Nosalty logó

Nyári barackos édesség Salamon Csillától

Name: Nyári barackos édesség Salamon Csillától
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 5 dl Tej; 20 g Zselatin; 25 dkg Tehéntúró; 10 dkg Margarin; 10 dkg Porcukor; 1 csomag Vaníliás cukor; 12 db Babapiskóta; 15 dkg Sárgabarack

Salamon Csilla

4adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

5 dl tej
20 g zselatin
25 dkg tehéntúró
10 dkg margarin
10 dkg porcukor
1 csomag vaníliás cukor
12 db babapiskóta
15 dkg sárgabarack

Tápanyag és kalória

561

Kalória

20.1g

Fehérje

54.6g

Szénhidrát

27.8g

Zsír

78.6g

Víz

Koleszterin

1.1g

Élelmi rost

45.7g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

11% Fehérje
30% Szénhidrát
15% Zsír

125g tej

70 kcal
5g zselatin

17 kcal
63g tehéntúró

92 kcal
25g margarin

179 kcal
25g porcukor

97 kcal
3g vaníliás cukor

10 kcal
21g babapiskóta

79 kcal
38g sárgabarack

17 kcal

Összesen 561 kcal

11% Fehérje
30% Szénhidrát
15% Zsír

500g tej

280 kcal
20g zselatin

67 kcal
250g tehéntúró

368 kcal
100g margarin

717 kcal
100g porcukor

387 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
84g babapiskóta

316 kcal
150g sárgabarack

67 kcal

Összesen 2241 kcal

11% Fehérje
30% Szénhidrát
15% Zsír

41.2g tej

23 kcal
1.6g zselatin

6 kcal
20.6g tehéntúró

30 kcal
8.2g margarin

59 kcal
8.2g porcukor

32 kcal
0.8g vaníliás cukor

3 kcal
6.9g babapiskóta

26 kcal
12.4g sárgabarack

6 kcal

Összesen 185 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

11% Fehérje
30% Szénhidrát
15% Zsír
43% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Cink
Foszfor
Vas
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

20.1 g

Zsír

Összesen

27.8 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

724.1 g
Cink

163 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

198 mg
Vas

125 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

129 mg
Nátrium

90 mg
Réz

6 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

54.6 g
Cukor

46 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

78.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

238 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

24 micro
Tiamin - B1 vitamin:

16 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

75 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

3 micro
Kolin:

4 mg
Retinol - A vitamin:

192 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

534 micro
β-crypt

36 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

31 micro

Összesen 561 kcal

11% Fehérje
30% Szénhidrát
15% Zsír
43% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Cink
Foszfor
Vas
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

80.4 g

Zsír

Összesen

111.3 g
Telített zsírsav

30 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

39 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

24 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2896.5 g
Cink

650 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

792 mg
Vas

501 mg
Magnézium

32 mg
Foszfor

517 mg
Nátrium

358 mg
Réz

25 mg
Mangán

20 mg

Szénhidrát

Összesen

218.4 g
Cukor

183 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

314.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

953 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

10 mg
C vitamin:

14 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

98 micro
Tiamin - B1 vitamin:

63 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

300 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

14 micro
Kolin:

16 mg
Retinol - A vitamin:

768 micro
α-karotin

27 micro
β-karotin

2136 micro
β-crypt

145 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

124 micro

Összesen 2241 kcal

11% Fehérje
30% Szénhidrát
15% Zsír
43% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Cink
Foszfor
Vas
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

6.6 g

Zsír

Összesen

9.2 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

238.6 g
Cink

54 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

65 mg
Vas

41 mg
Magnézium

3 mg
Foszfor

43 mg
Nátrium

30 mg
Réz

2 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

18 g
Cukor

15 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

25.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

78 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

8 micro
Tiamin - B1 vitamin:

5 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

25 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

1 micro
Kolin:

1 mg
Retinol - A vitamin:

63 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

176 micro
β-crypt

12 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

10 micro

Összesen 185 kcal

Elkészítés

2 dl hideg tejben feloldjuk a zselatint, majd belekeverjük a forrásban lévő 3 dl tejben.
Turmixba öntjük, és hozzáadjuk a túrót, porcukrot, margarint, vaníliás cukrot, és rövid ideig turmixoljuk.
Őzgerinc formát folpackkal kibélelünk, beleöntjük a turmix felét, apró kockára vágott barackkal meghintjük, majd ráöntjük a krém másik felét.
Babapiskótával befedjük, hűtőbe tesszük kb. 3 órára.Ezutánmúlva tálcára borítjuk, és szeleteljük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p

Bármilyen más gyümölccsel is elkészíthető.

Hasonló receptek

Összes őzgerinc sütemény

Nutellás-narancsos sütemény amaretto-val bolondítva

Hűsítő márványos joghurttorta kekszalapon

Epres sütemény őzgerincformában

Málnás-joghurtos süti

Gyümölcsös túróalagút

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

túrós sütemény

Túrós rétes hagyományosan

Réteslapból is elkészíthetjük, de az igazi a házi húzott tésztából készült túrós rétes. A tészta összeállítása pofonegyszerű, a nyújtás már igényel némi kézügyességet és ...

Fekete Melinda

túrós sütemény

Túróval töltött, édes zsemle

A túróval töltött zsemle egy klasszikus, otthonos édesség. Mi kicsit felturbóztuk és vizes zsemle helyett, vajas, mazsolás buciból készítettük, krémtúróval, tejszínnel és ...

Fekete Melinda

túrós sütemény

Az örök klasszikus Fanta-szelet

Sokak által kedvelt sütemény a Fanta-szelet. Időtálló desszert, minden évszakban és napszakban. Nyáron hűsít, télen pedig retró ízharmóniával csábít minket. A krémes, lágy túrós ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept