Omlós meggyes pite Nóra nénétől
NS

4adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Tésztához
- 35 dkg finomliszt
- 0.5 csomag sütőpor
- 1 db tojás
- 20 dkg vaj
- 10 dkg porcukor
- 1 csipet só
- 1 csomag vaníliás cukor
- 1 ek lekvár/ dzsem
Meggyes krémhez
- 35 dkg meggybefőtt (friss és más gyümölcsökkel is remekül működik :))
- 3 dl víz
- 2 tasak vaníliás pudingpor
- 4 csapott ek cukor
- 1 kávéskanál fahéj
- 1 csapott ek búzadara (a krém alá)
Tápanyag és kalória
1012
Kalória
11.3g
Fehérje
145.1g
Szénhidrát
42.6g
Zsír
106.4g
Víz
152.5g
Koleszterin
2.7g
Élelmi rost
40.2g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 14% Zsír
Tésztához
-
88g finomliszt
319 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
14g tojás
17 kcal
-
50g vaj
359 kcal
-
25g porcukor
97 kcal
-
0g só
0 kcal
-
3g vaníliás cukor
10 kcal
-
5g lekvár/ dzsem
14 kcal
Meggyes krémhez
-
88g meggybefőtt
63 kcal
-
75g víz
0 kcal
-
23g vaníliás pudingpor
86 kcal
-
10g cukor
39 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
2g búzadara
7 kcal
Összesen 1012 kcal
- 4% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 14% Zsír
Tésztához
-
350g finomliszt
1274 kcal
-
6g sütőpor
3 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
200g vaj
1434 kcal
-
100g porcukor
387 kcal
-
0g só
0 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
20g lekvár/ dzsem
56 kcal
Meggyes krémhez
-
350g meggybefőtt
252 kcal
-
300g víz
0 kcal
-
90g vaníliás pudingpor
343 kcal
-
40g cukor
155 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
8g búzadara
29 kcal
Összesen 4041 kcal
- 4% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 14% Zsír
Tésztához
-
22.9g finomliszt
83 kcal
-
0.4g sütőpor
0 kcal
-
3.6g tojás
5 kcal
-
13.1g vaj
94 kcal
-
6.5g porcukor
25 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0.7g vaníliás cukor
3 kcal
-
1.3g lekvár/ dzsem
4 kcal
Meggyes krémhez
-
22.9g meggybefőtt
16 kcal
-
19.6g víz
0 kcal
-
5.9g vaníliás pudingpor
22 kcal
-
2.6g cukor
10 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0.5g búzadara
2 kcal
Összesen 264 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 35% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
11.3 g
Zsír
-
Összesen
42.6 g
-
Telített zsírsav
26 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
153 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
645.4 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
35 mg
-
Kálcium
147 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
25 mg
-
Foszfor
286 mg
-
Nátrium
150 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
145.1 g
-
Cukor
40 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
106.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
361 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
10 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
32 micro
-
Kolin:
55 mg
-
Retinol - A vitamin:
355 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
79 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
77 micro
Összesen 1012 kcal
- 4% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 35% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
45.3 g
Zsír
-
Összesen
170.4 g
-
Telített zsírsav
103 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
49 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
8 g
-
Koleszterin
610 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2581.5 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
139 mg
-
Kálcium
587 mg
-
Vas
6 mg
-
Magnézium
99 mg
-
Foszfor
1143 mg
-
Nátrium
599 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
580.2 g
-
Cukor
161 mg
-
Élelmi rost
11 mg
Víz
-
Összesen
425.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1445 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
40 micro
-
K vitamin:
15 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
128 micro
-
Kolin:
219 mg
-
Retinol - A vitamin:
1419 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
316 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
306 micro
Összesen 4041 kcal
- 4% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 35% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
3 g
Zsír
-
Összesen
11.1 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
40 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
168.8 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
38 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
7 mg
-
Foszfor
75 mg
-
Nátrium
39 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
37.9 g
-
Cukor
11 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
27.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
95 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
3 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
8 micro
-
Kolin:
14 mg
-
Retinol - A vitamin:
93 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
21 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
20 micro
Összesen 264 kcal
Elkészítés
Tésztához
- A tészta hozzávalóit alaposan összedolgozzuk, és a hűtőben pihentetjük, amíg elkészítjük a krémet.
- A meggybefőttet a cukorral, vaníliás cukorral és fahéjjal hevíteni kezdjük, közben a pudingport 3-4 dl vízzel csomómentesre keverjük. Amikor a meggylé forrni kezd, hozzáöntjük a pudingos keveréket és addig folyamatosan keverjük, míg be nem sűrűsödik. (Ha friss meggyet használunk, hevítsük meggylével, ehhez adjuk a vízzel elkevert pudingot.)
- A pitesütőt vagy tortaformát kivajazzuk és lisztezzük. A tészta körülbelül 3/4-ét kinyújtjuk, és eloszlatjuk a forma alján, illetve oldalán, 2-3 cm magasan. A maradék 1/4-nyi tésztából körülbelül egy ujjnyi vastag csíkokat vágunk, ebből lesz a pite tetején a rács.
- Amikor a töltelék kihűlt legalább langyosra, a tésztát megszórjuk egy kicsi búzadarával, és ráöntjük a meggyes krémet. A tetejére rácsozzuk a tésztacsíkokat.
- Előmelegített sütőben körülbelül 20 percig sütjük, ekkor érdemes vízzel hígított, savanykás lekvárral megkennünk a rácsokat. További, kb. 10 perc alatt készre sütjük.
- Szeletelés előtt kihűtjük, néhány órára hűtőbe tesszük. Ha lehet, akár egy éjszakán át is érdemes türelmesnek lennünk, mielőtt fogyasztjuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 35 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
Az én családomban a pitéknek olyannyira nincs nagy hagyománya, hogy mielőtt magam készítettem volna, még nem is ettem klasszikus rácsos pitét. Azóta viszont a nagymamától kapott pitesütő igen gyakran kerül elő a szekrényből.
Hasonló receptek

Meggyes pite Nyuszimusz konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Villámgyors meggyes pite leveles tésztából
Amikor nincs sok időnk, vagy csak nem akarunk sokat bajlódni a konyhában, kapóra jön, ha van otthon egy csomag leveles tészta. Most egy villámgyors meggyes-ricottás pitét rittyentettünk ...
Hozzáadott cukormentes sütőtökpite
Fedezzétek fel az ősz ízeit ezzel a mennyeien krémes, cukormentes sütőtökpitével! Egészségesebb alternatíva a klasszikus változathoz, mégis megőrzi a sütőtök természetes ...
Paradicsomos pite
Ropogósra sült leveles tésztán krémes ricotta és lédús paradicsom, mindez megkoronázva a kapribogyó sósságával a bazsalikom frissességével és az olívaolaj lágyságával. Bármilyen ...
Címlapról ajánljuk
Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...
A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat
A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept















