Nosalty logó

Olajban sült vajas gyűrű

Name: Olajban sült vajas gyűrű
Prep time: 30 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 10 dkg Vaj; 10 dkg Cukor; 1 csomag Vaníliás cukor; 0 csomag Vaníliás pudingpor; 2 db Tojás; 4 ek Tejföl; 45 dkg Finomliszt; 1 tk Sütőpor; 2 dl Napraforgó olaj; 1 teáskanál Fahéj a szóráshoz; 1 ek Porcukor a szóráshoz

4adag

Idő

75p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

10 dkg vaj
10 dkg cukor
1 csomag vaníliás cukor
0.5 csomag vaníliás pudingpor
2 db tojás
4 ek tejföl
45 dkg finomliszt
1.5 tk sütőpor
2 dl napraforgó olaj
1 teáskanál fahéj (a szóráshoz)
1 ek porcukor (a szóráshoz)

Tápanyag és kalória

1175

Kalória

15.4g

Fehérje

121.5g

Szénhidrát

70.1g

Zsír

51g

Víz

155.6g

Koleszterin

3.1g

Élelmi rost

30.3g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
47% Szénhidrát
27% Zsír

25g vaj

179 kcal
25g cukor

97 kcal
3g vaníliás cukor

10 kcal
6g vaníliás pudingpor

21 kcal
28g tojás

35 kcal
20g tejföl

40 kcal
113g finomliszt

410 kcal
1g sütőpor

0 kcal
43g napraforgó olaj

376 kcal
0g fahéj

0 kcal
2g porcukor

7 kcal

Összesen 1175 kcal

6% Fehérje
47% Szénhidrát
27% Zsír

100g vaj

717 kcal
100g cukor

387 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
23g vaníliás pudingpor

86 kcal
110g tojás

138 kcal
80g tejföl

158 kcal
450g finomliszt

1638 kcal
3g sütőpor

2 kcal
170g napraforgó olaj

1503 kcal
0g fahéj

0 kcal
7g porcukor

27 kcal

Összesen 4695 kcal

6% Fehérje
47% Szénhidrát
27% Zsír

9.5g vaj

68 kcal
9.5g cukor

37 kcal
1g vaníliás cukor

4 kcal
2.1g vaníliás pudingpor

8 kcal
10.5g tojás

13 kcal
7.6g tejföl

15 kcal
42.8g finomliszt

156 kcal
0.3g sütőpor

0 kcal
16.2g napraforgó olaj

143 kcal
0g fahéj

0 kcal
0.7g porcukor

3 kcal

Összesen 447 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
47% Szénhidrát
27% Zsír
20% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

15.4 g

Zsír

Összesen

70.1 g
Telített zsírsav

21 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

27 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

17 g
Koleszterin

156 mg

Ásványi anyagok

Összesen

565.1 g
Cink

1 mg
Szelén

47 mg
Kálcium

112 mg
Vas

2 mg
Magnézium

31 mg
Foszfor

266 mg
Nátrium

106 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

121.5 g
Cukor

30 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

51 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

235 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

18 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

43 micro
Kolin:

91 mg
Retinol - A vitamin:

231 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

45 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

143 micro

Összesen 1175 kcal

6% Fehérje
47% Szénhidrát
27% Zsír
20% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

61.5 g

Zsír

Összesen

280.2 g
Telített zsírsav

84 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

110 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

69 g
Koleszterin

622 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2260.5 g
Cink

5 mg
Szelén

188 mg
Kálcium

449 mg
Vas

8 mg
Magnézium

122 mg
Foszfor

1063 mg
Nátrium

422 mg
Réz

1 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

486.1 g
Cukor

121 mg
Élelmi rost

12 mg

Víz

Összesen

204 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

938 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

74 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

19 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

170 micro
Kolin:

365 mg
Retinol - A vitamin:

923 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

178 micro
β-crypt

10 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

571 micro

Összesen 4695 kcal

6% Fehérje
47% Szénhidrát
27% Zsír
20% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

5.8 g

Zsír

Összesen

26.6 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

59 mg

Ásványi anyagok

Összesen

214.8 g
Cink

0 mg
Szelén

18 mg
Kálcium

43 mg
Vas

1 mg
Magnézium

12 mg
Foszfor

101 mg
Nátrium

40 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

46.2 g
Cukor

12 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

19.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

89 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

7 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

8 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

35 mg
Retinol - A vitamin:

88 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

17 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

54 micro

Összesen 447 kcal

Elkészítés

A vajat, a cukrot, a vaníliás cukrot és a pudingport habosra keverjük.
Hozzáadjuk a tojásokat és a tejfölt.
A lisztet összekeverjük a sütőporral, és az előbbiekhez hozzáadva összegyúrjuk.
Lisztezett deszkán fél cm vékonyra kinyújtjuk, és gyűrűket szúrunk ki belőle (pl: két különböző méretű pogácsaszaggatóval).
Az olajat felforrósítjuk, és megsütjük benne a tésztagyűrűket.
Papírtörlőre szedjük a gyűrűket, és utána megforgatjuk őket a fahéjas cukorban.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 45 p

Kedvenc sütis könyvem egyik receptje.

Hasonló receptek

Összes teasütemény

Trópusi szívek

Fahéjas-mézes perecek teázáshoz

Nyomós süti

Omlós rudak szilvalekvárral

Mákos huszárfánk

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

linzer

Lekváros linzer

Minden évben többször készítem el, gyerekkel is egyszerű, már ők állítják össze a tésztát, szaggatnak és színesítik lekvárral az alsó korongokat, versenyezve hogy szív vagy kör ...

Kreamutti

linzer

Klasszikus linzer baracklekvárral

Az omlós tészta megfizethető, gyors az elkészítése és nagyon egyszerű. Roppantmód sokoldalú, változatosan megtölthető, felhasználható, a végeredmény pedig egy istenei teasütemény, ...

Gerzsenyi Flóra

teasütemény

Egyszerű gesztenyés keksz

Omlós, puha kekszek, lehengerlően ünnepi ízben. A könnyen összeállítható masszát habzsákkal formázhatjuk különleges süteményekké, de nem kell aggódni: az egész jóval egyszerűbb, ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept