost

42 mg

Víz

Összesen

221.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

488 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

22 mg
C vitamin:

100 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

39 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

78 micro
Kolin:

102 mg
Retinol - A vitamin:

470 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

176 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

155 micro

Összesen 5139 kcal

6% Fehérje
39% Szénhidrát
34% Zsír
21% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

5.2 g

Zsír

Összesen

28.5 g
Telített zsírsav

14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

12 mg

Ásványi anyagok

Összesen

232.5 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

42 mg
Vas

2 mg
Magnézium

23 mg
Foszfor

58 mg
Nátrium

107 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

31.9 g
Cukor

22 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

17.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

38 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

8 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

6 micro
Kolin:

8 mg
Retinol - A vitamin:

37 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

14 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

12 micro

Összesen 405 kcal

Elkészítés

A kekszalaphoz

Ha fagyasztott ribizlit használunk, akkor azt szűrőn olvasszuk ki, hogy lecsöpögjön a leve.
A kekszet a nagyobb darabokra vágott vajjal aprítógépbe tesszük, és összedaráljuk.
Egy 18 centis tortaforma alját beborítjuk sütőpapírral, majd belenyomkodjuk a vajas kekszmorzsát.
A mascarponét a nutellával elkeverjük. Egyszerűbb, ha minden szoba-hőmérsékletű, viszont ha rövidíteni akarjuk a dermedési időt, akkor dolgozhatunk hűtött alapanyagokkal is. Nehezebb lesz elkeverni, de legalább előre elégetünk némi kalóriát még a sütifalás előtt.
A ribizlit csak a végén, óvatosan keverjük a krémbe, hogy ne törjük össze. A sajtkrémet elegyengetjük a kekszes alapon, majd a hűtőbe tesszük a tortát egy éjszakára, vagy ha sietünk, és van hely a fagyasztónkban, akkor oda 1,5-2 órára.
Tálalás előtt megszórjuk a tetejét ribizlivel.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Tepsi mérete: 18

5 perc alatt összedobható fantasztikus sajttorta, csak az a dermedési idő ne lenne... A kalóriákat jobb elfelejteni, amíg falatozunk, de ha ez megnyugtat bárkit is, ebből a sütiből egyszerre biztosan csak egy vékony szelet csúszik le, mert nagyon tömény. És annyira jó!

Hasonló receptek

Összes sajttorta

Sajttorta - Varga Iza

Sajttorta sütés nélkül

Fromage frais sajttorta eperrel

Red Velvet torta (Vörösbársonytorta)

Ünnepi narancsos sajttorta sütés nélkül és cukormentesen

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Tört paszuly

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sajttorta

Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül

Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...

Gullon

sajttorta

Bodzás sajttorta sütés nélkül

A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...

Lakos Benedek

sajttorta

Epres hamis sajttorta (Strawberry pretzel salad)

Az USA-ban igen népszerűek a sütésmentes, krémes-zselés édességek, amelyeket furcsamód mégis salátának hív az amerikai nép. Az alábbi hamis sajttorta is ennek a kasztnak egy ismertebb ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept