Nosalty logó

Nutellás sajttorta sütés nélkül Bobett konyhájából

10adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Az alap

300 g kekszmorzsa (vagy zabkeksz)
1.5 ek nutella
20 g margarin

A "tartalom"

500 g mascarpone
300 g nutella
50 g porcukor

A díszítés

5 g margarin
100 g törökmogyoró

Tápanyag és kalória

614

Kalória

9.4g

Fehérje

52.2g

Szénhidrát

40.7g

Zsír

1.4g

Víz

Koleszterin

3.9g

Élelmi rost

29.7g

Cukor

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

9% Fehérje
50% Szénhidrát
40% Zsír

Az alap

30g kekszmorzsa

126 kcal
5g nutella

24 kcal
2g margarin

14 kcal

A "tartalom"

50g mascarpone

202 kcal
30g nutella

162 kcal
5g porcukor

19 kcal

A díszítés

1g margarin

4 kcal
10g törökmogyoró

63 kcal

Összesen 614 kcal

9% Fehérje
50% Szénhidrát
40% Zsír

Az alap

300g kekszmorzsa

1257 kcal
45g nutella

243 kcal
20g margarin

143 kcal

A "tartalom"

500g mascarpone

2020 kcal
300g nutella

1617 kcal
50g porcukor

194 kcal

A díszítés

5g margarin

36 kcal
100g törökmogyoró

629 kcal

Összesen 6139 kcal

9% Fehérje
50% Szénhidrát
40% Zsír

Az alap

22.7g kekszmorzsa

95 kcal
3.4g nutella

18 kcal
1.5g margarin

11 kcal

A "tartalom"

37.9g mascarpone

153 kcal
22.7g nutella

122 kcal
3.8g porcukor

15 kcal

A díszítés

0.4g margarin

3 kcal
7.6g törökmogyoró

48 kcal

Összesen 465 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

9% Fehérje
50% Szénhidrát
40% Zsír
1% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

9.4 g

Zsír

Összesen

40.7 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

284.3 g
Cink

1 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

52 mg
Vas

2 mg
Magnézium

38 mg
Foszfor

84 mg
Nátrium

104 mg
Réz

0 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

52.2 g
Cukor

30 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

1.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

21 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

13 micro
Kolin:

6 mg
Retinol - A vitamin:

19 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

18 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

3 micro

Összesen 614 kcal

9% Fehérje
50% Szénhidrát
40% Zsír
1% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

94.4 g

Zsír

Összesen

406.9 g
Telített zsírsav

131 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

58 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

12 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2842.5 g
Cink

6 mg
Szelén

17 mg
Kálcium

523 mg
Vas

18 mg
Magnézium

382 mg
Foszfor

836 mg
Nátrium

1042 mg
Réz

3 mg
Mangán

16 mg

Szénhidrát

Összesen

522.3 g
Cukor

297 mg
Élelmi rost

39 mg

Víz

Összesen

13.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

210 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

37 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

30 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

127 micro
Kolin:

64 mg
Retinol - A vitamin:

192 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

179 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

35 micro

Összesen 6139 kcal

9% Fehérje
50% Szénhidrát
40% Zsír
1% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

7.2 g

Zsír

Összesen

30.8 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

215.3 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

40 mg
Vas

1 mg
Magnézium

29 mg
Foszfor

63 mg
Nátrium

79 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

39.6 g
Cukor

22 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

16 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

10 micro
Kolin:

5 mg
Retinol - A vitamin:

15 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

14 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

3 micro

Összesen 465 kcal

Elkészítés

Az alap

Olvasszuk fel a margarint, és keverjük bele a nutellát. Egy tálba szórjuk bele a készen vásárolt darált kekszet (vagy törjük apró darabokra a kedvenc zabkekszünket), és öntsük rá a margarinos nutellát. Kevergessük, amíg morzsa jellegű állagot nem kapunk.
Egy 24 cm átmérőjű tortaforma aljába szórjuk a kekszes masszát, majd egy kanállal szépen elsimítjuk azt, lenyomogatjuk a felületet, hogy egy szép masszív, tömör állagú alapot kapjunk a tortához.
Vegyünk egy tálat, és kanalazzuk bele a mascarponét és a megmaradt nutellát, majd szórjuk bele a porcukrot, és keverjük egy igazán krémes, csomómentes krémmé.
A megmaradt margarinon pirítsuk meg a földi-/törökmogyorót, mert így még intenzívebb íze lesz, amibe élmény lesz beleharapni! Majd a megpörkölt mogyorót szórjuk a krém tetejére díszítésként.
Amint elkészültünk, tegyük a fagyasztóba 1 óra hosszára, ezt követően a hűtőben tároljuk a fogyasztásig.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Tepsi mérete: 24

Örök kedvenc, mert extra gyorsan el lehet készíteni, és még sütni sem kell! Képtelenség ezzel a tortával mellé lőni!

Hasonló receptek

Összes sajttorta

Ricottás sajttorta

New York-i sajttorta 3. - eperöntettel

Áfonyás sajttorta Szofika konyhájából

Zöld teás chiffon-torta

Cukormentes egyszerű sült sajttorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sajttorta

Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül

Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...

Gullon

almatorta

Tarte tatin, a kifordított francia almatorta

Aranyló karamellben sült almák és ropogós tészta - ha egy desszert lehet egyszerre rusztikus és elegáns, akkor az a tarte tatin!

Rosanics Petra

sajttorta

Bodzás sajttorta sütés nélkül

A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept