pite szilvás pite

Omlós fahéjas szilvatorta

NS

NS

4adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

• 25 dkg finomliszt
• 5 dkg cukor
• 1 késhegynyi só
• 10 dkg vaj
• 8 ek víz (hideg)
• 2 tk ecet
• 1 kg szilva
• 1.2 dl habtejszín
• 2 db tojás
• fahéj ízlés szerint (őrölt)
• 1 ek vaj (a forma kikenéséhez)

• gyors
• magyar

Tápanyag és kalória

711

Kalória

12g

Fehérje

88.1g

Szénhidrát

36g

Zsír

271.5g

Víz

184.6g

Koleszterin

5g

Élelmi rost

37g

Cukor

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 3% Fehérje
• 22% Szénhidrát
• 9% Zsír

• 63g finomliszt

  228 kcal

• 13g cukor

  48 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 25g vaj

  179 kcal

• 16g víz

  0 kcal

• 1g ecet

  0 kcal

• 250g szilva

  108 kcal

• 30g habtejszín

  88 kcal

• 28g tojás

  35 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 4g vaj

  25 kcal

Összesen 711 kcal

• 3% Fehérje
• 22% Szénhidrát
• 9% Zsír

• 250g finomliszt

  910 kcal

• 50g cukor

  194 kcal

• 1g só

  0 kcal

• 100g vaj

  717 kcal

• 64g víz

  0 kcal

• 4g ecet

  1 kcal

• 1000g szilva

  432 kcal

• 120g habtejszín

  350 kcal

• 110g tojás

  138 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 14g vaj

  100 kcal

Összesen 2842 kcal

• 3% Fehérje
• 22% Szénhidrát
• 9% Zsír

• 14.6g finomliszt

  53 kcal

• 2.9g cukor

  11 kcal

• 0.1g só

  0 kcal

• 5.8g vaj

  42 kcal

• 3.7g víz

  0 kcal

• 0.2g ecet

  0 kcal

• 58.4g szilva

  25 kcal

• 7g habtejszín

  20 kcal

• 6.4g tojás

  8 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 0.8g vaj

  6 kcal

Összesen 165 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 3% Fehérje
• 22% Szénhidrát
• 9% Zsír
• 67% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• β-karotin

Fehérje

• Összesen

  12 g

Zsír

• Összesen

  36 g

• Telített zsírsav

  21 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  11 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  2 g

• Koleszterin

  185 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  458.7 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  29 mg

• Kálcium

  65 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  36 mg

• Foszfor

  178 mg

• Nátrium

  147 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  88.1 g

• Cukor

  37 mg

• Élelmi rost

  5 mg

Víz

• Összesen

  271.5 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  357 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  23 mg

• D vitamin:

  27 micro

• K vitamin:

  18 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  2 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  41 micro

• Kolin:

  92 mg

• Retinol - A vitamin:

  312 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  510 micro

• β-crypt

  84 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  305 micro

Összesen 711 kcal

• 3% Fehérje
• 22% Szénhidrát
• 9% Zsír
• 67% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• β-karotin

Fehérje

• Összesen

  48.1 g

Zsír

• Összesen

  143.8 g

• Telített zsírsav

  84 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  43 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  8 g

• Koleszterin

  738 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  1834.7 g

• Cink

  4 mg

• Szelén

  117 mg

• Kálcium

  261 mg

• Vas

  6 mg

• Magnézium

  144 mg

• Foszfor

  713 mg

• Nátrium

  587 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  2 mg

Szénhidrát

• Összesen

  352.4 g

• Cukor

  148 mg

• Élelmi rost

  20 mg

Víz

• Összesen

  1085.8 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  1429 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  7 mg

• C vitamin:

  90 mg

• D vitamin:

  107 micro

• K vitamin:

  72 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  7 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  166 micro

• Kolin:

  370 mg

• Retinol - A vitamin:

  1249 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  2038 micro

• β-crypt

  338 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  1218 micro

Összesen 2842 kcal

• 3% Fehérje
• 22% Szénhidrát
• 9% Zsír
• 67% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• β-karotin

Fehérje

• Összesen

  2.8 g

Zsír

• Összesen

  8.4 g

• Telített zsírsav

  5 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  2 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  43 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  107.1 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  7 mg

• Kálcium

  15 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  8 mg

• Foszfor

  42 mg

• Nátrium

  34 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  20.6 g

• Cukor

  9 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  63.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  83 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  5 mg

• D vitamin:

  6 micro

• K vitamin:

  4 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  10 micro

• Kolin:

  22 mg

• Retinol - A vitamin:

  73 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  119 micro

• β-crypt

  20 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  71 micro

Összesen 165 kcal

Elkészítés

1. A lisztet 1 evőkanál cukorral, sóval, a darabokra vágott vajjal, vízzel és az ecettel nyújtható, sima tésztává gyúrjuk, majd fél órára hűtőben pihentetjük.
2. Közben a szilvát megmossuk, megfelezzük, és kimagozzuk.
3. Egy kerek tortaformát kivajazunk.
4. A tésztát kerekre kinyújtjuk, akkorára, hogy legalább 2 cm-es pereme is legyen.
5. A szilvát a domború felével lefelé, sűrűn rárakjuk a tésztára.
6. A sütő középső részén 10 percig sütjük.
7. Közben a tejszínt a tojásokkal, a maradék cukorral és a fahéjjal összekevrjük, és ráöntjük a szilvára.
8. Visszatesszük a sütőbe kb. 25-30 percre, majd kihűtjük.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 20 p
• Sütés ideje: 35 p
• Sütés hőfoka: 220 °C
• Sütés módja: alul-felül sütés
• Tepsi mérete: 28

Szilva és a fahéj szerelme ebben a sütiben teljesedett ki nálam. Legyőzhetetlenek.

Hasonló receptek

Összes szilvás pite

Fahéjas-szilvás vajas pite

Kelt tésztás szilvás szelet

Szilvás frangipán lepény

Szilvás galette Zsuzsamamától

Szilvás pite pudingos töltelékkel

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• gyümölcsös pite
• amerikai pite
• sütőtökös pite
• almás pite
• tejes pite

További receptek

gyümölcsös pite

Rebarbarapite

Igazán alulhasznált zöldség/gyümölcs a rebarbara, pedig számos finomság készíthető belőle. Nekünk az idei szezon sztárja ez a rebarbarapite lett, amit vaníliakrémmel és porhanyós ...

Rosanics Petra

sütőtökös pite

Hozzáadott cukormentes sütőtökpite

Fedezzétek fel az ősz ízeit ezzel a mennyeien krémes, cukormentes sütőtökpitével! Egészségesebb alternatíva a klasszikus változathoz, mégis megőrzi a sütőtök természetes ...

Nosalty

almás pite

Almás pite, ahogy nagymamám készítette

Számomra az almás pite így tökéletes, ahogy nagymamámtól tanultam: ebben a klasszikus verzióban a gazdag, fahéjas almatölteléket alulról-felülről egy-egy réteg nagyon omlós és puha, ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept