Nutellás torta 3.
NS

4adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 5 db tojás
- 4 evőkanál finomliszt
- 5 ek cukor
- 1 ek cukrozatlan kakaópor
- 0.5 csomag sütőpor
- 2 dkg dió (vagy mogyoró)
A krémhez
- 1 tasak csokoládés pudingpor
- 4 ek cukor
- 3 dl tej
- 3 ek nutella
- 15 dkg margarin
- 1 ek rum
A bevonathoz
- 20 dkg pillecukor (vagy bonbonetti)
Tápanyag és kalória
908
Kalória
14.9g
Fehérje
105.1g
Szénhidrát
48.1g
Zsír
65.1g
Víz
225.1g
Koleszterin
3g
Élelmi rost
66.8g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 21% Zsír
A tésztához
-
69g tojás
87 kcal
-
15g finomliszt
55 kcal
-
13g cukor
48 kcal
-
3g cukrozatlan kakaópor
6 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
5g dió
33 kcal
A krémhez
-
11g csokoládés pudingpor
43 kcal
-
10g cukor
39 kcal
-
75g tej
42 kcal
-
23g nutella
121 kcal
-
38g margarin
269 kcal
-
2g rum
5 kcal
A bevonathoz
-
50g pillecukor
159 kcal
Összesen 908 kcal
- 6% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 21% Zsír
A tésztához
-
275g tojás
346 kcal
-
60g finomliszt
218 kcal
-
50g cukor
194 kcal
-
10g cukrozatlan kakaópor
23 kcal
-
6g sütőpor
3 kcal
-
20g dió
131 kcal
A krémhez
-
45g csokoládés pudingpor
171 kcal
-
40g cukor
155 kcal
-
300g tej
168 kcal
-
90g nutella
485 kcal
-
150g margarin
1076 kcal
-
8g rum
18 kcal
A bevonathoz
-
200g pillecukor
636 kcal
Összesen 3624 kcal
- 6% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 21% Zsír
A tésztához
-
21.9g tojás
28 kcal
-
4.8g finomliszt
17 kcal
-
4g cukor
15 kcal
-
0.8g cukrozatlan kakaópor
2 kcal
-
0.5g sütőpor
0 kcal
-
1.6g dió
10 kcal
A krémhez
-
3.6g csokoládés pudingpor
14 kcal
-
3.2g cukor
12 kcal
-
23.9g tej
13 kcal
-
7.2g nutella
39 kcal
-
12g margarin
86 kcal
-
0.6g rum
1 kcal
A bevonathoz
-
15.9g pillecukor
51 kcal
Összesen 288 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
14.9 g
Zsír
-
Összesen
48.1 g
-
Telített zsírsav
15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
17 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
13 g
-
Koleszterin
225 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1003.9 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
26 mg
-
Kálcium
268 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
48 mg
-
Foszfor
362 mg
-
Nátrium
294 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
105.1 g
-
Cukor
67 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
65.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
404 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
50 micro
-
K vitamin:
36 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
42 micro
-
Kolin:
190 mg
-
Retinol - A vitamin:
385 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
230 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
311 micro
Összesen 908 kcal
- 6% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
59.4 g
Zsír
-
Összesen
192.3 g
-
Telített zsírsav
61 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
70 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
51 g
-
Koleszterin
900 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4015.6 g
-
Cink
6 mg
-
Szelén
105 mg
-
Kálcium
1070 mg
-
Vas
12 mg
-
Magnézium
194 mg
-
Foszfor
1448 mg
-
Nátrium
1176 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
420.3 g
-
Cukor
267 mg
-
Élelmi rost
12 mg
Víz
-
Összesen
260.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1617 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
21 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
198 micro
-
K vitamin:
143 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
168 micro
-
Kolin:
761 mg
-
Retinol - A vitamin:
1539 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
918 micro
-
β-crypt
22 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1243 micro
Összesen 3624 kcal
- 6% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.7 g
Zsír
-
Összesen
15.3 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
72 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
320.2 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
85 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
15 mg
-
Foszfor
115 mg
-
Nátrium
94 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
33.5 g
-
Cukor
21 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
20.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
129 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
16 micro
-
K vitamin:
11 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
13 micro
-
Kolin:
61 mg
-
Retinol - A vitamin:
123 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
73 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
99 micro
Összesen 288 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tojásokat a cukorral kemény habbá verjük. Ha kész, hozzákeverjük a többi hozzávalókat óvatosan, hogy ne törjön össze. Tűpróbáig sütjük.
- A pudingport cukorral és tejjel megfőzzük, még melegen hozzákeverjük a margarint, kihűtjük, és belekeverjük a nutellát és a rumot.
- A tortát kettévágjuk, megtöltjük a lapot, ráhelyezzük a tetejét, és a díszítést tetszőleges formában elkészítjük a pillecukorból, amit most nem részleteznék, mert hosszadalmas. Itt megtalálható.
- Ha nem akarjuk ezt a díszítést, akkor a krémet elosztjuk, hogy a tetejére és oldalára is jusson, és ostyarúdakkal díszíthetjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 45 p
- Sütés ideje: 25 p
- Sütés hőfoka: 170 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 25
Egy kolléganőmtől kaptam a receptet, a nutella kicsit más ízvilágot ad neki.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Epres tejberizstorta
A legpuhább piskótán ülő krémes tejberizs és az őket felül bevonó harsány eperzselé olyan tortát alkotnak, amely méltán megérdemli a klasszikus jelzőt. Születésnapra, de akár egy ...
Cukormentes joghurttorta bogyós gyümölcsökkel
Talán nem vagyunk egyedül azzal, hogy a joghurttorta szóról kedves gyerekkori, nyári emlékek jutnak eszünkbe. A mai napig emlékszünk az izgalomra, ami eltöltött minket, amikor vártuk a ...
Espressós-csokoládés sajttorta
Ha szeretitek a kávét és a csokoládét, akkor ennek a desszertnek az egyvelege lesz az új kedvencetek, egy könnyed sajttorta formában. Ropogós, kakaós sült kekszkéregből és ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















